la sessualità Salute. Liquidi per igiene intima

Igiene e Salute – un concetto che è intrinsecamente legata alla vicenda. Vi spiego perché. Non rispettando le basilari norme di igiene personale, è impossibile mantenere la salute. E una cosa come l'igiene della sessualità – è un aspetto distinto della vita. Essa svolge un ruolo importante nella vita umana in generale.

I rapporti sessuali tra i partner e il loro corso normale direttamente dipendenti della funzione degli organi genitali. E igiene si gioca non solo un ruolo importante nella salute, ma questo dipende il piacere di partner sessuali.

Scartare i primi rapporti sessuali

Inizialmente, prendere in considerazione le regole generali da osservare da uomini e donne di età adolescenziale. E 'importante capire che l'insorgenza di attività sessuale dovrebbe avvenire non prima di diciotto. Non solo perché sotto la legge del matrimonio è permesso di raggiungere i giovani di questa età, e in primo luogo perché era in questo periodo ha completato la formazione del corpo.

La mancata osservanza di questa regola fondamentale è un male per la salute fisica e ritarda lo sviluppo nel suo complesso, così come un impatto negativo sul sistema nervoso degli adolescenti. E 'anche un effetto molto negativo sul corpo femminile, primi mesi di gravidanza, il parto, e, naturalmente, cercando di sbarazzarsi di un feto indesiderato a una così giovane età. Tutto questo può portare a processi irreversibili, e ha tutte le possibilità di rimanere sterile. Ma se lei decide di partorire, poi ci sono tutte le possibilità che la prole potrebbe essere difettoso. Dal momento che il corpo di una donna durante la gravidanza non è stato completamente formato e pronto per nutrire il bambino.

frequenza vicinanza

E 'anche importante prendere in considerazione la frequenza dei rapporti sessuali. La durata della media deve essere di almeno due o tre volte a settimana, che si riflette positivamente sullo stato mentale e la salute di entrambi i partner. Ma si dovrebbe prendere in considerazione l'età e, naturalmente, i partner temperamento. Tuttavia, il partner sessuale permanente dovrebbe essere regolare. Dal momento che l'astinenza per gli uomini con l'età può portare al fatto che la potenza sessuale può completamente scomparire.

Di grande importanza è l'ambiente in cui la prossimità. la sessualità salute dipende non solo la purezza dei corpi di entrambi i partner, così come lo stato del letto, biancheria intima e piatta nel suo complesso. E 'molto importante scegliere l'ora del giorno per il sesso. Per molte persone, la migliore è la sera. Dal momento che il corpo ha tempo per recuperare dopo il rapporto. Ma ancora una volta, tutto individualmente. E 'anche auspicabile fare sesso in alta calma, non si stancano in grado di evitare problemi con la salute sessuale in entrambi gli uomini e le donne in futuro.

raccomandazioni

Ma ci dovrebbe essere una grande astensione nella vita sessuale, così anche gli eccessi hanno le loro controindicazioni, soprattutto in giovane età. Standing flusso di sangue ai genitali durante il rapporto sessuale può portare a scarsa flusso di malattie croniche e l'emergere di vari processi infiammatori. Anche frequenti rapporti sessuali può essere molto dannosi per l'organismo nel suo complesso, dato che portano ad un aumento della pressione sanguigna e aumento della frequenza cardiaca. In particolare, il sesso frequente è dannoso per le persone con malattie del sistema cardiovascolare.

pianificazione Bambino e contraccettivi

Che altro dovrebbe sapere coloro che sono interessati in sessuale igiene vita? Il posto importante occupato dalla questione della fecondazione e l'uso di contraccettivi. Il periodo di inseminazione di maggior successo è il periodo di ovulazione. E riduce le probabilità di rimanere incinta prima, durante e dopo le mestruazioni. Pertanto, una coppia che decide di avere figli, dovrebbe prendere in considerazione i periodi più favorevoli per la gravidanza e il sesso in concomitanza con questi giorni.

