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Tendine del piede dolore, lacrimazione, stretching

Non è un segreto che il tendine sulla gamba gioca un fattore determinante per l'attività fisica della persona, e se con esso succede qualcosa (infiammazione, distorsione o frattura), limita significativamente la nostra libertà d'azione. Ecco perché le informazioni sul perché accade, come evitarlo e come trattare una tale malattia è molto importante.

Che cosa è un tendine , e quali sono le sue funzioni principali

Sulla gamba tendine è una formazione di tessuto connettivo che allegare alle ossa e muscoli. La loro funzione principale è quella di assicurare il corretto posizionamento e funzionamento stabile di tutti gli organi. Inoltre, guidano il movimento delle articolazioni. Di norma, il termine "stretch" non è vero, come i tendini stessi non possono essere allungati a causa del fatto che non possiedono la flessibilità richiesta e una predisposizione ad esso. Infatti v'è una rottura completa o parziale loro.

Provoca danni al tendine

Le statistiche mostrano che il dolore nei tendini delle gambe si verificano per i seguenti motivi:

  • Diversa incidenza;
  • Sharp trasforma il piede durante la guida su terreni accidentati. E 'anche la pena di considerare che la metà delle denunce di legamenti strappati proviene da donne dopo una camminata sui talloni.
  • sport intensivi;
  • Indossare scarpe scomode;
  • l'artrite;
  • tendini deboli congenite;
  • occupazione non standard e, di conseguenza, lo sviluppo ineguale nei futuri componenti del sistema muscolo-scheletrico. Espresso in un linguaggio semplice – una diversa lunghezza degli arti.
  • Malattie del sistema muscolo-scheletrico;
  • Una varietà di infezioni.

Inoltre, la rottura di un tendine della gamba è spesso chiamato "la malattia di sport", dal momento che quasi il 70% dei reclami ricevuti dagli atleti.

tipi di distorsioni

Come dimostra la pratica, le cause di tensione sono divisi in 2 tipi. E se la prima forma (degenerata) sono quelli che sono causati da usura dei tendini, l'entrata in vigore della maturazione di tutto il corpo e più spesso diagnosticata in persone di età, che è più di 40 anni, il secondo tipo (traumatica) sono le lacune derivanti come un risultato di una varietà di cadute, movimenti bruschi o sollevamento pesi eccessivi. Una caratteristica distintiva dei ceppi di quest'ultimo tipo è che si verificano improvvisamente e sono caratterizzati da un forte dolore.

C'è anche una divisione in categorie a seconda delle violazioni inflitte ogni fascio.

sintomi

Stretching i tendini del piede appare come segue:

  • dolore grave sia a riposo sia durante l'esecuzione non è azioni molto complessi;
  • movimenti piuttosto limitato vicino alla sorgente di dolore (non possono essere eseguite flessione ed estensione gambe);
  • aumento di temperatura;
  • il tono della pelle bluastra;
  • Una modifica del profilo esterno del giunto, situata nelle immediate vicinanze dei luoghi estensione probabili;
  • Ottokami differente;
  • Soundtrack (ticchettio, scricchiolio) nel corso di un tentativo di rendere il movimento delle gambe danneggiata;
  • Sensazione di formicolio e intorpidimento nella zona in cui si verificano dolore.

Ma è necessario tenere in considerazione che i sintomi che indicano che danneggia i tendini delle gambe, possono avere le loro caratteristiche specifiche inerenti a ciascun particolare tipo di interruzione.

danni al menisco

In genere, rottura del tendine alla rottura della gamba accompagnato è uno dei principali sintomi di applicare la lesione del menisco. La maggior parte di questi problemi si verificano in atleti, che dà loro un numero sufficiente di problemi. Ma a causa della somiglianza dei sintomi non è sempre possibile una diagnosi corretta immediatamente. La sua caratteristica unica distinzione è un dolore forte quando si tenta di raddrizzare una gamba piegata.

distorsione alla caviglia

Danni caviglia indicano grave gonfiore, e trasferendo il peso del corpo sulla gamba interessata v'è un forte dolore aumenta con il movimento. Inoltre, nei casi di sospetta lesione, potrebbe essere necessario controllare su un "cassetto". In questo caso, la parte inferiore della gamba con una mano trattenuto saldamente nella parte inferiore, e nel frattempo, con l'altra mano molto ordinatamente premuto il dorso del piede, ottenendo il suo spostamento in avanti. Se la diagnosi primaria è corretta, allora senza sforzo cambiare la vostra posizione. Inoltre, v'è una elevata probabilità di rilevamento del sangue nella zona della lesione.

Ricordate, che si estende i tendini del piede può essere sia sottile (di solito passa nel giro di pochi giorni), e pronunciata (in questo caso richiesto urgente un aiuto professionale).

diagnostica

Come regola generale, l'indagine primaria del paziente effettuata per ragioni di completezza medico su ciò che è accaduto a lui e quali sentimenti che stava vivendo in quel momento. Se una persona si lamenta di dolore nei tendini delle gambe, la prima ispezione condotta gamba sana. Questo viene fatto al fine di familiarizzare il paziente con la procedura di esame e successivamente, quando il turno al piede infortunato, ha inconsciamente preparato per quello che sarebbe successo dopo. Di conseguenza, il paziente è tratta relativamente tranquille tutte le manipolazioni mediche. Inoltre, questo approccio consente al medico di confrontare i risultati, che lo aveva ottenuto durante l'ispezione delle gambe del paziente, che in futuro faciliterà enormemente la diagnosi.

