Intolleranza al lattosio: i sintomi, il trattamento, la dieta

L'intolleranza al lattosio. Questo termine è familiare ad alcune mamme neonato i bambini, così come quelli i cui corpi non possono percepire correttamente il cibo prodotti lattiero-caseari.

Che cosa è questa malattia? Quali sono le sue cause e sintomi? Come superare la malattia? E 'possibile per evitare che in qualche modo la sua presenza?

Tutto questo (e molto altro) si può trovare nel nostro articolo!

Qual è il lattosio

Lattosio – è un carboidrato trovato nel latte e nei prodotti lattiero-caseari, a volte chiamato lo zucchero del latte. Per il corpo umano è molto importante e utile.

Ad esempio, il lattosio stimola la produzione di bifidobatteri utili attiva la produzione di vitamina C e B, facilita l'assorbimento di calcio e una fonte di energia.

Inoltre, questo materiale organico può essere utilizzato come integratore alimentare per migliorare il sapore e la qualità dei prodotti come caramelle, gelatine, cioccolatini e persino salsiccia.

Molto spesso lattosio consumata per scopi terapeutici, ad esempio, durante la produzione di penicillina, così come per la produzione di latte artificiale. Di lattosio sono molto prezioso prodotto – lattulosio, che viene usato per trattare le malattie gastrointestinali gravi, efficaci per la costipazione, dysbacteriosis e altri disturbi del tratto gastrointestinale.

Tuttavia, nonostante l'uso di lattosio in medicina, alcune persone si tratta di rifiuto, che provoca disturbi nel sistema digestivo e dà un sacco di disagi e di disagio.

Perché accade questo?

La specificità della malattia

Il fatto è che oltre l'enzima metabolizzare il lattosio è responsabile come lattasi. Partecipa l'idrolisi del carboidrato disaccaride, quindi la mancanza dell'enzima incide in modo permanente la digestione del latte e dei prodotti lattiero-caseari.

Lattosio precedentemente insufficientemente scisso nel corpo, raggiungendo crasso comincia a causare sgradevole sensazione di dolore. È interessante notare che alcune delle persone che soffrono di questo tipo di malattia non sono in grado di elaborare prodotti lattiero-caseari, in modo da non hanno nemmeno toccarli. Altri sono malati possono digerire gradualmente i prodotti lattosio, quindi di volta in volta consumato in piccole dosi, latte e tutte le sue varianti.

L'intolleranza al lattosio è più spesso negli adulti che nei bambini. È interessante notare che soffrono per lo più americani, asiatici e africani. Gli europei in generale sono affetti da questa malattia è molto, molto raro.

Quali sono le cause l'intolleranza al lattosio?

Le cause della malattia

Il fatto che la gente non può tollerare questo tipo di carboidrati, spesso influenza oltre la sua causa.

Ad esempio, con l'età, il corpo umano comincia a più piccola di produrre enzimi per l'elaborazione lattosio.

Oltre la malattia di tanto in tanto attiva che colpisce ormonale o il fallimento genetica. A volte i bambini nascono con congenita intolleranza al lattosio.

Inoltre, l'efficienza della digestione del lattosio può essere influenzata da tali malattie del tratto gastrointestinale, come la gastroenterite, batteri crescita eccessiva, colite ulcerosa, la chemioterapia, lesioni intestinali, e altri.

Come si determina che voi o il vostro bambino ha intolleranza al lattosio?

sintomi di ansia nei bambini

Va ricordato che ogni individuo intolleranza al lattosio si manifesta in modi diversi. Tuttavia, ci sono una serie di principali manifestazioni della malattia. In totale, questo gonfiore e gas.

Come determinare intolleranza al lattosio nei neonati? I sintomi possono essere molto pronunciato e intenso.

Soprattutto, guarda come il bambino si sente durante l'allattamento. sia che si estende al seno stesso o si rifiuta di mangiare, sapendo che sarà male? se egli dolcemente addormentato dopo l'allattamento o vomita latte e piangendo ad alta voce?

In generale, un forte, improvviso e frequente neonato piange spesso si è detto preoccupato per coliche e dolori addominali. Ciò può essere dovuto a intolleranza al lattosio.

Si dovrebbe anche prestare attenzione alle feci bambino. Se proviene da un odore acido acuto? È una sedia frequente e schiumoso, con una grande mescolanza di muco?

Visti da un bambino malato anche rivelato gonfiore.

sintomatologia adulti

Come funziona l'intolleranza al lattosio negli adulti? I sintomi della malattia sono i seguenti:

– periodico forte dolore allo stomaco (dopo aver mangiato latticini);

– diarrea (frequenti e acquosa);

– flatulenza (gonfiore e gas ad alta voce);

– la nausea.

effetti

Sullo sfondo dei sintomi di intolleranza al lattosio può battistrada sopra descritto e altri gravi sintomi. Prima di tutto, questo:

– sonno agitato;

– la perdita di peso;

– mal di testa;

– stanchezza costante;

– irritabilità e malumore.

Se il neonato viene trovato forme avanzate di intolleranza al lattosio, è accompagnato da un ritardo nella crescita e sviluppo.

Cosa fare se vi trovate o il vostro bambino hanno sintomi di cui sopra?

diagnosi della malattia

Naturalmente, si deve consultare un medico che prescriverà l'esame necessario e passerà in rassegna l'intolleranza al lattosio, al fine di verificare l'accuratezza della diagnosi.

