Uno stile di vita sano per il bambino: il programma

Tutti i genitori vogliono che i loro figli crescano forti e felici. Purtroppo, non tutti i bambini oggi possono vantare di buona salute. I pediatri dicono che i ragazzi di oggi si ammalano più spesso rispetto ai loro coetanei di circa 10-15 anni fa. Sì, e resistenza fisica, ma anche non differivano. Perché succede questo? Il bambino medio è seduto un sacco di lezioni, computer, spostare un po ', irregolari e irrazionali feed. Influenzato negativamente e la presenza dei figli di cattive abitudini. Come risultato di tutto questo è all'adolescenza sviluppano malattie croniche e la mancanza di esercizio fisico. Evitare questi problemi contribuirà a uno stile di vita sano. Per un bambino è molto importante perché è la base della sua benessere fisico in futuro.

I primi passi per la salute

Insegnare ai bambini il desiderio di essere in buona salute è necessario fin dai primi anni di vita. Per i più piccoli dovrebbero prendere l'abitudine di lavarsi le mani regolarmente fare il bagno, lavarsi i denti, facendo esercizi di mattina, trascorrere del tempo all'aperto, seguire la pulizia dei suoi vestiti. Queste cose elementari i genitori insegnano al bambino ancora prima che cominci scuola materna. Mentre ottengono bambini di età superiore a prendersi cura della loro salute sono educatori e insegnanti collegati. Il progetto "di vita sano" esiste oggi in tutte le istituzioni educative nazionali. Per ogni gruppo di età ha sviluppato i loro programmi. Nonostante il fatto che ci sono un sacco di loro, hanno un solo obiettivo – per preservare e rafforzare la salute fisica, psicologica e spirituale del bambino, di insegnargli le regole di igiene e self-service, di inculcare l'idea che non ci può essere niente di più prezioso di una grande sensazione.

Come lavorare con i bambini in età prescolare?

Uno stile di vita sano dei bambini nella scuola materna dovrebbe iniziare con un chiarimento di ciò che è nocivo e utile per un crescente corpo. I bambini devono essere in una forma accessibile per dare un'idea della struttura del corpo, in particolare il corpo, per instillare in loro competenze samogigieny. Bambino in età materna viene insegnato per determinare quando si ammala, si lamentano della cattiva salute educatore o genitore. Molta attenzione è rivolta allo sviluppo fisico dei bambini in età prescolare. Essi non solo hanno insegnato alla necessità di prestazioni di ricarica quotidiana, ma spiegano anche il motivo per cui è necessario e come influisce il corpo umano. Tutto il lavoro viene svolto con i bambini in modo giocoso, perché è così che si impara migliori conoscenze e acquisire nuove competenze. Il successo dell'attuazione del programma è possibile solo nel caso di interazione tra operatori sanitari con i genitori dei bambini.

Le direzioni principali del programma

programmi di benessere nella scuola materna consistono in diverse aree importanti e strettamente correlati. Questi includono esercizi terapeutici e di prevenzione, trattamenti di sviluppo e di salute fisica, la cura per il benessere psicologico, una corretta dieta e la prevenzione degli infortuni.

Rimanendo bambini sani nella pratica

Trattamento e prevenzione lavoro nelle scuole materne è insegnare ai bambini i bambini al regime del giorno, per la capacità di determinare il loro stato di salute, per soddisfare i requisiti di igiene. A tale scopo, le istituzioni pre-scuola per creare una modalità comoda in gruppi, effettuare passeggiate quotidiane e all'aperto giochi in strada, prestare attenzione alla indurimento dei bambini.

L'educazione fisica e riabilitazione dei bambini in età prescolare comprende esercizi del mattino e le esercitazioni dopo un pisolino, fare jogging, giochi sportivi, esercizi per le dita. Promuovere l'esercizio congiunto di bambini e genitori. Gli operatori sanitari non solo insegnano ai loro tariffe per l'attività motoria, ma anche dire loro circa le regole di comportamento sicuro durante educazione fisica.

Al fine di evitare problemi con la salute mentale dei bambini, durante i docenti giorno soddisfatti con i loro momenti di silenzio, la musica si interrompe. Esso permette ai bambini di rilassarsi, alleviare lo stress.

Uno stile di vita sano per il bambino ha una stretta relazione con la qualità del cibo che consuma. Al fine di aiutarlo a crescere sani, nelle istituzioni stanno promuovendo regolarmente i benefici di una dieta equilibrata.

livello di infortuni nei bambini aumenta con ogni anno che passa. Per abbassarlo, gli adulti trascorrono con gli studenti colloqui esplicative su come evitare incidenti, come comportarsi durante un incendio, e così via. D. Al fine di prevenire gli incidenti stradali, i bambini fin dalla tenera età viene insegnato ad attraversare correttamente la strada e spiegare loro le conseguenze delle violazioni alle regole traffico.