Inoltre, lo specialista verrà assegnato e ulteriori studi per dimostrare o confutare definitivamente la diagnosi iniziale. Questi includono:

  • TAC non può che confermare la diagnosi, ma anche per monitorare l'efficacia del trattamento effettuato.
  • Risonanza magnetica. Questo tipo di indagine permette di ottenere informazioni molto precise non solo su ciò che è stato danneggiato tendine alla gamba, ma quanti rotto fibre.
  • esame radiografico. La sua applicazione permette di individuare la possibilità di sviluppare complicanze (fratture e lussazioni).
  • ecografia dell'organo danneggiata.

Primo soccorso in caso strappato tendine del piede

La pratica dimostra che quando c'è una tale seccatura, il centro medico più vicino si trova a una distanza di diversi chilometri. Pertanto, per un ulteriore trattamento ha avuto successo e senza complicazioni potenziali, è necessario fornire il primo soccorso alla vittima, che comprende i seguenti manipolazioni:

  • Esenzione dal mal di piedi scarpe e calze, che ridurrà la pressione sulla zona edematosa.
  • Garantire il resto della zona danneggiata, che sarà distrarre la persona un po 'di ciò che ha fatto male i tendini delle gambe.
  • Creazione di un substrato speciale ripiegato più volte stoffa e ponendolo sotto l'area danneggiata.
  • Sollevamento delle gambe alla massima altezza possibile (solitamente fino al cuore), che è varie volte migliora il flusso sanguigno.
  • Applicando alla porzione difettosa del raccolto ghiaccio o tessuto prima l'acqua fredda umido. Ma, se la situazione lo consente, è meglio non ricorrere alla versione più recente. Un pezzo di ghiaccio si raccomanda di mettere in cima a un panno asciutto, per evitare necrosi del tessuto molle, che possono sorgere a causa del forte congelamento. L'applicazione di ghiaccio necessaria nelle prime due ore dopo l'infortunio con un intervallo di 20 minuti. Successivamente, sarà sufficiente per due ore durante il primo giorno.

Ricordate, su come saranno effettuate queste procedure può dipendere dal tasso di ulteriore recupero. Inoltre, l'intensità del dolore, quando ha consigliato di prendere antidolorifici.

tendini delle gambe Trattamento

A seconda del grado di stretching vengono assegnati differenti misure terapeutiche. Ad esempio, una parziale rottura dei legamenti (1 grado) richiede il trattamento medico, in cui nella zona danneggiata mediante una fascia elastica applicata singolare bendaggio limitare la mobilità delle articolazioni. Il suo periodo di utilizzo varia da 3 a 5 giorni. Inoltre, essi possono essere assegnati ai farmaci, riduce l'infiammazione. Se, per esempio, tendine lacerato del pollice piede, il paziente viene prescritto di utilizzare una speciale serratura e il dito, e, se necessario, e iniezioni di anestetico. Inoltre, per aumentare il deflusso di sangue venoso, si raccomanda di spalmare il gel area danneggiata "Troxevasin".

Con un abbastanza esprimere sentimenti di dolore, gonfiore e movimento limitato delle articolazioni (grado 2), l'immobilizzazione delle articolazioni dovrebbe essere di carattere più a lungo termine (fino a due settimane). Inoltre, la migliore nei primi 3 giorni per mantenere il piede nella posizione sollevata. Come già accennato, il ghiaccio dovrebbe essere applicato solo nelle prime 24 ore. Il gel può essere utilizzato lo stesso come nel caso precedente.

Se il danno osservato dopo il dolore molto severo, incapacità di svolgere anche il minimo movimento delle articolazioni (grado 3), nel qual caso potrebbe essere necessario la sovrapposizione di gesso o addirittura un intervento chirurgico sulle gambe del tendine. Tenere periodo gamba può durare più di un mese (a seconda della gravità della lesione). Durante questo tempo, prendere pillole di dolore e iniezioni.

Quali potrebbero essere le conseguenze

Come regola generale, dopo la prognosi trattamento è molto favorevole se il trattamento è stato iniziato il tempo. Altrimenti, il tendine sulla gamba può essere quasi completamente cessa di svolgere la sua funzione, che, a sua volta, un grave effetto sulla mobilità umana.

esercizi di riabilitazione

Per ripristinare la mobilità articolare dopo aver subito un infortunio al termine delle misure di trattamento sono assegnati procedure speciali di riabilitazione, che includono:

  • Camminare in scarpe comode, ma deve avvenire con delicatezza rotolo dal tacco alla punta dei piedi. Particolare attenzione deve essere rivolta al fatto che non dobbiamo risultare molto calzino fuori.
  • Poluprisedaniya su calze con un ulteriore aumento di calze e loro successivo ritorno alla posizione di partenza.
  • Inoltre, si dovrebbe prendere il tempo di alcuni esercizi in acqua, come in queste condizioni è possibile sviluppare il tendine danneggiato senza incidere il suo sovrappeso.

La cosa principale per rendersi conto che con il trattamento tempestivo in un istituto medico appropriato può essere minimizzato come il processo di trattamento e la successiva riabilitazione.