Allenatore universale "Top-fit": recensioni, istruzioni e descrizione

Una corretta alimentazione, uno stile di vita attivo, un esercizio fisico, una bella figura. È in questa sequenza che una persona deve muoversi per essere sano. Naturalmente, non tutti possono partecipare a centri fitness, ma questo non è necessario. Attualmente, ci sono molte attrezzature sportive, che si adatta perfettamente anche in una piccola stanza. Uno di essi è il simulatore "Top-fit". Recensioni delle persone coinvolte in esso, indicano che è conveniente, efficiente e facile da usare.

Descrizione del dispositivo

Prima di acquistare beni, è necessario conoscere un po '. "Top-fit" è un'apparecchiatura multifunzionale. Grazie a questo disegno, puoi eseguire più di cinquanta esercizi. È composto da due espansori, una piattaforma speciale e maniglie convenienti, che non solo soddisfano i clienti esperti, ma anche i principianti. Inoltre, il kit contiene istruzioni. Per produrre il prodotto, viene utilizzato il metallo, la gomma forte sull'espansore non consente di scivolare le gambe.

Il simulatore con espansori universali "Top-fit" può essere facilmente regolato per qualsiasi crescita. Questa attrezzatura non occupa molto spazio, puoi portarla con te anche su un viaggio. È facile da usare e si adatta perfettamente alle persone di diversa forma fisica. Non sono eccezionali anche quelli che hanno appena deciso di fare la loro formazione sul corpo. Un piccolo minuto di questo dispositivo è le diapositive della piattaforma. Eliminare questo svantaggio usando il peso corporeo.

perché

Fare un bellissimo corpo aiuterà il simulatore "Top-fit" con espansori universali. Le risposte che gli suonano sono solo positive. Il prodotto funziona su tutti i gruppi muscolari. Grazie al tuo desiderio e al tuo design, tu:

• Sarà più efficace nella lotta contro i depositi di grasso;
• Crea un bel corpo;
• Migliorare il lavoro dei polmoni, il sistema cardiovascolare, ripristinare la mobilità;
• Rafforzare il sistema osseo e le articolazioni;
• Accelerare la circolazione sanguigna;
• Diventa più forte e più forte;
• Rafforzare i muscoli;
• Rimuovere il peso in eccesso;
• Sembra più giovane;
• Migliora la condizione generale del corpo.

Il simulatore universale Bradex Top Fit vi aiuterà a pompare le gambe, rafforzare i muscoli del petto e della schiena e costruire i bicipiti. Facendo esercizi ogni giorno, farà il tuo stomaco piatto, e le natiche elastiche. Regolando la tensione delle pinze, è possibile distribuire il carico a qualsiasi muscolo del corpo. Più piccola è la lunghezza, maggiore è il carico.

raccomandazioni

• Prima di iniziare le classi, assicuratevi di regolare la lunghezza dei fasci in modo che ti senti a proprio agio. A tal fine, ruotare la piattaforma in modo che l'interno sia in cima. Attraverso le sporgenze su di esso, spendere l'espansore, scegliendo la giusta lunghezza.
• Scegli un livello comodo per te. Esegui gli esercizi seguendo tutte le raccomandazioni.
  • Suggerimento per i principianti. In primo luogo non più di dieci ripetizioni per ogni esercizio. Aumenta gradualmente il carico.
  • Per ottenere il risultato desiderato, farlo ogni altro giorno, ma è meglio se la formazione si svolge ogni giorno.
  • Il tempo di una formazione per i principianti non deve superare i venticinque minuti e per i treni – trenta e cinque minuti.

Segui queste regole e guarda bene. Assistente per te sarà un simulatore "Top-fit". Le recensioni dicono che il numero di allenamenti dipende dal risultato che si prevede di ricevere.

