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Cosa si può fare di yogurt – i primi piatti, dolci e bevande

A base di latte prodotti – un beneficio per tutto il corpo, sono essenziali per il normale sviluppo e di crescita umana. Latte, ricotta, formaggio, panna acida, yogurt e altri alimenti svolgono un ruolo importante nella formazione delle ossa. Tutti i prodotti hanno un effetto positivo sulla struttura del capello e rafforzare i denti. Molte persone non piace il latte e kefir preferiscono. Che cosa può cuocere da kefir o cucinare? Questi problemi sono particolarmente rilevanti quando il frigorifero è un pacchetto di yogurt, che necessariamente bisogno di "mettere a frutto". Considerate deliziosi, tradizionali e creativi ricette.

Alla menzione della parola "yogurt" molte persone hanno associazioni con soffici frittelle. Sì, era frittelle, focaccine e frittelle può essere fatto da questo prodotto. Per fare frittelle, è necessario prendere mezzo litro di yogurt, 2 piccole tazze di farina, 2 uova, 2 cucchiai di zucchero e olio vegetale, un po 'di bicarbonato di sodio e il sale. Sbattere le uova con lo zucchero, versare lo yogurt nella padella e aggiungere la soda. Quando il composto è un piccolo stand up, aggiungere ad esso un sacco di ready-made da uova e lo zucchero e il sale. Mediante un miscelatore (o manualmente) per montare l'intera composizione, aggiungendo farina. Di conseguenza, l'impasto deve ottenere filante e di spessore. Preparare pan – riscaldare alla temperatura desiderata e versare l'olio vegetale. Mettere l'impasto nella padella con un cucchiaio e cuocere a fuoco medio su entrambi i lati fino a quando, fino a quando l'impasto inizia a bollire. frittelle finiti possono essere serviti con la panna o marmellata.

Che cosa si può fare di yogurt ancora? Naturalmente, la famosa guazzabuglio. Oggi, kefir hash grande varietà di ricette, ma si prenderà in considerazione solo poche opzioni. Take – 3 pezzi di cetriolo fresco, pomodoro, ravanello po ', aglio 2 poli, coriandolo, erba cipollina, 1 litro di yogurt, il sale può essere aggiunto a piacere pepe macinato. A seconda delle preferenze personali possono essere gli ingredienti tagliati a pezzi o griglia. Aglio schiacciato in uno schiacciatore speciale, cipolla frantumarsi, l'intera composizione della miscela e riempire con yogurt. Ma prima che lo yogurt deve essere diluito con acqua con un rapporto di 3 a 1. Pronto "zuppa" sale e pepe, portare al tavolo.

V'è un'altra variante della preparazione di hash – ha bisogno – verdi freschi, yogurt e verdure. Come prendiamo le verdure – cetrioli, zucchine e cavolfiori; per i verdi – prezzemolo, cipolla, basilico, spinaci, aneto, insalata. verdure tritate, le erbe tritate, mescolare e versare lo yogurt. Potete decorare un piatto di uovo sodo.

Che cosa si può fare di yogurt o cuocere? Naturalmente, gara, la manna succosa e deliziosa. Per preparare questo piatto avrà i seguenti prodotti – un bicchiere di semolino, zucchero e yogurt; Circa 200 grammi di burro (margarina can); un po 'di soda – mezzo cucchiaino, 2 uova. Versare lo yogurt semolino, mescolare bene e lasciare per una notte o per un paio d'ore. Quindi aggiungere la miscela di olio, precedentemente ammorbidito, zucchero e uova, e soda. Mescolare bene e poi mettere su una teglia, che viene lubrificato con olio. Su un piccolo fuoco per cuocere la manna circa un'ora.

Che cosa può postryapat di yogurt? Sì, qualsiasi cosa – muffin, torte, frittelle, casseruole, torte, crostate e ciambelle. E questo può essere fatto da kefir? E 'anche una varietà di bevande, mousse, gelatine e salse. Si consideri il caso di una bevanda rinfrescante e salutare. Per questo abbiamo bisogno: 1 tazza di latte, purea di fragole fresche (e altro seme frutti di bosco), 3 tazze di yogurt, 2 grandi cucchiai di zucchero. Sbattere il latte con lo yogurt, aggiungere lo zucchero e frutti di bosco, la frusta di nuovo e versare in bicchieri. La bevanda può aggiungere la vaniglia, gelato, miele. E si può preparare una bevanda di verdure con pomodori, cetrioli, lattuga e altre verdure, verdure. Si scopre molto nutriente, gustoso e sano.

Quindi, la domanda – che cosa può essere fatto da yogurt, ci ha risposto. La cosa principale – è la disponibilità di tempo, la voglia di sperimentare e la fantasia.