Quanto dovrebbe pesare una ragazza

Quanto dovrebbe pesare una ragazza? Questa domanda è molto spesso si chiede "la metà fine" dei giovani. Così in esecuzione una ragazza pensando che lei era costantemente insoddisfatto di come il loro aspetto e il loro stesso peso. Infatti, gli studi hanno dimostrato che per trovare una ragazza che sarebbe stato contento di questi due parametri, è estremamente difficile.

E 'stato risolto il problema di quanto dovrebbe pesare una ragazza e quello che il peso ideale per le donne, sarà dedicata a questo articolo.

Per cominciare, si rivolgono a Madre Natura. Dopo tutto, dà la ragazza dalle proporzioni che "inseguire" la sua vita, vale a dire: un certo peso, altezza, colore dei capelli, degli occhi. E forse vale la pena di prendere in considerazione, e se avete bisogno di prima di cambiare qualcosa nel tuo aspetto?

Eppure, per coloro che sono costantemente a pensare a quanto dovrebbe pesare una ragazza, e che la base per la figura ideale è preso non peso naturale, ma una certa velocità, v'è la necessità nella presentazione di formule diverse che calcola il peso esattamente ideale.

1 ° strada. Una formula di calcolo comune: la crescita di una ragazza meno fisso numero 110. In questa formula, v'è uno svantaggio – non presa in considerazione l'età di una persona. La formula sopra senza correzione può essere applicata alla metà femmina umanità nella fascia di età dai 40 ai 50 anni. Tuttavia, per le donne derivanti obbligatoriamente differenza da correggere del 10%. Ad esempio, aumentando donne 1,63 m uguale peso ideale (163-110) * 0,9 = 48 kg.

2 ° strada. Secondo la formula scienziati americani peso ideale calcolato come: 150 sottrae il risultato moltiplicato per 0,75 e il risultato viene aggiunto ai dati ottenuti da 50 crescita.

Ad esempio, durante la crescita di 1,63 m al peso ideale ragazza è – (163-150) * 0,75 + 50 = 60 kg.

Il terzo metodo. Utilizzato in questa formula di calcolo è il nome di Lorentz. Il peso ideale è pari alla differenza tra crescita, ridotto a 100, e il fattore di moltiplicazione di 0,25 differenza nella crescita e costante valore 150.

Esempio. Se la crescita ragazza 1,63 m, il peso ideale – (163-100) – 0,25 * (163-150) = 60 kg.

modo 4-y. Per questo metodo di determinazione del peso ideale è portato dalla formula Catley, secondo la quale l'indice è calcolato dividendo il peso corporeo in chilogrammi per altezza al quadrato. peso normale è considerata, se l'indice è nell'intervallo dal 18 al 25, se maggiore di 25 – sovrappeso, e 18 sotto – la bambina sufficientemente basso peso corporeo.

Ad esempio, le donne aumentando 1,63 me peso 60 kg BMI uguale 60 / (1.63 * 1.63) = 22,58. Poiché il valore dell'indice è nell'intervallo, si può concludere che il peso di una bambina normale.

possiamo calcolare le norme di peso di confine per qualsiasi ragazza con l'utilizzo dell'indice. Per determinare il limite inferiore del 18 moltiplicare per altezza al quadrato, calcolata in metri, e per il calcolo del limite superiore di 25 è moltiplicato come altezza al quadrato.

Ad esempio, aumentando donne 1,63 m il limite inferiore della massa – 18 * 1,63 * 1,63 = 48 kg, e il limite superiore – 25 * 1,63 * 1,63 = 66 kg.

modo 5-y. Il peso ideale calcolato con questa formula viene utilizzato un ulteriore parametro – il volume del petto. Esempio. Se la crescita ragazza 1,63 m, e il volume del torace – 90 cm, il parametro di peso ideale dovrebbe essere 163 * 90/240 = 61 kg.

6 modo per mostrare quanto dovrebbe pesare una ragazza ed è una formula abbastanza semplice, ha proposto molto tempo fa un medico dalla Francia Paul Bock. Della crescita, espressa in centimetri, si sottrae 100 ed ottenere il peso corporeo ideale. Uno degli svantaggi di questa formula è la mancanza di considerazione delle differenze individuali in ragazze come le gambe lunghe, corporatura atletica o estesa ossa. BMI è stato istituito per eliminare questo inconveniente. Questo indice è calcolato dividendo il peso per l'altezza in quadrato. Ad esempio, aumentando donne 1,63 me peso 60 kg, l'indice è pari a 23,58. L'ideale è nel range: 19-24.

Al fine di risolvere il problema difficile di quanto dovrebbe pesare il modello, ogni ragazza lotta per i parametri ideali per essere impostato per sé selezionare il metodo appropriato di calcolo.