Il parere dei proprietari delle attrezzature sportive a questo proposito

Le donne condividono le loro osservazioni. Tutti sognano di essere sottili e attraenti. Visitate il centro fitness che non hanno solo tempo, ma anche denaro. Ecco perché spesso il consiglio di famiglia decide di acquistare alcune attrezzature sportive. Se la scelta è caduta sul simulatore Bradex universale "Top-fit", vale la pena esplorare le recensioni su di esso. E improvvisamente capisci che questo prodotto è esattamente quello che ti serve: leggero, compatto, uno per tutti i gruppi muscolari e non occupa molto spazio nella stanza. La bella metà dell'umanità ha prestato attenzione al fatto che più il carico, più velocemente si raggiunge l'obiettivo. In generale, sono molto soddisfatti della loro acquisizione.

Esercizi per il simulatore

Una palla sportiva è accompagnata da istruzioni per fare esercizi. Il numero di essi è piccolo, che non è molto gradito agli appassionati di questo dispositivo. Come già detto, l'attrezzatura è adatta per allenare tutto il corpo. Al fine di ottenere risultati migliori, risolvi quelli, poi altri muscoli, e non dimenticate di regolare la tensione dei fasci.

Il primo passo, che devi fare prima di completare il complesso, è quello di fissare saldamente la base. Solo dopo questo, avviare gli esercizi con maniglie – manubri.

Uno di loro: prendi i piedi sulla piattaforma, prendi gli espansori nelle tue mani, senza piegare gli arti superiori nei gomiti, portarli sopra la tua testa, palme l'uno all'altro. Questo esercizio dovrebbe essere fatto ogni giorno per cinque minuti.

Un altro esercizio: inginocchiarsi sulla piattaforma, riposare le mani contro i dumbbells, cercare di tirare le braccia in avanti e tornare indietro. Non solo i muscoli delle mani lavorano, ma anche la stampa.

Questi sono due esercizi classici. Sulla base di loro sono costruiti e altri.

In questa occasione un altro parere

Dicono donne e uomini. Ogni volta alla fine dell'inverno, molti di loro iniziano a prepararsi per la stagione estiva. Talvolta prendono una dieta, a volte acquistano un abbonamento costoso ad un club di fitness. Recentemente, molti stessi danno un simulatore "Top-fit", le recensioni che hanno su di esso sono come segue. Molti sono molto soddisfatti. Il proiettile sportivo è conveniente, occupa poco spazio, è facile da usare e ha un peso ridotto. Puoi persino prendere il braccio e andare in natura. La gente non dice niente di male del carico, pensano che sia palpabile. Dopo un mese di attività quotidiane, la pancia comincia a scomparire, le mani diventano più forti. Anche la qualità delle attrezzature sportive è eccellente. Ma ancora c'è un inconveniente. L'opuscolo che viene fornito con il kit contiene pochissimi esercizi. Un sacco di tempo è perso per trovare loro su Internet.

Ci sono utenti che, al contrario, sono contenti di tutto. Hanno abbastanza di quel complesso, che è nelle istruzioni. A loro piace veramente il simulatore "Top-fit", i testimonial testimoniano questo. Acquistando questo prodotto, molte persone pensano che solo loro saranno impegnate, ma l'intera famiglia lo usa. E coloro che presto hanno sessant'anni e quelli che sono nella scuola primaria. Impegnando ogni giorno per trenta minuti per un mese, ottieni un corpo elastico e stretto.

conclusione

Per trarre conclusioni su questo o quel prodotto è migliore, avendo imparato l'opinione di lui dagli altri. Le recensioni sul simulatore universale Bradex Top Fit possono essere trovate diverse, ma la maggior parte di loro sono positivi. Una parola agli uomini. È impossibile pompare muscolosamente con questa attrezzatura sportiva, ma per essere sempre tonificata è, sì. Non mi piace, ci sono restrizioni per le classi di costruzione: i problemi con il sistema muscolo-scheletrico, l'asma, l'erner intervertebrale, la gravidanza. Questa è l'ultima ragione per cui alcuni di loro non danno l'opportunità di impegnarsi con l'altra metà.