trattamento costipazione cronica e la prevenzione

Quindi, parliamo di stipsi cronica, come una delle questioni urgenti e inquietanti della nostra società. Cento attribuibile alla gamma costipazione cronica da 20 a 45. Ci sono due tipi di costipazione cronica. Il primo è chiamato discinesia del colon, ed è caratterizzata da perdita di coordinazione contrazioni intestinali e disturbi ormonali. Il secondo tipo di costipazione cronica – è diskheziya. Ha caratterizzato la ridotta sensibilità delle terminazioni nervose dei muscoli del bacino e del retto.

Quali sono i sintomi che causano la costipazione cronica?

Molto spesso, a quanto pare, per nessuna ragione ci appare all'improvviso la stanchezza, un po 'di stanchezza, riduzione delle prestazioni, sonnolenza. Allo stesso tempo, possono comparire dolori addominali, accompagnati da una sgradevole sensazione di pressione nella zona rettale. Con grande difficoltà, forniamo i movimenti intestinali, mentre a volte la sensazione molto forte dolore all'ano. Spesso nel sangue sgabello appare in una piccola quantità. Spesso sedia a volte instabile, che è accompagnata da un cambiamento di diarrea e costipazione. Dice costipazione cronica, il trattamento che deve iniziare immediatamente.

Le persone con costipazione cronica, l'atto di defecazione è spesso una sensazione di evacuazione incompleta, sentito alcuni vani tentativi presso l'ostruzione. Ci può essere anche una parziale uscita del retto, che può essere manualmente destra, ma ci sono sensazione molto sgradevole di dolore.

Essa può anche mancare il desiderio di andare in bagno, ma si sentiva gonfiore, una sensazione di pienezza.

Cronica Stipsi: Trattamento e prevenzione.

Per il trattamento della costipazione cronica richiede un sacco di fatica e soprattutto – è il desiderio del paziente di sbarazzarsi di questa malattia. L'effetto è raggiunto solo in stretta conformità con le raccomandazioni degli esperti.

Prima di tutto, dovremmo prestare attenzione ai cambiamenti a cui siamo abituati alla dieta.

E 'necessario aumentare l'assunzione di alimenti che attivano il lavoro del colon.

La dieta quotidiana dovrebbe essere costituito da alimenti che contengono fibre alimentari in grandi quantità. E 'obbligatorio mangiare pane contenente farina, farina, carote, cetrioli, cavoli, cipolle, bietole. Anche obbligatoria è necessario aumentare il consumo di frutta – dolce mele, pesche, albicocche, susine, uva spina, albicocche, meloni, fichi. E 'importante utilizzare oli: girasole, oliva, di soia, di mais, di palma. E 'utile mangiare olio di pesce. Per il normale funzionamento dell'intestino sono anche prodotti utili e latticini. Pesce e carne devono essere consumati solo in forma bollito.

Se una persona con diagnosi di stipsi cronica, il trattamento della malattia dovrebbe in primo luogo comprendere bere liquidi a sufficienza. La sua tariffa giornaliera dovrebbe raggiungere circa due litri al giorno. Questi includono il tè, succhi vari (esclusi uva), yogurt. Mangia e tutti i giorni l'acqua minerale.

Le fibre contenute nella barbabietole, carote, prugne, crusca agire come un lassativo nel corpo, contribuiscono ad aumentare il volume delle feci che porta alla maggiore attività dell'intestino.

Seguito da parlare di alimenti che dovrebbero essere eliminati dalla nostra dieta.

Questi prodotti sono principalmente grano di farina di alta qualità, carni grasse, affumicato e cibi piccanti. Dovrebbe essere completamente escluso dalla dieta, bere caffè forte, tè, cioccolata. Necessario minimizzare piatti come semola e porridge di riso, limite e patate piatti, vermicelli. È inoltre auspicabile nella nostra dieta di aglio e cipolle.

costipazione cronica, il trattamento – si tratta di una questione molto importante nella vita di tutti coloro che hanno mai affrontato con esso.

Molte persone chiedono la domanda: come per trattare la costipazione cronica?

Cause di stipsi cronica possono essere i più diversi e li trattano in ogni caso deve essere strettamente individuale. Pertanto, in modo indipendente e senza controllo, non devono assumere lassativi, in quanto ciò potrebbe influenzare negativamente la vostra salute e portare a gravi conseguenze.