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Come eliminare l'alito cattivo

Non sono tormentati da alito cattivo? Se no, allora siete molto fortunati, perché è piuttosto un problema comune. Su di esso sarà discusso in questo articolo.

Cosa c'è di sbagliato in questo costante odore dalla bocca? Le sfide sulla base del fatto che possono essere molti. Essi possono apparire a lavorare, e quando si comunica con amici e conoscenti. D'accordo, è spiacevole a parlare con la persona da cui non è chiaro cosa gli odori. No, questo non significa che una persona non sta guardando ciò che sta accadendo in bocca – forse si lava i denti più volte al giorno, ma l'alito cattivo persiste. E 'anche interessante notare che noi non sempre in grado di capire in modo indipendente che quando si parla con noi, la nostra gente si sente l'alito cattivo. Nella maggior parte dei casi, non notiamo il problema e non abbiamo nemmeno pensarci. Come eliminare l'alito cattivo? Molti modi. Fondamentalmente, sono tutti in un modo o nell'altro corsa nella eliminazione delle sue cause.

Come rimuovere l'alitosi

Come già accennato in precedenza, per cominciare a capire il motivo per il suo aspetto. Molte persone sono diventate fonti di puzza per il solo fatto che non è pulito i denti ed eseguire altre procedure necessarie al fine di mantenere la bocca in uno stato normale. Come rimuovere l'alito cattivo? Prima di tutto, avviare lavarsi i denti almeno tre volte al giorno. Idealmente – dopo ogni pasto. Si raccomanda inoltre di utilizzare il filo interdentale. Capire che la bocca non sentirà l'odore solo quando non rimarrà pezzi di cibo. Anche i più piccoli.

Si consiglia di masticare il cud. I benefici non è menta e gusto rinfrescante, e che, se è masticare produce un sacco di saliva, che purifica la bocca.

Chi pensa a come eliminare l'alito cattivo, deve smettere di mangiare alimenti con un odore specifico. Stiamo parlando di aglio, cipolla, curry, e così via. Questi prodotti contengono composti di zolfo in grado di respirare bottino molto lungo.

Alcuni sostengono che il cattivo odore è la causa dei problemi di stomaco. In realtà non lo è. Quasi sempre sembra proprio per l'attività dei batteri che vivono sotto la lingua, tonsille e della gola. Alcuni prodotti come loro fare un passo rendono più attivo. Questi batteri sono costantemente producono zolfo, che, come sapete, ha un cattivo odore. Il catalizzatore ecco i prodotti proteici. Se siete alla ricerca di una risposta alla domanda di come eliminare l'alito cattivo, provare a rinunciare yogurt, latte, formaggio e così via.

La causa di alito cattivo può essere e bevande. Ad esempio, il caffè. Questa bevanda è acida e batteri, che sono già stati menzionati sopra, ottima sviluppare e prosperare in un ambiente acido. Tè forte non è raccomandato.

I batteri si nutrono di zuccheri, il che significa che la necessità di limitare te stesso dolce. Che dire di alcol? Sì, l'alcol può rendere il respiro semplicemente orribile. Se parliamo di cattive abitudini, lasciate che vi dica e il fumo. Beh, tranne forse un piacere parlare con l'uomo pieno di fumo? Nei fumatori con il tempo dalla bocca inizia a sentire l'odore in modo che non aiuta nemmeno il dentifricio più forte.

Come eliminare l'alito cattivo? Si consiglia di mangiare più frutta e verdura che contengono molta acqua. Non mangiare nulla affumicato, pesce salato mangiano non solo quella che non ha un odore acuto.

Nel caso in cui un cattivo odore dalla bocca è diventato davvero un grosso problema che impedisce di vivere una vita piena, assicurarsi di consultare immediatamente il medico. Forse hai qualche malattia nascosta dei denti, gengive, o qualcos'altro.