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Come per ingrandire il pene a casa: semplici esercizi. Come per ingrandire il pene a casa, posso farlo?

Il pene è un organo sensibile. Ridurlo a dimensioni può essere per circa due mesi. Sei sorpreso a queste informazioni? E 'abbastanza per fare uso di diametro stretto per mezzo di soddisfazione sessuale, sia esso una giovane ragazza, o la mano saldamente chiuso.


E 'possibile ingrandire il vostro pene? Se è possibile ridurre la Naturalmente, è possibile e di aumentare!

Prima di tutto, si deve decidere con la dimensione media del pene a un atteggiamento critico al suo. Egli è lunga 13-16 centimetri e 3 – di diametro per i rappresentanti della razza europea. Se il valore del vostro guerriero si inserisce in questo quadro – dovrebbero pensarci due volte prima di intraprendere la procedura di seguito.

Come per ingrandire il pene a casa?

Quindi, come per ingrandire il vostro pene a casa? I metodi più efficaci sono:

  • jelqing;
  • massaggi;
  • estensori;
  • carichi di trazione;
  • gel, farmaci, pompe a vuoto, che sono meno efficaci usati in combinazione con le tecniche di base.

La cosa più importante che dovete sapere proprio all'inizio della formazione per aumentare i membri: risultati immediati che si ottengono. Inoltre, la finitura condotta formazione regolare, si può perdere tutte le conquiste ottenute dalla testarda costruire l'autostima.

Esaminiamo come aumentare la durata della casa e ciò che è la base delle tecniche note.

Jelqing. Come funziona?

Il principio della capacità centimetri fallici utilizzando jelqing è universale per tutti i metodi di massaggio di questa sfera delicata. Basata sul tratto corpi cavernosi, è la struttura del pene. Aumentando il loro diametro – aumentare il volume di sangue riempirli durante l'erezione. E questo a sua volta significa aumentare le dimensioni del pene di sua maestà.

Jelqing. esercizio 1

Come per ingrandire il pene a casa utilizzando jelqing? Prima di tutto, i corpi cavernosi bisogno di riscaldarsi per aumentare la loro elasticità. Per questo deve essere riscaldato in padella o qualsiasi grane sale da cucina. Versare il contenuto della padella nella calza (ovviamente, in un ambiente pulito ed asciutto, e non quello che era su una delle gambe per ora) viene applicata direttamente sul pene. Si deve cercare di riscaldare l'intera superficie del l'organo distributore improvvisati contenuti riscaldatori in modo uniforme.

Dopo di che, si procede alla mungitura – questa è la traduzione della parola "jelqing". Prima di tutto, immaginiamo qualcosa di piccante, la capacità di risvegliare il nostro eroe. Zelante non dovrebbe essere: abbiamo bisogno solo di 40-50 anni di erezione interessi. È necessario riempire parzialmente corpi cavernosi con sangue, da cui saranno allungati nell'attuazione di impatto meccanico sull'organo.

Successivo trattiamo le pene di lubrificante per ridurre l'effetto irritante sulla pelle delicata.

Ora, abbracciandolo alla base piegato in un anulare denso, la stessa "anello" mossa sangue alla testa, eseguendo estende movimento lungo l'elemento. Densità di compressione dito è determinata individualmente sulla base del dolore: il dolore non dovrebbe essere, ma la pressione dovrebbe essere alto. Il movimento deve essere lento (fino a 35 secondi), con una leggera trazione verso il basso. Per la testa, non toccare. Ripetete questo esercizio.

La direzione del movimento deve essere cambiato: giù, sinistra, destra, su.

Durata della procedura per la prima volta è meglio limitare 40-50 ° trazione. In futuro, si consiglia di aumentare il loro numero a due o trecento. Diventare padroni del jelqing rappresentanti del sesso forte sono ammissibili, e cinquecento di esercizio fisico al giorno!

esercizio 2

Questo esercizio allunga corpo grotta aumentando la pressione. A tal fine, membro afferra l'intera superficie palma, comprime, premuto per almeno dieci secondi. Se la mano non copre l'intera superficie del "eroe", è consentito l'uso del secondo. Comprimere senza fanatismo, in modo da non danneggiare i vasi sanguigni e strutture cavernosi. È trainato da un membro delle indicazioni sopra descritte.

Con la procedura corretta e regolare esercizio fisico per jelqing, il risultato può sorprendere anche il proprietario di un pene prolungato. Almeno 2 centimetri di aumento al mese di classi può essere previsto. Combinazione con altre tecniche aumenta l'efficacia della manifestazione.

Come allargare la vostra estensore del pene

Uno dei metodi più efficaci per l'ingrandimento del pene – Per usare il dispositivo con un nome strano "extender".

Sembra che i suddetti due anelli interconnessi da un scorrevoli aste metalliche o di plastica. Fissa un elemento anulare alla base, dall'altro – testa "caccia", aumentando periodicamente la distanza fra di essi aumentando la lunghezza delle aste, indossare continuamente durante il mese. In considerazione delle ridotte dimensioni e la facilità di estensione indossa non provoca disagio. Sparare, causiamo erezioni sono stati misurati. Risultati apprezzabili da tre all'aumentare della lunghezza centimetri. Noi fissiamo, andiamo avanti.

Extender. principio di funzionamento

Come per ingrandire il pene a casa utilizzando l'extender? Strung tra Stati anelli tratto che rende la sua struttura, e provoca anche un aumento della crescita del tessuto, poiché il corpo tende ad eliminare il disagio per lui tensione crescita cellulare avvio per compensare i tessuti carenti. Brillante – basta.

Pene allargamento differenza extender da tutti gli altri metodi sono garantite e risultato duraturo. Questo è potente dimensione degli "eroi" rimarrà per sempre.

Ci sono diversi tipi di cariche:

  • vuoto;
  • cintura;
  • cerniera.

La maggior parte comodamente indossato estensori del vuoto e cintura considerati, collegato stessa sono più popolari a causa del costo più basso, nonostante qualche indolenzimento. Ogni fallo righello sceglie come aumentare il pene, in base alle proprie conclusioni. L'acquisto di questi dispositivi possono essere utili nei negozi online, così come in qualsiasi paese sexy shop.

Lo stesso principio, ma libero

Sulla base dello stesso principio di lavoro carichi di trazione di un membro è sospeso ad esso. L'efficienza non è così alto a causa degli eventi più frequenti che con extender.

Alla testa del pene è necessario fissare una striscia di nastro adesivo per fissare saldamente coulisse. Alla fine del laccio è legata carico: dapprima un poco nel tempo, e aumentando il numero di procedure. L'evento è meglio farlo in posizione seduta, non più di quindici minuti per la prima sessione. Nel seguente durata dell'esercizio e la gravità del carico viene gradualmente aumentata. E non lasciare il torpore della testa! Periodicamente togliere il cerotto, permettendo piccolo amico di riposo.

Aumentando membro a mezzo farmaci, gel e unguenti

È vero? Come è possibile ingrandire il vostro pene utilizzando l'unguento? In generale, in qualsiasi modo. Il principio della loro azione è estremamente riduttivo: aumento del flusso di sangue ai genitali. Valido per non più di due ore, con poche eccezioni. L'aumento del membro non allungato che non funziona.

Ma con la droga, un po 'più efficace di gel hanno bisogno di essere vigili. Essi si basano su ormoni. È gravido di conseguenze spiacevoli. Inoltre, questi farmaci possono causare ipersessualità. Questo di per sé non è molto cattivo, ma nel contesto di disturbi ormonali possono causare un sacco di guai.