Vitamina E: valore d'uso, gli effetti della carenza nel corpo

Vitamina E (tocoferolo) si riferisce alle vitamine liposolubili ed è un luminoso, chiaro liquido giallastro ossidata dall'azione della luce. La sua nomina può essere nominato per indicazioni specifiche, così come misura profilattica. Ha bisogno di una persona a qualsiasi età: miglioramento della circolazione sanguigna e la rigenerazione dei tessuti, l'invecchiamento rallentamento, coinvolto nella sintesi degli ormoni – tutte queste funzioni vengono svolte dal corpo alla vitamina E. suo utilizzo, cioè, la durata e la dose giornaliera è determinata dal medico e dipende l'età del paziente, la sua condizione e il bersaglio del farmaco. Così, la dose giornaliera di vitamina E per un bambino sotto un anno di età è di 3-5 mg, da un anno a sei anni – 5-7 mg, 7-17 – 10-15 mg. Tuttavia, la maggior parte dei pediatri sconsiglia prendendolo per i bambini fino a 12 anni di distanza – solo come parte di un equilibrato preparati multivitaminici. Per quanto riguarda gli adulti, hanno bisogno di vitamina E può variare considerevolmente.

Quasi tutte le donne in gravidanza, i medici prescrivono la vitamina E. Il suo utilizzo in questo periodo è molto importante per il normale decorso della gravidanza e la gestazione. Migliora cibo e maturazione di placenta, la sua probabilità di distacco dovuto alla ricezione di vitamina E è molto ridotto. Donna incinta assunzione di questo farmaco, si sente molto più energico, e spesso in questa posizione si inserisce disturbarla molto meno. Le donne che programmano una gravidanza, anche spesso raccomandano di bere la vitamina E: applicazione del farmaco aiuta a stabilizzare e preservare l'equilibrio ormonale nel corpo. Ha un effetto positivo sulla ICP, così come mestruazioni dolorose e irregolari. La conseguenza di continua mancanza di vitamina E nel corpo femminile può essere difficoltà a concepire e portando una gravidanza.

Il campo di applicazione di questo farmaco è piuttosto ampia – nelle malattie del sistema cardiovascolare, violazioni della cistifellea, fegato e pancreas sono di solito prescritto la vitamina E. Le proprietà di questo mezzo dargli l'opportunità di migliorare la circolazione del sangue nei vasi e per mantenere il loro tono. Tocoferolo in grado di normalizzare la pressione sanguigna e regolano la coagulazione del sangue, impedendo la formazione di coaguli di sangue. Questa sostanza ha per lungo tempo è utilizzato in cosmetica: la vitamina E, che è un metodo utilizzato in questo caso è diverso, la parte attiva della maschera per la pelle ei capelli. Migliora la carnagione, lenisce la pelle e favorisce la guarigione delle sue ferite minori. Tocoferolo impedisce la distruzione della "bellezza di vitamina" (A), contribuendo, rafforzando in tal modo il suo effetto – come sapete, questa sostanza dà morbidezza e l'elasticità della pelle e rinforza i capelli. Inoltre, la vitamina E protegge la pelle dagli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette e, come risultato di photoaging – prime rughe, la secchezza e la pigmentazione indesiderabile. Per coloro che hanno a cuore la loro bellezza, è necessario arricchire i prodotti dietetici, come parte del quale v'è una tocoferolo: verdure a foglia, un piatto di cereali crudi, pane otrubyanym.

vitamina precedenza nella pratica dermatologica, un numero significativo di pazienti somministrato E. Il suo utilizzo è stato pensato per molti anni, può portare effetti positivi nel trattamento delle malattie infiammatorie della pelle – eczema, dermatiti. Attualmente, tuttavia, questa ipotesi è considerata non provata – così come la convinzione che l'assunzione di tocoferolo stimola l'attività sessuale dell'uomo.

Non importa quanto gli scienziati sanno di vitamina E, si ritiene che la sua funzione non è stata studiata fino alla fine. Gli studi sul suo ruolo nel funzionamento dell'organismo umano, continua fino ad oggi, quindi forse dovremmo aspettarci nuove sorprese.