Quei partner che evitare il concepimento e sono protetti da interrompere il rapporto sessuale, non volendo utilizzare contemporaneamente contraccettivi più efficaci, dovrebbero ricordare che il sesso nei giorni che sono più vicini al ciclo mestruale, riduce le probabilità di rimanere incinta. E 'importante sapere che il coito interrotto può gravemente compromettere la potenza negli uomini.

influisce anche negativamente sulla salute della frequente cambio di partner sessuali. Questo può comportare una violazione della microflora dei genitali esterni, e varie malattie veneree.

Regole per ragazzi

Il rispetto delle norme di igiene per gli uomini include i seguenti aspetti:

• un uomo dovrebbe lavare il pene almeno una volta al giorno con acqua calda e sapone, non solo con il suo lato esterno, ma anche sotto la pelle piega, che è anche chiamato il prepuzio. In un altro caso, il mancato rispetto questa semplice regola può essere infiammazione del glande;
• È possibile utilizzare le salviette per l'igiene personale, concepita per gli uomini, ma vale la pena ricordare che non possono sostituire una vera e propria campagna sotto la doccia;
• severamente vietato di impegnarsi in rapporti sessuali quando un uomo è in uno stato di intossicazione. Come si porta al rischio di danni agli organi riproduttivi delle donne. In tali casi, eventuali discontinuità perineo, organi vagina e adiacenti;

• è necessario utilizzare i contraccettivi che non portano danni alla salute dell'uomo e della donna.

Regole di base per le signore

Ora è necessario considerare le norme igieniche da osservare ogni ragazza. Ci sono di base e avanzata.

Le regole di base sono le seguenti:

• lavaggio quotidiano di distanza, ed è meglio al mattino e alla sera solo acqua tiepida, le mani pulite. Assicurarsi di utilizzare un asciugamano separato per la zona intima. In ogni caso dopo la pulizia del perineo non strofinare, e può essere asciugato solo con un asciugamano;

• quando non v'è alcuna possibilità di essere lavato via nel tempo, per esempio, sulla strada, anche nel caso di uomini venire in aiuto di salviette per l'igiene personale. Essi non contengono alcol, e non irritano i genitali esterni della donna. Ma non dobbiamo dimenticare il dell'intolleranza personale. Alcuni dei componenti che costituiscono possono causare grave allergia;
• Né si deve dimenticare che la scelta di strumenti, come ad esempio la pillola anticoncezionale, consultare il proprio medico, che prenderà il necessario per voi, in modo da non danneggiare la salute.

Regole per le donne durante le mestruazioni

Per ulteriori igiene sul giorni critici:

• è importante sapere che cosa dovrebbe lavare ogni volta dopo aver cambiato i rilievi;
• tamponi cambiati ogni tre ore;
• sostituire prodotti igiene può solo mani pulite e lavate con acqua e sapone;
• durante le mestruazioni dovrebbe limitare l'attività fisica, è severamente vietato per visitare le saune e bagni;
• è necessario mantenere un calendario dei giorni critici. Ciò contribuirà a controllare il tempo per il concepimento, così come monitorare lo stato di salute degli organi genitali. Poiché il ciclo di fallimento può indicare varie malattie del corpo, che è il motivo per ricerca di un medico;
• E 'severamente vietato di avere rapporti sessuali durante questo periodo. In genere durante i giorni critici del piacere dal sesso ragazze non si ottiene. Inoltre, durante il corpo della donna mestruazioni è indebolita, la superficie della ferita è formata in utero, che è facilmente suscettibile di infezione;
• e il sesso nelle prime fasi della gravidanza dovrebbe limitare, e alla fine addirittura fermare, in modo da non danneggiare il feto e la salute della donna.

conclusione

Riassumendo, si può dire che l'igiene vita sessuale gioca un ruolo importante non solo in salute, ma riguarda anche il modo luminoso la sensazione di intimità ottenere partner.