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Bere collagene: opinioni di medici

La ricetta per l'eterna giovinezza l'umanità cerca da tempo immemorabile. Ci sono nuovi strumenti, vanno nel dimenticatoio vecchio, ma ancora gli anni prendono il loro tributo. Oggi le donne eccita le menti del nuovo prodotto sul mercato – collagene potabile. produttore Pubblicità ha reso molto attraente, spingendo il punto più debole. Egli spiega l'inefficienza di applicare prodotti contenenti collagene sulla pelle. Attraverso i pori delle molecole non può essere assorbito e dare l'effetto desiderato. Ma aver inserito il corpo, andrà solo su ciò che si vuole, cioè il ripristino della pelle, capelli e unghie. Quindi, se in realtà vale la pena e usare bere collagene? Questo dobbiamo scoprire oggi.


tre modi

Facciamo un po 'più di attenzione per la teoria. Il fatto che le persone sono da tempo consapevoli che si tratta di collagene ed elastina – le sostanze che danno alla pelle la sua fermezza e buon aspetto. Dopo 30 anni inizia a produrre meno a seguito di dryabnet pelle, le rughe appaiono. Per fermare questo processo, abbiamo cominciato a produrre le varie creme, che non hanno dato l'effetto desiderato. Poi mi sono trasferito sui progressi. Estetiste apprese collagene somministrato per via. Tuttavia, il prezzo elevato e la mancanza di prove di efficacia della procedura e lasciarono in ombra. Poi esperti del settore della bellezza hanno offerto il modo più semplice – sta bevendo il collagene.

Di cosa si tratta?

In realtà, l'idea di utilizzare all'interno non è nuova. popoli orientali erano ben consapevoli che un brodo forte, cotta sulla carne, con le vene e le ossa, aiuta a preservare la pelle giovane e le articolazioni. I kazaki è un brodo a base di carne di cavallo, a -holodets russo e il giapponese – un infuso di alghe con proprietà gelificanti. Tra tutte queste nazioni possono incontrarsi centenari, contraddistinto la buona salute e la mancanza di rughe. Quindi, possiamo assumere che bere il collagene – è uno strumento efficace, ma non è una novità.

po fisiologia

Facciamo cerchiamo di non sostengono, è se i nuovi mezzi efficaci e se non comprarlo. Riferendosi ancora alla fisiologia. Che cosa è il collagene? Questa proteina, che è molto necessario per il nostro corpo. Grazie agli enzimi di qualsiasi proteina viene scissa in aminoacidi. Allora qual è la differenza se si mangia carne bollita o bere preso collagene? Recensioni di specialisti nel campo della dieta sostengono che non c'è grande differenza, ma nella nostra dieta quotidiana delle sue fonti sono praticamente assenti.

Il collagene – è una speciale proteina fibrillare, che è molto poca carne. Le fonti principali sono il tessuto connettivo. Grazie ad una speciale serie di aminoacidi che attribuisce alla densità del tessuto e l'elasticità. Ci sono un certo numero di funzioni che eseguono le fibre di collagene nel corpo:

  • A causa della sua quantità sufficiente a mantenere un buon stato di tessuti e tendini, purché il loro trazione e strappo è impedito.
  • Questo è sia un materiale da costruzione, attraverso il quale ha aggiornato le cellule del tessuto connettivo, e la pelle appare giovane e sano.
  • Ma, soprattutto, collagene aiuta dell'acqua della stretta nelle cellule. Questo è sufficiente per impedire appassiti, le rughe e lassità.

tre tipi

Oggi il mercato si trova sempre più collagene animale, liquidi, bere. Egli è il più economico, farlo fuori della pelle dei bovini e dei tessuti di maiale. La sua assunzione regolare riempie le riserve del corpo, come conseguenza di esso aiuta rughe kotrolirovat.

La seconda opzione – un collagene marino. È anche ampiamente pubblicizzato e sono disponibili sul mercato sotto forma di polvere per soluzione finita. È prodotto dalla pelle di pesce, e la struttura è molto vicina a quella di fibre di collagene che hanno un umano. Esso è prodotto da un abitanti marini o d'acqua dolce, e in alcuni casi come collagene può causare una reazione allergica.

