Un paio di consigli, come bel sorriso

Ogni persona è bella a modo suo. E anche il tipo apparentemente poco attraente può cambiare in un istante, grazie ad un solo sorriso. Ma cosa succede se il tuo viso sorridente nello specchio non piace? Hai solo bisogno di sapere come bel sorriso.

sincerità

Il sorriso più pulito e bello appaiono nel momento in cui una persona sorride dal cuore. Le ragioni di questo possono essere molto diverse, non in questo caso. Se volete sapere come bel sorriso, la prima regola: dovete ricordare qualcosa di piacevole nella loro vita – qualcosa da cui si desidera solo per brillare. Fu allora ha allungato la bocca in un sorriso soddisfatto, e la persona sarà solo brillare una positiva.

divertimento

Per "vydushit" del popolo un bel sorriso, si può provare a farli ridere. Questo è un modo come bel sorriso. Storia divertente, aneddoto, solo accovacciato smiley – e già ridendo. Questo metodo è grande in una situazione in cui è necessario fare una buona foto e mescolare fino piuttosto una società seria.

formazione

Si ritiene che un sorriso può essere addestrato utilizzando una muscoli "pompa". Gli scienziati dicono che, mentre sorridente attivati circa 40 muscoli, quindi perché non disturbare ancora una volta? A questo scopo v'è una serie di esercizi.

Il primo esercizio: è necessario comporre in bocca e cercare di respirare l'aria, a denti stretti. Ciò allenare i muscoli delle guance. In secondo luogo, guadagnando l'aria nei polmoni, è necessario stabilire le compresse le labbra ed espirato bruscamente. Così sarà allenare i muscoli delle labbra. One – terzo esercizio per le labbra: hanno bisogno di essere un po 'stretti, e stretching, cercano di disegnare una figura otto. Il quarto esercizio è quello di allenare i muscoli della lingua e le labbra. Per fare questo, il bastone lingua fuori, afferrò le sue labbra, rimanere in questa posizione per circa 30 secondi e il massimo relax della bocca. E, infine, il quinto – un ottimo esercizio, la pratica sorriso cercando di allungare la bocca in un sorriso innaturale, così ancora una volta sarebbe quello di allenare i muscoli delle labbra.

simmetria

Immagine-maker dicono che è necessario a sorridere in modo simmetrico, solo allora sarà bello. Si richiede anche un po 'di pratica. La prima cosa è necessario: sedersi davanti allo specchio e vedere quali sono i problemi con simmetria. Può aumentare in modo non uniforme angoli delle labbra, della bocca può essere sgradevole curva, rendendo parvenza piuttosto sorridere, non un sorriso. Formare un sorriso adeguato è abbastanza semplice: è necessario ogni giorno per sollevare gli angoli delle dita alle labbra, fermandosi in questa posizione per 15-20 secondi. Diversi mesi di allenamento e un sorriso sarà bella e simmetrica.

occhi

C'è un altro modo di come bel sorriso, solo che non hanno bisogno la bocca a lui, ei suoi occhi. Si può imparare a sorridere con gli occhi. Per fare questo, un po 'abbassare la testa e lo guarda in cagnesco, con gli occhi socchiusi. Dovrebbe ottenere un sorriso occhi. Questo è solo importante non esagerare e non rendere i vostri occhi ingannevole, può rovinare completamente la comunicazione.

A proposito di bellezza

Come già detto, una persona solo attraverso un sorriso può essere bella. Se una donna sorride, lei era abbastanza, se si illumina con la felicità – è bello.