"Arbat-Fitness" (Rostov-sul-Don): una rete di società sportive per tutta la famiglia

"Arbat-Fitness" (Rostov-sul-Don) è considerato uno dei migliori club di fitness della città. Se si desidera rostovchanin per riordinare la vostra forma fisica, il lavoro individuale con un allenatore o in gruppo – è tutto possibile in un unico luogo. Incontrerete un personale cordiale e si prenderà la pianificazione ottimale delle classi. Alto livello di servizio e una serie di servizi aggiuntivi per il prezzo democratico – i vantaggi di questo luogo. Ulteriori informazioni su come camere attrezzate, come ottenere e quanto sono le lezioni si impara da questo articolo.

A proposito del club

Fitness club "Arbat-Fitness" (Rostov-sul-Don) è stata fondata da un importante uomo d'affari e personaggio pubblico Sergeem Aleksandrovichem Zbrailovym nel 2008. Egli non ha creato solo una palestra, e un gruppo di aziende sotto un unico marchio "Arbat". Imprenditore ha sviluppato la galleria d'arte con lo stesso nome, il modello di agenzia, alberghi e ristoranti complessi, e anche periodici "World Restaurant" e "Assenzio". Purtroppo, morì nel 2016 a causa di complicazioni da influenza. Ma network sportivo in memoria del leader defunto è ora l'organizzatore di un torneo sportivo intitolato a S. Zbrailova.

Simulatori e occupazioni

Prendi il rilievo desiderato, e semplicemente migliorare la salute generale può essere rapidamente e facilmente in una delle sale del "Arbat-fitness". Ad esempio, in un ramo del club "Arbat-Fitness" (Rostov-sul-Don) nella riga 45 ° in una stanza separata per fare arti marziali, vale a dire, la boxe thailandese, o provare l'intenso allenamento di bruciare in modo efficace le calorie.

Tutte le camere del club sono dotati delle più recenti tecnologie, dotata di attrezzi per il fitness marchi leader (VASIL GYM, W SPORT e altri). Comfort e una piacevole interni alla formazione produttiva.

Una delle attività più popolari – aerobica potere. Questo corso di formazione ha un potente effetto su tutti i gruppi muscolari. Tali carichi formazione uniforme tutto il corpo, che lo rende un produttivo e intensivo. Grazie alla riuscita combinazione di forza e di esercizio aerobico grasso corporeo ridotto il più rapidamente possibile, che simula letteralmente la vostra nuova figura.

Inoltre, il club presenta lezioni di yoga. rendendo le posture giuste (asana) è il corso principale di un allenamento. Questi elementi contribuiscono a sviluppare la flessibilità, la resistenza e la forza d'animo.

Una miscela di classi di bodybuilding e di aerobica è presentato in "Body Pump". esercita il potere vengono eseguite in musica energica, questa volta pompata i gruppi muscolari desiderati, aumenta la loro sollievo.

Carta cliente club "Arbat-Fitness" (Rostov-sul-Don)

La tessera club è stato progettato per i clienti abituali "Arbat-Fitness" ed è un enorme vantaggio finanziario, rispetto agli studi una tantum. Per una visita al club era le abitudini giuste, e alla classe cliente treno sport è diventato motivato, vale la pena di acquistare un biglietto permanente.

Il club detiene azione competitiva regolare, rendendo le indennità per l'acquisto di carte club. A volte si può anche diventare un felice possessore della tessera al prezzo più basso in città. E 'necessario seguire le azioni di social network e sul sito ufficiale di "Arbat-Fitness". Inoltre, la reception è possibile acquistare certificati su un adeguato quantità di un dono una persona cara. titolare del certificato di denominazione può essere utilizzato per qualsiasi servizio fornito dal club.

orario

Il programma di formazione, chiunque può visitare il sito ufficiale del club "Alex-Fitness". E 'sufficiente scegliere l'istituto con la posizione più vicina, tempo conveniente e messa a fuoco su una o più forme di realizzazione classi. Il sito ha anche una forma inversa della domanda, in cui la necessità di inserire il suo nome, numero di telefono e un indirizzo di comodo. Con esso è possibile consultare l'amministratore, che farà la scelta giusta a favore di questo o quel tipo di formazione.

servizi aggiuntivi

Clubs rete "Arbat-Fitness" (Rostov-sul-Don) – a diverse aree ricreative e di formazione, che sono camere moderne e spaziose. I visitatori potranno usufruire di numerosi servizi aggiuntivi. Uno dei servizi più importanti – ad un vicino centro fitness prevede un salone di bellezza.

Tutti coloro che ha deciso di non tirare solo i muscoli, ma anche per perdere peso, è ben consapevole dell'importanza di una corretta alimentazione. Alcuni allenamenti intensi non saranno abbastanza per lasciare il peso supplementare. Pertanto, i dirigenti del club per fornire ai propri clienti la possibilità di perdita di peso globale nel campo della nutrizione. Nel bar si trova una mappa solo bevande salutari – fresca (spremute fresche) e bevande sportive nutrizionali. Un menu di fitness club offre piatti corretti, dieta equilibrata che vi aiuteranno a infondere adeguate abitudini alimentari. Ciò contribuirà a un'ulteriore perdita di peso normale.

Dal punto di vista della sicurezza e la sicurezza delle cose visitatori al club prevede una mini-cassaforte. Essi possono lasciare oggetti di valore per tutta la durata del vostro allenamento. Una macchina si può lasciare sul grande parcheggio del club.

Un altro "Arbat" è diverso da altri club di fitness, in presenza di una propria parete di arrampicata, dove è possibile praticare l'arrampicata. Un importante vantaggio del club è la presenza di cardio-camera, perché è stato consigliato formatori cardio per l'allenamento o il più rapidamente possibile e sicuro per perdita di peso corporeo.

"Arbat-Fitness" (Rostov-sul-Don): Indirizzo

Nel centro della città, è possibile trovare un club "Arbat-Fitness" :. Rostov-on-Don, 1 Linea, 74. un altro ramo si trova nella parte centrale della città. L'indirizzo di questo club "Arbat-Fitness": Rostov-on-Don, 45 Linea, 5A .. Ulteriori rami sono già stati aperti nella regione di Rostov – in Novocherkassk e Shakhty.