Come stringere la pelle sul ventre

Succede così che la pelle sullo stomaco perdita di peso dopo il parto successivamente drastica o perde elasticità, diventa morbido e sembra poco attraente. L'utilizzo di questi suggerimenti, siete senza molto costo e lo sforzo lo restituirà alla salute e la bellezza, e imparare come stringere la pelle sul ventre.
Forse la cosa più importante nella lotta per il suo fascino – l'esercizio costante. Lascia che sia jogging, aerobica, nuoto, salto con la corda, lo yoga e esercizi addominali, è molto importante scegliere un programma di esercizio e per ottenere la regolarità, è solo sulle sportive regolari piccoli vasi pieni di sangue, contribuendo a stringere la pelle dopo la perdita di peso, rendendola liscia e giovane . Meglio, naturalmente, cominciare a usare la palestra o del centro, mentre il pagamento per le visite una volta al mese. Il denaro, in particolare già spesi per la visita al club – un buon incentivo e una grande cura per pigrizia.
E 'anche importante che si mangia – dieta deve essere equilibrata e sana. Caffeina e farina spazzatura non migliora la condizione e il colore della pelle. Preferendo una varietà di insalate, salumi e succhi di frutta freschi. Una quantità enorme di antiossidanti presenti negli alimenti vegetali è, in utile, ma ancora più importante, deliziosi frutti e verdure. Inoltre, essi contengono un gran numero di pelle essenziale vitamine. E non dimenticate di bere acqua, come è stato da tempo dimostrato che una persona che beve molta acqua per soggiorni più lunghi giovane. Pertanto, tutti coloro che non sanno come stringere la pelle, si consiglia di riconsiderare le loro preferenze alimentari.

Un grande effetto sulla pelle dell'addome è una doccia, soprattutto al mattino e alla sera. Tale doccia migliore presa con una spazzola dura o spugne naturali dopo peeling settore problematico. Più una doccia di contrasto è che migliora la circolazione sanguigna, di conseguenza – un ottimo effetto.
Per idratare e nutrire la pelle dopo doccia, usare la crema come stringere la pelle sul ventre può essere più efficace in utilizzando una crema con proprietà rigeneranti. Può essere fatto in casa. Prendete una normale crema bambino, è meglio se è audace e senza additivi, in un barattolo clean spremitura circa 4 cucchiai e aggiungere gli ingredienti che si possono acquistare in qualsiasi farmacia – estratto di tè verde (guaranà, alghe, cacao, ananas), 6 gocce di arancio olio, vitamine a ed e capsule (5 capsule) e 1 cucchiaio di olio vegetale. Crema Rigenerante idrata perfettamente la pelle e aiuta rapidamente ripristinare le sue proprietà.
molto utile per una doccia di contrasto, almeno una volta alla settimana per visitare i bagni. Nel bagno c'è un'ossigenazione attiva della pelle, la scopa è meglio utilizzato su aree problematiche.

Ottimo rimedio per la pelle cascante – il massaggio, è meglio combinare con creme. Durante il massaggio i muscoli vengono in tono, si sentono meglio, feci normali. Massaggi dà un effetto visibile nella lotta contro il rilassamento cutaneo addominale in termini piuttosto brevi.

La casa è utile fare maschere e avvolge per l'elasticità e la morbidezza della pelle dell'addome. Dal momento che stringere la pelle sul ventre a casa? Naturalmente, utilizzando maschere. Qui ci sono alcuni di loro:
La maschera di ortica 2 cucchiai essiccato ortica versare 1 tazza di acqua bollente a bollire a fuoco medio per circa 10 minuti. Dopo il brodo fresco, inumidire uno strato di garza e fissato al addominale pellicola trasparente. Non rimuovere la maschera 45-60 minuti.
avvolgere acetico in acqua bollita vetro mescolare 1 cucchiaio di aceto (9%) nella soluzione per inumidire la garza, mettere sul stomaco, pellicola alimentare avvolgimento. Mantenere questa maschera dovrebbe essere 30-40 minuti.
La maschera di lievito: Prendere 5 cucchiaini di panna e miele, 20 grammi di lievito e mescolare. Applicato sulla pelle dell'addome per 45-60 minuti.
Per un buon risultato tutto quanto sopra è fatto meglio in un complesso, che unisce una corretta dieta, esercizio fisico, massaggi, creme e lavande, come per stringere la pelle sul ventre può essere solo un approccio globale a questo problema.