Zhdanov: la vista di restauro. I metodi di recupero del professor Zhdanov

Vladimir Georgievich Zhdanov conosciuto come promotore di sobrietà e docente di metodo non medico per sbarazzarsi di cattive abitudini. Quest'ultimo, oltre ad alcol e di tabacco, Vladimir G. classifica e l'abitudine di indossare gli occhiali. Secondo il professor Zdanov, il ripristino della visione a miopia, ipermetropia, astigmatismo, strabismo, prime fasi del glaucoma e opacità del cristallino dipende esclusivamente sul nostro desiderio di lavorare su problemoyTeoriya: Helmholtz e Bates

Ripristino deficit visivo è stato reso possibile dalla oftalmologo americano William H. Bates.

E 'stato lui che per primo ha attirato l'attenzione della comunità medica sulla inconsistenza dei fatti concreti e la teoria ufficiale di Helmholtz, ha sviluppato il suo proprio metodo e ha ricevuto i primi risultati positivi, dopo le sedute con i suoi pazienti e poi con i bambini nelle scuole.

errori di rifrazione associa Bates con lo stress o l'indebolimento dei sei muscoli estrinseci e non con la lente e ciliare muscolare.

Questa è la teoria di Bates usa nei suoi corsi di Zhdanov. Recupero di Vladimir G. vissuto in prima persona quando a Cherepovets era corsi di Igor Nikolayevich Afonin. Pozdov I. N. Afonin e B. Lama pubblicato il libro "Come è bello questo sguardo mondo" del metodo di Shichko-Bates.

A complemento di questa tecnica, VG Zhdanov oggi distribuito intorno al mondo lo svolgimento di lezioni e classi e collegato al caso di molti colleghi e docenti. Vladimir G. sottolinea costantemente che la sua tecnica – non un medico, ma educativo. Lo scopo della formazione – per insegnare alla gente l'abitudini di visione e di esercizio giusto, volto a suo restauro.

Perché la medicina ufficiale non pratica il metodo Bates

Secondo le sue lezioni il professor Zhdanov, restauro della medicina moderna non redditizie. utili societari derivanti dalla vendita di occhiali, lenti a contatto, prodotti per la cura, la chirurgia oculare, deficit visivo di rifrazione legati e simili nell'ordine dei 50 miliardi di dollari. La seconda ragione – la stagnazione della medicina interna. Grandi opere W. Bates ha pubblicato negli anni 1912-1921, e nelle scuole di medicina della teoria di Helmholtz è ancora considerato l'unico vero, e sulla sua base v'è la formazione oftalmologi future.

E l'ultima ragione per cui il metodo Shichko-Bates di recupero non è noto per ampi cerchi ed è entrato con forza nella pratica del trattamento delle malattie degli occhi – pigrizia ordinario. Per ottenere un risultato positivo, è necessario ogni giorno per coinvolgere ed educare l'abitudine di visione sana.

Il metodo di Shichko

Gennady Andreyevich Shichko vissuto a Leningrado e ha sviluppato il suo metodo della psicoanalisi indietro ai tempi in cui era considerata una parolaccia. Di conseguenza, la luce apparve metodo di dezalkogolizmii gartonomicheskoy. Shichko ha iniziato a condurre classi per aiutare le persone a sbarazzarsi di alcol, nicotina e tossicodipendenza. Intorno a questo straordinario uomo formata una specie di club, chiamato "Optimalist". Oggigiorno, il movimento è diffusa. Tre comandamenti oro GA Shichko diventare il motto del club. Hanno letto come segue:

1. Affrettatevi a fare del bene.
2. si Got – aiutare gli altri.
3. Se non io, chi?

Molte tecniche psicologiche di metodo Shichko usa nei suoi classi VG Zhdanov. Ripristino di visione diventa un effetto collaterale di un cambiamento di atteggiamento a se stesso e al mondo.

La visione pericolosamente bassa e danni causati Punti

In una serie di conferenze "Restauro di vista del metodo di Zdanov" afferma che una vista scarsa è pericoloso per la salute per i seguenti motivi.

• Quando occhio miopia ha una forma allungata. La retina è sotto tensione, e maggiore è il grado di miopia, maggiore è la probabilità di distacco di retina durante l'esercizio. Per questo motivo, i bambini con miopia non prendono nello sport, e le donne con acuità visiva -7 non possono partorire in modo naturale.
• Se si dispone di poveri muscoli vista bulbo oculare sono tesi e meno afflusso di sangue. circolazione sanguigna di tutte le strutture dell'occhio, quindi la comparsa di molte malattie, in particolare il glaucoma e cataratta.

Punti alcun danno per l'occhio.

• Bulbo oculare quando si indossano gli occhiali quasi immobile, per una persona a prendere in considerazione l'argomento gira la testa. Muscoli si indeboliscono con tutte le sue conseguenze.
• Rifrazione dell'occhio errore volubile, specialmente nei bambini. Cambiano per tutta la giornata, con la fatica, atteggiamento mentale, un soggetto a cui una persona guarda, e così via. Mettere su occhiali, priviamo l'occhio per tornare ad uno stato ottimale. Di conseguenza dell'alterazione visiva progredisce e il paziente richiede un obiettivo con un grande diottrie.

