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Cosa succede se non c'è un lungo periodo di tempo? Quali sono le conseguenze per la salute?

Prima di iniziare a rispondere alla domanda di che cosa accadrà se non c'è molto tempo, vorremmo stabilire il lasso di tempo di un ipotetico fame. Molto tempo – è un concetto sciolto. Per alcune persone saltare la prima colazione e il pranzo – una tragedia, perché sono da questo inizio a stare male, e non causa alcuna difficoltà per l'altro non hanno avuto anche un paio di giorni. Pertanto, il tema che esaminerà da diverse angolazioni e da diverse angolazioni.

Per quanto tempo una persona può vivere senza cibo?

Per quanto tempo una persona non può mangiare? Se parliamo di inedia medico, che viene effettuata in base alle regole (.. regime potabile, le procedure di pulizia quotidiana, ecc), i termini possono essere molto grandi – 30 e 40 giorni. Cioè, anche per un periodo così lungo quando la bocca non c'è niente briciole letteralmente muoiono di fame, non solo non è morto, ma anche per migliorare la loro salute a fondo. Va detto che il digiuno a lungo termine non è raccomandato di effettuare in proprio, solo sotto la supervisione di un medico, e se c'è davvero una grave condizione medica.

Se parliamo di uno o due o tre giorni che soffrono la fame, un adulto sano, è improbabile che possano fare molto male. Regolare la fame a breve termine è ormai praticato da molti al fine di purificare il corpo, far cadere l'eccesso di peso, rafforzare il sistema immunitario, e così via. D. Ma se ci sono tutte le malattie, possono peggiorare la fame in background.

La fame agisce sul corpo umano?

Cosa succede se un lungo periodo di tempo non hanno l'effetto di fame sul corpo umano? Se il nostro corpo cessa di fare il cibo, quindi non aveva altra scelta che passare al interno di auto-produzione di sostanze nutritive per il proprio sostentamento. Per una tale emergenza è contenuta nelle riserve di glicogeno del fegato, che servono come alimento per il primo giorno di sciopero della fame.

Ma queste riserve si stanno rapidamente esaurendo, e poi negli alimenti grassi sono già disponibili nel nostro corpo. Ma il guaio è che per una ripartizione completa di grassi necessariamente bisogno di carboidrati, e il loro corpo e non riceve alla carestia. Pertanto, nel corpo accumula gradualmente prodotti tossici – chetoni, derivanti da un'ossidazione incompleta dei grassi; equilibrio acido-alcalino comincia a spostarsi verso il lato acido. Questo fenomeno si chiama acidosi.

Segni aumentando acidosi: debolezza, mal di testa, alito odore di acetone. Intorno al quinto o settimo giorno arriva la cosiddetta crisi di acidosi – lo stato di umano si deteriora. E allora che cosa succederà? "Se un lungo periodo di tempo non mangiare, probabilmente si può morire" – si potrebbe pensare … Oh, no! Dopo la prima crisi in grado di evitare il lavoro del corpo è completamente ricostruito, la fame scompare, e sentirsi meglio. In questa fase del sistema digerente come riposare, il corpo regola l'alimentazione interna. Prima nel cibo vengono danneggiate le cellule ei tessuti malati.

In questo modo, le persone possono vivere fino a quaranta giorni, dopo di che arriva la seconda crisi acidosi, che serve come una squadra, è il momento di uscire di fame. Narrato in questo capitolo – solo una breve risposta alla domanda: "Se un lungo periodo di tempo non mangiare, che cosa accadrà?" Se avete intenzione di astenersi dal cibo per un lungo periodo di tempo, allora si avrà bisogno di studiare l'argomento in modo più approfondito, leggere libri su digiuno e essere sicuri di ottenere consulenza medica.

benefici della fame

Vantaggi la fame è innegabile per quelle persone che vogliono purificare il corpo, ringiovanire, perdere peso, sbarazzarsi di alcune malattie. Se una persona sta facendo qualcosa di destra, poi dopo aver lasciato la sensazione di fame rinfrescato e forte. Ecco un piccolo elenco delle malattie per le quali una fame cura:

  • l'obesità;
  • malattie del tratto gastrointestinale;
  • malattie della pelle;
  • asma;
  • le allergie;
  • vene varicose;
  • ipertensione e t. d.

effetti negativi sulla salute

Ma non tutto è roseo. Fame non può tutto. Molti non sono in grado di rifiutare il cibo anche per un giorno, fin dall'inizio ad avere problemi con la salute. A volte è promossa dagli errori che le persone commettono per ignoranza o disattenzione.

Ad esempio, durante il digiuno dovrebbe bere molta acqua e di praticare clisteri quotidiane per aiutare il corpo a ritirare le tossine. Se questo non viene fatto, allora la tossicità è troppo alto, che non poteva non influenzare la salute negativamente. Molto spesso le persone chiedono: "Perché, se da molto tempo non mangiare, avere un mal di testa?" Questo può accadere per diversi motivi:

  • perdita di carico (sullo sfondo di fame questo accade spesso);
  • conseguenza reazione purificazione (in particolare se il corpo è gravemente intossicato);
  • cadere la glicemia e così via. d.

Nel digiuno, ci sono molte controindicazioni, che potete trovare qui di seguito.

Questo digiuno è controindicato?

Cosa succede se non si mangia per un lungo periodo di tempo, un uomo che ha una malattia cardiaca, come la malattia coronarica? Niente di buono, perché durante un lungo carico della fame sul sistema cardiovascolare aumenta molte volte. Ci sono malattie e condizioni in cui è vietato il digiuno. Essi sono:

  • diabete;
  • sottopeso ;
  • ipertiroidismo;
  • malattia coronarica;
  • encefalopatia;
  • qualsiasi malattia in fase acuta;
  • malattie del sangue;
  • altre malattie.

Anche controindicazioni alla fame sono la gravidanza, l'infanzia e l'adolescenza, età dopo i 60 anni, la menopausa.

conclusione

Speriamo che si capisce in termini generali che cosa accadrebbe se un lungo periodo è. Provate ad osservare la moderazione in ogni cosa – e nel cibo, e la fame. Ciò contribuirà a mantenere la salute per molti anni.