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Perdere peso sarà sempre aiuterà dieta separata

E 'molto pericoloso per una persona è una tale tendenza come la gola eccessiva. Fa tutto quello che c'è in grandi quantità. Il risultato è sovrappeso e molte delle malattie più sgradevoli e pericolosi. C'è una dieta speciale, il cibo diviso lì – la condizione di base. Se si mangia in questo modo, aumenta l'efficienza dei prodotti trasformati, in modo da non contaminare le vostre viscere propri rifiuti, non si nutrono del sangue dei loro tossine. di potenza integrato lentamente ma inesorabilmente conduce l'avvelenamento del corpo, perché in questo modo saremo contaminare il cibo dei rifiuti corpo. In un feed separato tutti i prodotti possono essere suddivisi in tre gruppi. Il primo gruppo – sono proteine, il secondo – i carboidrati, e il terzo – gli alimenti in tensione.

Il gruppo di proteine sono le uova, carne e pesce, in aggiunta – melanzane, fagioli, noci, semi e grassi animali. Il gruppo di alimenti-vegetali che vivono includono frutta, frutta secca e deliziosa. Anche qui è possibile aggiungere le verdure, tranne patate. Aggiungere a questa lista bacche, succhi di frutta freschi, grano saraceno e grassi di origine vegetale. E, infine, il terzo gruppo – i carboidrati – comprende pane, pasticceria, miele, stevia, patate e cereali. Le proteine vengono scisse in reagenti tratto gastrointestinale composizione in acidi. Come per i carboidrati, sono trattati con reagenti alcalini. Ma alimenti vivi possono digerire se stessi. Essi sono nutrienti memorizzati. Qualsiasi dieta diviso il cibo contiene i cosiddetti schema di compatibilità del prodotto. Le proteine sono compatibili con gli alimenti in tensione. A sua volta, dal vivo prodotti sono compatibili con i carboidrati. Non è possibile combinare le proteine con i carboidrati come cibo in questo caso non è completamente riciclabile. L'uso di prodotti non compatibili può portare solo danni. Se una dieta di cibi separata include mangiare un melone, vale la pena di soffermarsi sulla sua mano. Il fatto è che il melone, come un prodotto-medico, assolutamente incompatibile con qualsiasi cosa. Pertanto, il suo uso dovrebbe essere necessario separare la pausa due ore dopo l'uso di altri prodotti. In realtà, la spesa "giorni di melone", fine per pulire il vostro corpo. Nei giorni normali non posso mangiare nulla per due ore prima di meloni mangiare, e due ore dopo aver mangiato.

Sistema di alimentazione separata stabilisce e facilita il lavoro del tratto gastrointestinale. Se alimentato da un tale sistema, lo stomaco in sole due ore per elaborare cibo, uniforme nella loro composizione chimica. Così, si va rapidamente fuori dal corpo. Due ore – questo è il tempo che deve essere lasciato alla rottura che separa l'assunzione di proteine e carboidrati. Molto vuole mangiare solo nei primi mesi, e quindi migliora la digeribilità del cibo e la fame scompare.

Voglio attirare l'attenzione sul miele, che appartiene al gruppo dei carboidrati. I suoi componenti promuovere l'assorbimento del calcio che è necessaria per il metabolismo quotidiano. Solo un cucchiaio di miele al giorno può fare miracoli.

Dieta a parte, spesso non include nella dieta di latte, perché è l'insofferenza del prodotto per l'uomo moderno. A causa di esso può fallire lo stomaco, è un forte fattore di cambiamenti microflora – disbiosi. Senza alcuna eccezione, tutti i prodotti lattiero-caseari e latte, anche, contribuire al processo di formazione di muco, e poi la sua stagnazione negli intestini e polmoni. Aumenta acidità nel tessuto, calcio percola fuori dal corpo. Pertanto, è con i fan di latte più comune malattia del sistema scheletrico, così come le fratture.

Accensione della separazione dei poteri, si può perdere peso velocemente e in modo permanente. E 'non solo una settimana o due settimane di dieta, è già il vostro stile di vita che avete scelto per voi stessi. E 'necessario regolare la vostra dieta in modo che i prodotti non corpo zashlakovyvali, l'evacuazione dei prodotti alimentari rimane il sistema dovrebbe funzionare come un orologio. Inserite il vostro ordine nel vostro corpo, poi si dimentica di malattie, stanchezza e malessere.

Molto efficace per la perdita di peso dieta è un alimentatore separato, progettato per novanta giorni. Durante questo periodo, si può perdere fino a 25 chili di peso in eccesso. Tutto dieta è diviso in cicli di quattro giorni, tra cui il primo giorno è una proteina, il secondo – un giorno di amido, si è permesso di mangiare carboidrati complessi. Questi includono fagioli, così come i cereali e tuberi. Non dimenticare le verdure. Terzo giorno – carboidrati, e il quarto – vitamine. Esso comprende l'uso di frutta, noci e semi. È possibile aggiungere le verdure. Una tale dieta è un alimentatore separato deve passare attraverso regole severe. Quindi, la cena dovrebbe essere non prima di mezzogiorno e cena – entro e non oltre le otto di sera. Meno calorie dovrebbe essere la prima colazione. A pranzo è necessario mangiare una grande porzione, e per cena – un po '. Non dimenticare di bere acqua, preferibilmente più. Ora si può scegliere la loro dieta del suo tempo. Dopo tutto, si sa già quali prodotti sono inclusi nel gruppo di proteine, carboidrati e alimenti in tensione.