Fare fitoestrogeni negli alimenti sono pericolosi?
Nella vita di ogni donna, ahimè, inizia un periodo di menopausa. Molti sistemi del corpo, in questo caso sono sotto attacco, e quindi stato a lungo utilizzato la terapia estrogenica sostitutiva. Ma non tutti sono d'accordo a prendere droghe sintetiche. Recentemente un gran parlare delle proprietà di estrogeni dalle piante. I fitoestrogeni di volta in volta hanno dichiarato una panacea, ma a volte si vedono e articoli scientifici critici dell'uso di queste sostanze. Quindi, ciò che si conosce fitoestrogeni?
È molto debolmente sostanze ormonali attive che sono prodotte da piante. I farmacologi hanno imparato a isolare e concentrare, e questi farmaci sono venduti sul mercato. Essi sono pubblicizzati come un rimedio per i sintomi della menopausa. Ma sono sicuri? E 'vero che possono causare il cancro al seno?
Abbiamo sentito che un gran numero di ormoni – sia sotto forma di farmaci provenienti dalla carne di animali alimentati con ormoni o corpo proprio allocato, aumenta la probabilità di cancro, in particolare al seno e cancro del fegato. Tuttavia, ciò che si può dire a questo proposito fitoestrogeni? Esiste il pericolo che li mangiamo?
Quasi tutti gli alimenti vegetali che mangiamo contengono queste sostanze. Sono in cereali, frutti di bosco, legumi, verdura, noci, oli, verdure. Se si inizia a escludere i fitoestrogeni negli alimenti, non ci sarebbe quasi nulla. Questa domanda ha lasciato perplessi gli scienziati, e cominciarono a esaminare l'urina di donne sane per essere nei suoi prodotti di decadimento fitoestrogeni. Così si è scoperto che coloro che hanno mangiato un sacco di queste sostanze si ammalano di cancro al seno è di 4 volte meno. Cioè, ci proteggono dal cancro, e non devono avere paura.
Che cosa potrebbe essere più semplice formula "utilizza fitoestrogeni in alimenti e di essere in buona salute?" Se essi vengono utilizzati solo con i prodotti, senza fare non si porrebbe. Ma ci sono anche integratori alimentari con fitoestrogeni, e in Occidente – anche caramelle. La cattiva notizia per le aziende farmaceutiche – tutti i fitoestrogeni selezionati provocare il cancro.
Perché succede questo? Il fatto è che i fitoestrogeni da piante "vengono forniti" con fibre e minerali che li rendono ormoni deboli sicuro. Ma nel Badakhshan agiscono direttamente sul sistema del corpo, che crea il rischio di cancro.
Gli alimenti contenenti fitoestrogeni possono essere consumati in grandi quantità. Ci sono, e in alcune erbe. Per esempio, ogni 4 tipi di queste sostanze possono essere ottenuti da trifoglio rosso. E infatti questa erba è considerato il rimedio naturale più efficace per il cancro. Ha un sacco di minerali e fibra alimentare, che aiutano l'organismo a elaborare correttamente fitoestrogeni. Tutti ricchi di sostanza di erba, ad eccezione di liquirizia, hanno effetto anti-cancro. Tuttavia, isolato dal fitoestrogeni della soia causano il cancro al seno.
Molto fitoestrogeni nei prodotti alimentari umani non può essere digerito, ma in questo ci sono aiutati da microrganismi intestinali benefici. Pertanto, quando non dysbacteriosis lavorare bene per assorbire queste sostanze. Al fine di migliorare l'assimilazione dei fitoestrogeni, bere birra e vivere latte fermentato con microrganismi viventi.
Ma erbe con fitoestrogeni – più farmaci, in modo che non possano mangiare senza vista alimentare – che mangiare cibi con queste sostanze possono in grandi quantità. I fitoestrogeni in prodotti per la sicurezza. Essi sono particolarmente numerosi nei semi di lino, albicocche secche, aglio, tofu.
Le erbe come il ginseng, dong quai, liquirizia, trifoglio rosso, e igname selvatico, deve essere usato con cautela in donne con il funzionamento delle ovaie alterata, è mezzi troppo potenti.
Quindi la conclusione – mangiare cibi con fitoestrogeni può e deve essere, l'erba deve essere usato con cautela, ma ricordatevi di integratori alimentari, è molto dannoso.