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Targa: prevenire è molto facile!

Targa – un certo depositi che tendono ad accumularsi sullo smalto, gengive, dentiere, corone e otturazioni. Inoltre, nella composizione della placca è costituita dai resti di cibo, e una grande quantità di batteri che, a loro volta, portano a malattie gengivali e carie. La riproduzione avviene dopo la loro ricezione con il cibo grandi quantità di carboidrati.

E 'noto che la placca dentale è formato a causa del fatto che dentina, che costituisce la base del dente, appannamento sia all'esterno che all'interno. oscuramento esterno è causato in molte parti del consumo di caffè e il fumo. Ma tra i fattori che causano lo scolorimento interno, chiamato alto contenuto di fluoro, che può ripresentarsi dopo la deglutizione pasta.

Quando la placca non viene rimossa, la sua trasformazione avviene in una placca dentale – il deposito morbido di colore chiaro. Una settimana più tardi, si indurisce e si trasforma in pietra.

Come rimuovere la placca sui denti? Semplicemente: regolare spazzolatura dei denti e sola lingua e la visita dal dentista. Ricordate, se si sciacquare la bocca, allora non prevenire la formazione della placca. La regola principale di lavarsi i denti – con attenzione. Se avete intenzione di fare questa procedura più volte al giorno, ma è male, non è bene portare quasi tutti. Si può fare una volta, ma a fondo.

Per ridurre al minimo la possibilità di placca, si consiglia di scegliere una pasta con un alto contenuto di fluoro. Questo elemento si oppone allo sviluppo di carie, rafforzare i denti e un partner perfetto per le sue proprietà chimiche con la saliva. Inoltre pasta adatto, il cui compito principale per prevenire la formazione di calcoli.

Alla placca fastidio il meno possibile, non lesinare sulla spazzola. Cambiarlo deve essere effettuata ogni tre mesi. Dental Association considera più ottimale coloro che hanno una consistenza morbida e arrotondata alle estremità delle setole. Il fatto è che le setole rigide fanno male le gengive, provocando esfoliazione dei denti. Se si utilizza un piccolo spazzolino da denti, si può facilmente raggiungere i denti posteriori.

Grande beneficio nella prevenzione della placca è filo interdentale. Penetra nello spazio tra i denti, accuratamente pulire l'area e la loro superficie.

Quali sono i fattori peggiorare la condizione dei denti, aumentando il rischio di formazione di placca? Considerate le principali:

  1. Masticare il cibo. I batteri che vivono nel feed bocca su tutti gli elementi che contengono carboidrati (prodotti caseari, miele, zucchero, frutta). Dovrebbe essere possibile utilizzare meno zucchero in una forma o nell'altra, perché ciò che è importante non è la quantità e la frequenza di utilizzo.
  2. Caffè, nicotina. La presenza di questi elementi portano al fatto che essi formano una placca marrone sui denti.
  3. bevande zuccherate. Quando si usano per ingoiare il contenuto dovrebbe immediatamente senza ritardare la bocca. Dopo l'uso di qualsiasi prodotto contenente zucchero, è necessario pulire i denti.

E 'utile mangiare verdure crude e frutta, così come le arachidi e formaggio. Per rafforzare i denti infusione sedano utilizzano: 250 ml di vodka e 2 cucchiaini di erbe che in infusione per 7 giorni. Quando l'acqua di risciacquo viene aggiunto al bicchiere un cucchiaio di questa miscela.

E 'anche un ottimo strumento per rafforzare i denti e le gengive sono aglio, piantaggine e uova di guscio (preferibilmente home). Ad esempio, l'aglio può strofinare i denti durante la notte o mangiare due spicchi al giorno. Di piantaggine fare una tintura per il risciacquo, e la necessità di macinare i gusci in groppa e portarlo su una cucchiaino al giorno, con abbondante acqua bollente.

Ricordate che la cura per i vostri denti, adottare misure preventive, è molto più facile e meno costoso rispetto ad impegnarsi nel loro trattamento.