vitamina B12

La vitamina B12 è uno dei più complessi composizione di vitamine in natura. Questo materiale è anche interessante in quanto non può sintetizzare o piante, né persone né animali. Da dove, poi, si scopre questa vitamina? La risposta è semplice. È sintetizzato microrganismi. Oltre a questi, nessuno è in grado di fare.

L'uomo ottiene la vitamina B12 da una varietà di prodotti di origine animale, in cui ci sono i microrganismi. Qui ci sono alcuni di loro:

• rene;

• fegato;

• cuore;

• ricotta;

• carne;

• latte;

• formaggio.

Il ruolo della vitamina B12

Negli esseri umani, questa vitamina viene assorbita nel piccolo intestino. Ma affinché vitamina B12 correttamente assimilare, deve essere presente fattore intrinseco così nazyvyemy. Questa proteina, che è prodotto nello stomaco. Si lega alla vitamina B12, e poi vengono trasferiti insieme nel flusso sanguigno attraverso la parete intestinale. Solo dopo che la risultante proteina-vitamina è trasportato nel sangue in tutto il corpo. Una enorme quantità di vitamina B12 contenuta in organi come il muscolo, fegato, rene, le cellule nervose, midollo osseo.

Accade anche che il corpo perde la sua capacità di assorbire la vitamina B12 nell'intestino. Ma, come sempre, la natura di ogni pensiero. In questo scenario, la vitamina sarà fornito dai depositi interni del fegato. Tali riserve durerà per circa tre o quattro anni, e talvolta mancanti e cinque anni. Pertanto, i pazienti devono assumere farmaci per bilanciare in qualche modo questo svantaggio. Ad esempio, è possibile prendere la vitamina B12 compresse. Questo corpo fornirà la necessaria quantità di sostanza.

Altre funzioni di vitamina B12

Questa vitamina è coinvolta come catalizzatore in varie reazioni che portano alla formazione di sostanze quali:

• colina (altrimenti noto come vitamina B4);

• metionina;

• Creatina;

• acetilcolina;

• adrenalina;

• basi azotate di acidi nucleici (ad esempio, DNA o RNA);

• proteine;

• Altre sostanze attive e il corpo ha bisogno.

Inoltre, B12 è coinvolta nella formazione di acido folico (una forma di vitamina B9), e contribuisce anche alla sua deposizione nel corpo nel suo complesso. Questo facilita la sintesi del DNA e, soprattutto, la formazione dei globuli rossi.

La mancanza di vitamina B12 nel corpo

Mancanza di risultati vitamina B12 nella formazione dei seguenti sostanze:

• L'acido methylmalonic;

• acido propionico.

Di quello che è irto? A causa della presenza di questi acidi nel corpo formazione violazione mielina è osservato. Un mielina – è uno dei componenti più importanti inerenti la struttura delle cellule nervose. In questa situazione, i pazienti possono prescrivere la vitamina B12 in fiale.

Vitamina carenze di vitamina B12 (o potrebbe essere altrimenti – la mancanza di questa sostanza), non ci sono così spesso. La stragrande maggioranza delle persone che soffrono di ipovitaminosi di vitamina A – è un vegetariano. Qual è la ragione? A causa del fatto che essi non mangiano il cibo di origine animale.

Ma succede anche che una persona consuma carne e altri prodotti di origine animale, ma è ancora una carenza di vitamina B12. In tali casi, il pacchetto di tutto, nel corpo del paziente è assente o è prodotto in quantità insufficiente enzima speciale, che è stato menzionato sopra – fattore intrinseco.

La carenza di questa proteina può verificarsi per i seguenti motivi:

• gastrite atrofica;

• la rimozione parziale dello stomaco;

• una serie di operazioni per rimuovere lo stomaco;

• tumori intestinali;

• neoplasie dello stomaco;

• rimozione dal corpo una gran parte del piccolo intestino.

Ma se il paziente ha una carenza di vitamina B12, ma non sopportava qualsiasi operazione di cui sopra, si dovrebbe verificare la presenza di vermi nel corpo, perché essi "amano mangiare" questa vitamina.

Se non ci sono i vermi dovrebbero consultare un medico per trovare la causa della mancanza di questa sostanza nel corpo.