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Linfatico Massaggi: benefici e controindicazioni

Drenaggio linfatico (linfa) massaggio – una procedura che stimola il movimento della linfa attraverso il corpo. Il primo metodo è descritto nel 1930.

Effetti prodotti dalla ritmica massaggio delicato della pelle e linfonodi. Il primo stadio è liberato estremità prossimali, e quindi il distale. La lunghezza è di circa un'ora. La procedura consiste nell'effettuare movimenti di massaggio accurati, in cui la pressione sul corpo non dovrebbe essere più di quaranta mmHg.

Questa tecnica permette di accelerare il movimento di proteine ad alto peso molecolare nel lume dei capillari (linfa), allo stesso tempo stimola la contrazione limfososudov. Di conseguenza, massaggio linfatico aumenta il flusso di linfa attraverso collaterals navi e plesso sottocutaneo.

Massaggiatore agisce direttamente sulla pelle, il contatto non deve avvenire tra le dita delle pieghe cutanee. Massaggiare è fatto in direzione della corrente linfatica. procedura di esecuzione è lenta, un tasso non superiore a 10 movimenti al minuto.

massaggio linfatico ha alcune controindicazioni. Procedure vietate nelle malattie infiammatorie della pelle, fliktenah, ulcere trofiche, neoplasie. E 'impossibile per massaggiare sotto una riduzione del flusso di sangue arterioso al estremità, diabete, aterosclerosi, endoarterite.

Tuttavia, massaggio linfatico ha molti momenti favorevoli. In primo luogo, v'è il rilascio di cellule da un organismo prodotti di decadimento. La procedura facilita il lavoro di tutte le cellule, aumentando il metabolismo, e accelerando così i processi di riduzione del peso in eccesso.

Di conseguenza, il flusso linfatico più rapido è accelerato la pulizia del corpo dalle tossine, prodotti di decomposizione, che permette di tessuti e gli organi più a lungo e sarà riempito con ossigeno e sostanze nutritive utili. massaggio linfatico consente di sbarazzarsi di liquido interstiziale in eccesso, che è una delle cause e le manifestazioni della cellulite.

Nello svolgimento delle procedure di meglio panno lavato scompare rapidamente gonfiore e infiammazione sono restaurata struttura sana normale del tessuto muscolare, tessuto sottocutaneo. L'uomo comincia a sembrare attraente e giovanile.

Esecuzione di massaggio, ufficiale medico deve prima mano allevia gli spasmi e la tensione sulla superficie del corpo, quindi il suo effetto viene spostata alla profondità del tessuto, riducendo in tal modo gli effetti dello stress e ansia. E 'stato solo nella fase finale, il pompaggio del sistema linfatico.

tecnica di massaggio può, nella sua esecuzione di molti diversi, ma in ogni caso la procedura deve essere eseguita da un tecnico esperto che prende in considerazione la fisiologia e l'anatomia come il sistema linfatico, e le altre unità dell'organismo.

Sarà utile il drenaggio linfatico massaggio per i piedi alle persone che soffrono di vene varicose, la sindrome di edema, perché queste malattie sono accompagnate da un ritardo nelle estremità inferiori di drenaggio linfatico umano. Procedure nel complesso utilizzati nell'attuazione dei programmi di modellamento del corpo e la perdita di peso, in particolare nel trattamento delle forme edematose della cellulite. In questo caso v'è un rilascio di vasi linfatici, che sono compressi cellule di grasso gonfie.

In combinazione con le varie tecniche di perdere peso massaggio linfatico dà effetto perfetto efficiente, rimuove dai prodotti del metabolismo del corpo formati nella scissione dei grassi, che fanno meglio funzione di drenaggio.

Per ottenere un effetto duraturo, il tasso di esecuzione dei necessari 12 trattamenti con una frequenza di 2-3 massaggi a settimana.