Prima di tutto, il medico può consigliare trasmettere acido bambino analisi cal. Se l'indice inferiore a 5.5, è probabile che ci sia un'intolleranza di zucchero del latte.

Anche medico curante deve raccomandare di astenersi dal seno e l'uso di miscele con lattosio. Se le condizioni del bambino migliora – così ha intolleranza al lattosio.

Tra l'altro, rinunciare prodotti lattiero-caseari sarà rilevante per un adulto malato. Ciò contribuirà a determinare se il corpo è ridotto lattasi.

Inoltre, il medico può attribuito al contenuto di idrogeno del campione durante l'espirazione. Se il rapporto di idrogeno superiore a 20, è necessario dare l'allarme.

Ecco un altro modo per diagnosticare la malattia – un esame del sangue per lo zucchero. A volte si deve prendere il sangue più volte ad identificare le fluttuazioni lattosio.

Quindi, la diagnosi è fatta. Ottenere il trattamento!

Il trattamento della malattia nei neonati

Il trattamento di intolleranza al lattosio nei bambini e negli adulti può essere diverso in molti modi.

Se la malattia si trova in un neonato, quindi, prima di tutto, è necessario seguire le madri che allattano dieta. Lei deve essere usato con il permesso dei farmaci pediatrici con lattasi – l'enzima per digerire correttamente il lattosio, che è sempre il latte al bambino, lo aiuta ad abbattere lo zucchero del latte.

Per il miglioramento di struttura microflora intestinale può essere necessario utilizzare farmaci come "Lineks" "Bifidumbacterin" ed altri. Può anche aiutare i soldi della gente che deve essere utilizzato con estrema cura e cautela.

Ad esempio, quando gonfiore e crampi possono aiutare facile brodo tè debole e camomilla finocchio, che è raccomandato per dare al bambino tre volte al giorno per un cucchiaino o di 50-70 ml, rispettivamente.

Inoltre, tisane di coriandolo, finocchio, anice e aiuto camomilla per migliorare la digestione del bambino. Tale tè debole può essere dato tre o quattro volte al giorno per dieci gocce o meno.

Per eliminare i sintomi possono essere anche farmaci preperaty utilizzati, come ad esempio "Smecta", "Espumizan", "Bobotik" e altri.

Spesso, potrebbe essere necessario un evitamento completa dell'allattamento al seno e trasferito il bambino artificiale alimentazione senza lattosio. Questo importante passo dovrebbe essere presa solo dopo aver consultato il medico.

Tuttavia, ciò che abbiamo discusso una serie di trattamenti per l'intolleranza al lattosio nei bambini. Come essere un adulto?

Il trattamento della malattia negli adulti

Spesso il trattamento di sé negli adulti è vista solo in rifiuto piena e categorica del latte e dei prodotti lattiero-caseari. Eppure ricordo che il lattosio si trova non solo lì. I prodotti con il contenuto di carboidrati – it salsicce, spezie e kit di fast food, dolci e cioccolato, gomme da masticare e vodka, così come quasi tutti i prodotti fastfudnye.

Se siete terrorizzati della lista di cui sopra, non ti preoccupare – ci sono un sacco di prodotti senza lattosio! Dieta con intolleranza al lattosio comporta l'uso di tali ingredienti benefici quali:

– verdure, frutta e frutti di bosco;

– caffè, succhi di frutta, tè;

– il miele;

– riso, cereali integrali, pasta e fagioli;

– soia, noci e uova;

– bevande alcoliche nazionali (birra fatta in casa e vino).

Tuttavia, non abbiate fretta di passare completamente alla nutrizione prodotti lattiero-caseari – ascoltare il tuo corpo. Possibilmente in accordo con il suo stato di salute, si può essere di volta in volta in piccole dosi di mangiare prodotti lattiero-caseari. Inoltre, si dovrebbe pensare, per andare al latte e formaggi senza lattosio, che vengono venduti in alcuni supermercati.

Cosa c'é da sapere quando la dieta

E 'indispensabile ricordare che il rifiuto completo di prodotti lattiero-caseari – si tratta di una grave carenza di calcio, necessario per ossa e il corpo. Quindi cercate difficile mangiare cibi ricchi di questi micronutrienti.

Può essere:

– soia e noci;

– erbe e semi di sesamo;

– sardine sott'olio e secca;

– gamberetti e olive;

– farina d'avena.

Spesso, può essere consigliabile prendere i farmaci che sono ricchi di calcio e altri minerali – magnesio, sodio e fosforo.

E per quanto riguarda i bambini? Come arricchire la loro corpo benefico oligoelementi con la dieta priva di lattosio?

Prima di tutto, il bambino può entrare nel richiamo di utilizzare purè di broccoli e liquido farina d'avena. E 'inoltre necessario fornire il farmaco al bambino con la vitamina D. Si ricorda che la principale fonte di questa vitamina – è, naturalmente, il sole. Pertanto, a piedi, con il vostro bambino più spesso, e non abbiate paura del sole dolce del mattino.

Come si può vedere, l'intolleranza al lattosio – la malattia è piuttosto complicata e sgradevole. Ma questo non significa che tutta la vita si saranno privati del piacere non è delizioso vernice cibo. Al contrario, grazie alla dieta regolata e l'approccio saggio, si sarà in grado di godere di più buon cibo e si sente pieno, persona completamente sana!