Centro Trampolino "Zero Gravity": le attività per tutta la famiglia

Trampolini – un passatempo preferito dei bambini moderni. Tali attrazioni hanno quasi ogni parco cittadino, ma come regola, dieci minuti sono sempre i bambini piccoli. Centro Trampolino "Zero Gravity" offre piccoli ospiti e ai loro genitori un magnifico complesso, corsi sportivi insoliti e attività all'aria aperta solo per tutta la famiglia.

Benefici ed effetti

Ammettilo, hai sempre voluto saltare sul tappeto elastico, ha superato amoreggiare bambini. In realtà, un trampolino – è un simulatore completo, la cui efficacia è stata dimostrata da esperti. Esso non solo migliora l'umore, ma serve come alternativa a esercizio aerobico.

vantaggi:

– la formazione dell'apparato vestibolare;

– migliorare la coordinazione motoria;

– il rafforzamento dei muscoli della schiena;

– riducendo il rischio di malattie vascolari e del cuore;

– ascensore emotivo.

Nonostante il fatto che la formazione sul trampolino guardare un po 'alla leggera, saltando otto minuti equivale a tre chilometri di jogging. Trampolino è consigliato a coloro che, per qualsiasi ragione, non può impegnarsi in normali attività a causa dello stress sulle articolazioni e sui piedi.

Trampolino innegabile vantaggio per le persone che sono in sovrappeso. Estenuanti jogging al mattino o ore in palestra a pochissime persone danno piacere, ma di saltare da un'espressione acida e 'difficile avere successo. Insieme con l'eccesso di peso a sbarazzarsi di depressione e stress. D'accordo, questo è un argomento di peso a favore della visita nel centro trampolino di Mosca "Assenza di peso".

precauzioni

Non essere fuori luogo ricordare le controindicazioni per le classi:

– oncologia;

– ipertensione;

– malattie cardiovascolari gravi;

– angina;

– tromboflebite;

– tachicardia;

– il diabete.

I medici dicono di controindicazioni per le persone con una grave forma di malattia o durante la ricaduta. In altri casi, l'attività fisica, al contrario, è benefico.

Per tutti i gusti

Così Centro trampolino "Assenza di peso" invita gli ospiti per una visita gratuita, oltre a varie attività.

Acrobazie. Per i bambini dai 2 anni di lezioni includono stretching, fitness generale, trampolino, la formazione acrobazie e coreografie. Gruppi per gli adulti sono tenuti da allenatori esperti che introducono ai principianti di colpi di stato, capriole, verticali e salti mortali.

Fitness sul trampolino. Non è come un esercizio noioso in palestra. Insieme con la sensazione di leggerezza e salti volanti e speciali esercizi contribuire a rafforzare i muscoli della schiena e le gambe, migliorare la forma dei glutei e cosce, stringere l'addome.

Stretching. Oltre a saltare, centro di trampolino elastico "Zero Gravity" offre ai visitatori uno striscione di classe, che hanno recentemente diventato più popolare in palestra. Bello e grazioso postura spago – stiramento allevia la tensione e lo stress, ripristina il sistema muscolare, stimola la circolazione sanguigna e anche rallenta il processo di invecchiamento.

Le lezioni sulle tele. Nel ruolo del coach agisce un vero e proprio artista del circo – trapezista che abbia familiarità con questo "guscio". A seconda del livello di esercizi di addestramento e combinazioni selezionate loro.

Parete da arrampicata. Rafforzare i muscoli della schiena, braccia e al torace, nonché la formazione di resistenza promette una parete da arrampicata. scalatori meno esperti cercano la loro mano, e professionisti saranno in grado di capire i trucchi complicati. Attrezzatura non è necessario, perché il fondo è un enorme caduta foam pit, che è assolutamente sicuro.

infrastruttura

Uno dei divertimenti più insoliti, che è famosa per trampolino e centro di intrattenimento "Assenza di peso" sono giochi per cellulari. Pallavolo, basket e dodgeball, in combinazione con il salto su un trampolino, danno piacere non solo i bambini ma anche gli adulti.

Come si può immaginare, il centro trampolino "Zero Gravity" non si limita a due o tre turni. In totale c'è dotato di 64 differenti trampolino, tra i quali anche hanno due snowboarder e sciatori professionisti.

Inoltre, il territorio ha aperto un bar accogliente, dove un bicchiere di limonata o un pranzo completo in grado di discutere le loro impressioni delle attività all'aria aperta. I più piccoli potranno sicuramente godere di giochi da tavolo e un cinema 5D.

Recensioni

Il migliore divertimento troverete l'elenco dei "assenza di peso" senza difficoltà (centro trampolino). recensioni Visitatori dicono infrastrutture ben organizzato: maschio e femmina spogliatoi, armadietti per i vestiti, cabine doccia, cassette di sicurezza per gli oggetti di valore, guardaroba.

Prima dell'inizio della sessione l'istruttore è necessario per eseguire un piccolo warm-up "sul campo" e poi mostra alcuni esercizi su un trampolino. Gli ospiti con scarsa forma fisica sono stanchi a questo punto, e dopo le ore retribuite non hanno alcun potere. Il costo di una settimana ora – 500 rubli a persona, e durante la settimana il prezzo da pagare per l'intera giornata sul trampolino.

Il sabato e la domenica sono di solito un sacco di visitatori, ma anche con un tale spazio di carico sufficiente per tutti. Consulenza da esperti "Jumper": scegliere solo abiti comodi e non dimenticare una bottiglia d'acqua.

In generale, la "Zero Gravity" hanno solo l'esperienza più piacevole. Ci sono allenatori esperti e attenti. L'unico inconveniente che alcuni hanno fatto notare, è un servizio nel caffè.