Esercizi per gli occhi

Secondo il professor Zdanov, il restauro di visione possibile a qualsiasi età. In un esempio di risultati di Accademico FG corner che era tre settimane liberarsi di ipermetropia dopo 50 anni di indossare occhiali. Il recupero del metodo Zdanov non è solo un esercizio, ma anche la cura quotidiana degli occhi, anche dopo il recupero.

Eye Care per Zhdanov

Cura per la salute degli occhi è ridotta a tre regole.

1. Stanco – resto! Se l'affaticamento degli occhi di interrupt e fare palming per circa 5 minuti.
2. Ogni giorno, tre volte al giorno prima dei pasti eseguire ginnastica per i muscoli oculari.
3. Mai indossare occhiali o lenti. Punti – un occhio grillo. Occhiali da utilizzare solo in casi estremi. Ricordate che la luce è il cibo per l'apparato visivo.

Per migliorare la visione

Come affermato da Zdanov, il ripristino della visione si basa su due tecniche: il rilassamento e rafforzare i muscoli oculari. Ci sono anche gli esercizi che permettono l'occhio, "sazio" con la luce.

• Palming. letteralmente si traduce in inglese come "oladonivanie". Chiudete gli occhi palmi delle mani in modo che le palpebre possono muoversi liberamente sotto. PALM stessi attraversato nella zona delle dita e formano invertita «V». Fare palming all'inizio e alla fine di ogni sessione, così come l'affaticamento degli occhi. Il tempo è illimitato, ma più a lungo, meglio è. Minimo – 5 minuti.
• Ginnastica per gli occhi. 8-10 volte per spostare gli occhi nelle direzioni: su e giù, destra e sinistra, disegnare un quadrato, un cerchio e otto in entrambe le direzioni. Dopo la ginnastica facilmente lampeggiano, alleviare la tensione.
• Attiva. Effettuate dalla finestra o con una candela. Stand con i piedi alla larghezza delle spalle. Guardate davanti a voi, come se in lontananza. Ruota a destra ea sinistra, delicatamente, sollevando delicatamente il tallone dal pavimento. Si segnala che la candela o scatola passa da voi. Gli occhi sono rilassati, gli occhi dritti. Fare 30-50 volte.
• Esercizio con una candela: gira solo la testa e tutto il corpo, come descritto sopra. Come osserva Zhdanov, conferenze sul restauro della visione dimostrato un miglioramento nella percezione visiva al buio con una candela dopo l'esercizio.
• Solarizzazione: il trattamento di sole. Stare al sole (non si può fare esercizio nel pomeriggio, quando il sole è troppo luminoso), chiudi gli occhi e seguire le curve e deviazioni 20-30 volte. Quindi chiudere un palmo occhio, l'altro aperto e guardare in basso. Quindi, l'esecuzione di 20-30 gira, poi i miei occhi, poi aprì entrambi gli occhi. L'ultimo colpo di scena viene eseguita, guardando davanti a sé, il suo volto con sole. In questo rapidamente lampeggiare un occhio di palma chiuso. Mentre gli occhi si abituano al sole eseguire entrambi gli occhi. Non ci dovrebbe essere alcun disagio, ancora una volta è meglio fare gli esercizi all'alba o al tramonto. In assenza di solarizzazione occhio del sole può essere fatta sulla candela o lampada.
• Ricordo come un aiuto di visione: mentre palming resuscitare qualche ricordo piacevole. E 'utile anche per visualizzare il colore nero, per esempio, di velluto nero.
• fissazione centrale. Un occhio normale vede chiaramente solo un punto al centro del campo visivo. occhio non sana cerca di vedere l'intero campo è altrettanto chiaro, da qui c'è tensione. Per rilassare l'occhio, eseguire l'esercizio sulla realizzazione della fissazione centrale. Lavorare con la lista di controllo. A prima vista fissata sulla parete, poi ritirata, relax lampeggiante. Ancora una volta fissato sguardo, già sul tavolo, e poi di nuovo ritirato. Seguente record sulla linea, e poi sulla parola e poi le singole lettere, quindi su una parte di tale lettera. Ogni volta che tenta di osservare che la fissazione punto di vista è meglio visibile che l'area circostante.

Secondo Vladimir Zhdanov, il ripristino della visione può essere accelerata utilizzando un occhiali "pirata". Prendete gli occhiali regolari, rimuovere il vetro e costruito "piccolo schermo" protettivo in un occhio. In questi occhiali può essere, per esempio, guardare la televisione, per 10-15 minuti ogni occhio.

miglioramento generale

La tecnica prevede il recupero di recupero complessivo di Zdanov dell'organismo. Nelle sue lezioni, Vladimir G. richiama l'attenzione sui seguenti aspetti.

• Come liberarsi della dipendenza da alcol e tabacco.
• Depurazione dell'organismo da posizioni ortodosse compliance fame completi (secondo il metodo Porfiriya Ivanova).
• Trovare la pace della mente. Particolare attenzione è rivolta ai sette peccati capitali e le virtù di formazione, li oppone.

Se portate gli occhiali, il metodo di recupero Zhdanov aiuterà a sbarazzarsi di loro per sempre. Se si verificano problemi con gli occhi, semplici esercizi, come indicato nella prima lezione vi permetterà di godere di questo stato di cose a tarda età.