Salute mladsheklassnikov

Problemi di un sano stile di vita dei bambini iniziano quando iniziano la scuola. Per il bambino, dopo aver varcato la soglia della classe, non sono più trattati come un bambino. Modifica della modalità della giornata, i nuovi requisiti, lezioni, e altri fattori hanno il loro effetto sulla salute di studenti delle scuole primarie. Il più delle volte, è in questo periodo sono registrati nei bambini disturbi digestivi, scoliosi, l'attività fisica insufficiente, visione offuscata, disturbi mentali.

programmi di salute nella scuola elementare

I progetti per attirare un sano stile di vita, progettato per mladsheklassnikov perseguire alcuni obiettivi importanti. In primo luogo, essi sono diretti alla formazione delle nuove generazioni di attenti atteggiamento verso il proprio corpo. In secondo luogo, questi programmi contribuiscono all'adattamento dei bambini nella società, che in futuro permetterà loro di evitare tali abitudini dannose come il fumo, l'uso di droghe, alcool. Attuazione di tali progetti nella vita è possibile con una stretta collaborazione del personale docente con i genitori degli studenti.

L'educazione alla salute dei bambini della scuola primaria è costituita da diverse direzioni principali. Gli insegnanti impartiscono agli studenti il concetto del valore del benessere, che è molto più facile da conservare rispetto per ripristinarla. età scolare Younger – questo è un buon momento per ampliare le conoscenze sulla salute dei bambini. Hanno tenuto conferenze e giochi su temi che riguardano l'igiene, la necessità di impegnarsi in sport, temperato, razionale di mangiare.

Formazione di studenti della scuola primaria

In questo periodo inizia alla prevenzione delle cattive abitudini del bambino, che continuerà per tutto il periodo di scolarizzazione. Egli viene insegnato a resistere agli effetti negativi dei compagni più anziani, ad avere la sua forte posizione in relazione ai fattori che influenzano negativamente la salute. Gli alunni sono coinvolti in diversi tipi di lavoro utile che li aiuterà a sviluppare le loro capacità e, successivamente, si realizzano nella vita. Molta attenzione è rivolta al l'attività motoria di scolari: con loro regolarmente esercizi di mattina e lezioni di educazione fisica sono fortemente invitati a visitare i ragazzi sezioni sportive. Il programma è uno stile di vita sano è quello di lavorare non solo con gli studenti, ma anche con le loro mamme e papà. Alle riunioni di insegnanti educare i genitori circa le questioni relative alla l'adattamento dei bambini a scuola, il loro coinvolgimento nello sport, l'alimentazione, la prevenzione delle cattive abitudini, e così via.

Il lavoro degli insegnanti con gli adolescenti

Dopo il diploma di scuola elementare direzione principale del lavoro educativo con gli studenti è ancora uno stile di vita sano. Classe 5 e tutte le successive – il tempo in cui la maggior parte dei bambini osservano le norme di igiene, nuovi allo sport ed i principi fondamentali di una buona alimentazione, hanno un atteggiamento negativo verso la persistente dipendenza. Il compito degli insegnanti è una dedica a studenti di informazioni più dettagliate su uno stile di vita sano. A tal fine, i ragazzi tengono regolarmente colloqui formativi sui benefici dello sport e dell'attività fisica, la prevenzione di virus e raffreddori, le regole la cura per il proprio corpo. Gli insegnanti continuano a lavorare contro la dipendenza dei bambini di alcol, tabacco e droghe. Il progetto "stile di vita sano" nella scuola media e superiore comprende anche l'educazione sessuale degli alunni, appropriate alla loro età. Gli adolescenti sanno le basi del comportamento sessuale, malattie sessualmente trasmissibili e una varietà di modi, permettendo loro di evitare l'infezione.

Il valore in ambiente umano allevamento

Stile di vita sano per un bambino di qualsiasi età è indissolubilmente legato alla sua famiglia. Se il suo entourage (genitori, nonni, fratelli e sorelle), fare sport, prendersi cura di sé, mangiare bene, non hanno cattive abitudini, allora lo studente vedrà un esempio positivo, ed è molto più facile far crescere una persona a tutti gli effetti, non incline malattie e dipendenze. Nelle famiglie in difficoltà in cui gli adulti abusano di alcol, fumo, prendere farmaci, crescere i figli sani è scarse probabilità di successo. E 'anche importante, con il quale il bambino comunica regolarmente. I bambini spesso sono sotto la cattiva influenza di amici che hanno dipendenze. Per evitare questo, gli adulti devono fare molta attenzione con cui fa amicizia con il loro figlio, e impedirgli di comunicare con persone poco raccomandabili.

Utenti iscritti

Uno stile di vita sano per il bambino dovrebbe essere la norma. La responsabilità è altrettanto sono i genitori, gli operatori sanitari e gli insegnanti. Ogni persona deve capire fin dall'infanzia, che dipende dal suo stato di salute da lui, e lo metterà il massimo impegno al fine di rimanere forte più a lungo possibile. Questo lo aiuterà un gruppo di stili di vita sani, godendo oggi popolare tra le persone di tutte le età. Tali organizzazioni – è una sorta di club, dove i membri si riuniscono per dare quante più informazioni, effettuare attività di formazione congiunta, escursioni e molto altro. Se il vostro bambino sarà presente un gruppo, è necessario per crescere sani, come sarà circondato da persone che la pensano.