Il terzo tipo – impianto. Ma in realtà si tratta di uno stratagemma di marketing per attirare i vegetariani e le donne che si occupano loro figura. Questo è un estratto del chicco di grano, che non ha nulla a che fare con il collagene.

Sotto l'azione della proteina è ridotto il peso corporeo e aumento di energia, mantiene la salute delle articolazioni. supplementi di collagene rafforzare i capelli e le unghie, permettono più volte a ridurre il loro fragilità.

Come rendere proteina collagene

Nei negozi è venduto sotto forma di polvere. Prima dell'uso, si diluisce con acqua a liquefarsi. L'unico inconveniente – è il gusto, che molti ritengono sia troppo sgradevole. L'odore non è troppo felice, ma solo in forma di benefici per il corpo è possibile sopportare.

La proporzione è abbastanza semplice, un cucchiaino per tazza di acqua va. Inoltre, al posto dell'acqua, è possibile utilizzare il latte, yogurt o succo di frutta. Deve utilizzare 30 minuti prima dei pasti. Per ringiovanire il collagene animale più adatto corpo, ma anche per la salute delle articolazioni – il mare.

collagene idrolizzato

E 'venduto in maggior parte delle farmacie, ed è abbastanza economico. È usato come integratore alimentare. Sullo sfondo di uso continuo di questa sostanza possono accumularsi nei tessuti cartilaginei così come nello spazio intercellulare. Se ingerito 10 g di collagene proteine al giorno, è possibile ridurre i danni al tessuto cartilagineo. Pertanto, questi farmaci sono un aiuto efficace per la prevenzione di osteoporosi e osteoartrite, aiutano ad alleviare il dolore e migliorare il benessere. Il corso totale del trattamento – di un mese, ma gli esperti raccomandano di consumare collagene costantemente.

"Libriderm" – bere collageno

Questo complesso comprende collagene idrolizzato, vitamina C e acido ialuronico, vitamine del gruppo B. Naturalmente, la composizione è molto utile. Grazie ad una particolare formula, tutti i componenti vengono assorbiti da 90%. Per ottenere i primi risultati è auspicabile da spendere per bere un corso del farmaco per almeno 3 mesi, ma in generale, è auspicabile, e altro ancora. Questa non è una cura, ma solo proteina che è molto necessario per ogni cellula del vostro corpo. Tra coloro che hanno già accettato "Libriderm" (bere collagene), recensioni dei risultati sono abbastanza buoni. Nessun effetto collaterale, il corpo funziona come un orologio, si sente un aumento di energia, anche dopo una dura giornata, non ha sonno. E per quanto riguarda la riduzione delle rughe, quasi nessuno dice questo effetto, se non che il colore della pelle diventa più fresca. Ma questo non è sorprendente, perché si sta assumendo la pillola non è meraviglioso, ma una semplice proteina, anche se molto importante.

opinioni di medici

E cosa dicono gli specialisti, cosmetologi, dermatologi e terapisti? Come si valutano il bere collagene? Recensioni di medici piuttosto modesti. Da solo non danneggerà, in modo da poter utilizzare un additivo nel cibo regolarmente. Il corpo si dividerà proteine in amminoacidi, e tutti loro andrà al mantenimento della sua vita. Ma non v'è alcuna specifica proteina che verrà utilizzata solo per migliorare la condizione della pelle.

Secondo gli studi la ricezione di collagene nella forma di polvere, come pure in forma di una crema, non è efficace per il ringiovanimento. Il fatto è che le rughe si formano nel derma, e che devono essere le fibre di collagene. Quando si applica lozioni, anche se ha una molecola simile, il loro inserimento nel derma non può verificarsi. E collagene bevande non può essere utilizzato dal corpo come un materiale da costruzione per le cellule della pelle.

invece di una conclusione

L'uso di integratori di collagene non sono in grado di danneggiare il tuo corpo. Questa è una preziosa fonte di proteine, che è la fonte principale materiale di costruzione e potenza. Tuttavia, ottimizzando la vostra dieta, si ottiene esattamente lo stesso effetto. Pertanto sono nella carne dieta, gelatina di frutta e gelatina, così come frutta e verdura come fonti di vitamine e fibre. Credetemi, il risultato sarà altrettanto buono.