Fagioli con carne – ricette veloci

Fagioli – la pianta più popolare della famiglia delle leguminose. E 'utile, in quanto contiene un sacco di proteine, vitamine e minerali come fosforo, zolfo e potassio. Durante il trattamento termico, questi nutrienti non vengono distrutti. È possibile preparare deliziosi piatti a base di fagioli e carne. Essi prenderanno un posto degno nella vostra dieta. Il più interessante è quella di contorno e la portata principale può essere fagioli con carne. Le ricette sono molto diverse e facili da preparare. Quindi, se avete qualche abilità di cottura e si desidera preparare un valore energetico pasto, pensare i fagioli e carne. Ricette piatti simili si combinano due prodotto molto gustoso e sano. Se si avvia la padrona di casa, provare a cucinare questo piatto meraviglioso, ed è per lungo tempo è un piatto preferito della vostra famiglia.

Per la cottura dei fagioli con carne nel piatto , avrete bisogno dei seguenti ingredienti:

– 300 grammi fagioli (rosso o bianco);

– 2 pezzi. cipolla (valore medio);

– 3 carote;

– 300 grammi di carne di maiale;

– 30 grammi di olio vegetale;

– 4 spicchi d'aglio;

– pepe macinato;

– sale;

Ora che sapete tutti gli ingredienti necessari, imparare a cucinare i fagioli con carne!

Preparazione dei passaggi:

1 – Per iniziare a fagioli di loop, scartare cereali viziati. Risciacquare per sbarazzarsi di spazzatura. Poi immergerlo, e lasciarlo in acqua durante la notte. Se non si ha il tempo e si desidera avviare immediatamente la preparazione di piatti, è possibile lasciare i fagioli in acqua per almeno 30 minuti. È possibile utilizzare qualsiasi varietà di fagioli.

2 – Quando i fagioli otmoknet, cambiare l'acqua e mettere la pentola sul fuoco. Portare ad ebollizione e cuocere 1, 5 2 ore a fuoco basso. Il 2 fagiolo vetro contare circa 4 tazze di acqua. Essi devono preparare un mezzo. Far bollire deve essere in una pentola con pareti spesse.

3 – I fagioli cotti piegano in un colino e trasferirlo in una ciotola a parte. Brodo in cui è bollito per preservare.

4 – Preparate le verdure! Tritare finemente due cipolle. Devono essere puliti e tritati finemente a dadini 3 carote medie.

5- 300 grammi di maiale ben lavate e tagliate a grossi pezzi. In una padella riscaldate versare olio vegetale e friggere la carne in esso fino a doratura. Aggiungere alla cipolla e soffriggere con la carne per circa 3 minuti. Le cipolle devono essere traslucido.

6 – Il piatto sarà cotta in pentole di terracotta. Mettetele in strati di carne fritta con le cipolle. Poi un secondo strato di carote tritate e fagioli.

7 – Il brodo in cui i fagioli cotti, un po 'di sale e pepe. Tritate 4 spicchi d'aglio e aggiungerlo al brodo.

8 – Versare questi contenuti brodo di una pentola di terracotta. Pentole Coprire bene e cuocere in un forno ad una temperatura di 150 a 180 gradi per circa 40 minuti.

L'aroma del cibo meraviglioso. Particolarmente gustoso se trasmette decorare fagioli cotti aneto tritato con carne. Ricette da questa pianta, anche i medici sono invitati a includere nella dieta in quanto è prodotto sano molto nutriente. I fagioli contengono circa la stessa quantità di aminoacidi, così come il consumo di carne, quindi è un ottimo sostituto per la carne durante la Quaresima. Fagioli va bene anche con pollo, funghi, patate e riso. Scegliere la sua ricetta, attenersi a certe regole del gusto, cottura dei fagioli e carne. Le ricette sono molto popolari e anche spesso utilizzato nelle diete! Se ti piace sperimentare, è possibile aggiungere ogni volta che il piatto altri ingredienti, e riceverai nuove ed interessanti delizie culinarie.

immaginazione illimitata vi aiuterà a coprire il tavolo elegante e ricca, perché la cosa più importante – è l'interesse di casalinghe, che vuole compiacere la sua famiglia e gli ospiti che sono venuti.

Cuocere il cibo sano, mangiare cibi naturali e rimanere in buona salute, cari lettori!