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Raschiare i denti durante il sonno

Recentemente, in una delle conferenze periodiche regolari, è stato annunciato che una metà della popolazione della terra stava grattando i denti in un sogno . I bambini, gli adulti e gli anziani affrontano questo, a prescindere dal sesso.

Perché la gente grinda i denti nel sonno

Nei dizionari medici che soffocano i denti durante il sonno si chiama bruxismo. Al bruxismo infantile l'atteggiamento è tollerabile. Di solito i fenomeni ginocchio passano con anni. Una tale deviazione negli adulti è spesso allarmante. Tutto dipende dal fattore che causa la macinazione.

Stress cronico

Lo stato emozionale del sistema emotivo in alcune persone è così lungo che provoca il graffio dei denti in un sogno. È così che si manifesta la reazione all'overestrazione nervosa. In questo sforzo può portare sia un carico positivo che un negativo. A rischio sono i workaholics, gli amanti e le persone autosufficienti. La perturbazione dovrebbe essere espressa, anche se in un luogo diverso, non per lo scopo previsto, ma tale emozione deve necessariamente essere sviluppata fino a quando non sarà completamente liberata. Ad esempio, in palestra.

Problemi dentali

Un morso non corretto può essere congenito o comparire come risultato del trattamento dentale. I medici notarono che le guarnizioni voluminose e sporgenti strofinavano i denti, contro l'altro. Il processo viene osservato quando inizia la fase attiva del sonno e i muscoli tendono a deformarsi naturalmente.

vermi

I medici non sono d'accordo sul perché i bambini e gli adulti macinano i loro denti durante la notte . Ma nei libri di testo medici, tra gli altri fattori di rottura notturna dei denti, l'intossicazione è indicata da elminti. Tuttavia, alla luce dei recenti studi di giovani scienziati, la connessione tra la manifestazione del bruxismo e l'ematomio è contestata.

eredità

La predisposizione ereditaria a livello genetico, che provoca una scossa dei denti, è descritta da molte fonti autorevoli, e anche confermata dal medico nella loro esperienza. Dopo tutto, un bambino e uno dei suoi genitori macinano spesso i denti.

Spasmo del muscolo masticatorio

Il meccanismo dell'aspetto delle contrazioni muscolari, i loro ceppi nella regione della mandibola e nei templi non è stato completamente studiato. Ma nell'arsenale dell'odontoiatria esistono pneumatici speciali che permettono di combattere con successo durante il sonno, anche se il fenomeno è di origine complessa.

Come trattare il graffio schizzinoso

Per eliminare la bruxite, è necessario contattare l'ufficio dentistico per ottenere assistenza. Ci sono coperture protettive notturne selezionate o personalizzate. Kapa impedisce l'abrasione dei denti e l'apparenza di un suono sgradevole.

L'elenco delle raccomandazioni mediche comprende l'eliminazione di una situazione stressante, la consulenza di uno psicologo, un sano modo di vivere, l'attività fisica. La popolarità degli esercizi terapeutici per i muscoli del viso sta aumentando allo scopo di eliminare i denti di creak.

In casi particolari viene prescritta l'assunzione di rilassanti muscolari.

Profilassi di ginocchio dei denti

  • Affinché le manifestazioni di creaking notturno siano meno frequentemente osservate, è necessario abbandonare l'uso di bevande che eccitano il sistema nervoso. Questi includono caffè, cacao, cola e cioccolato.
  • L'alcol influenza la frequenza e l'intensità della macinazione, quindi viene escluso dalla dieta.
  • Alcune abitudini contribuiscono allo sviluppo di squilibri dentali. Quindi, non si può mordere le punte di scrittura di accessori (penne e matite). È meglio rinunciare alla gomma da masticare. Tali azioni causano involontariamente le ganasce a rimanere in uno stato compresso per un lungo periodo, che non è naturale.
  • Nello stato normale del corpo, senza attacchi di panico, rabbia e furia, i bordi dei denti non toccano. Questa è la norma. La chiusura dei denti superiore e inferiore avviene solo nel processo di masticazione del cibo. Per rilassare i muscoli della bocca, è possibile lasciare periodicamente la punta della lingua tra i denti.
  • Diffondere il lobo dell'orecchio prima di andare a dormire, applicare un tovagliolo riscaldato. La procedura aiuta a rilassare il muscolo di masticazione.