pressione del cuore basso: cosa fare?

Se la mattina ti svegli, non abbastanza sonno, si ha spesso mal di testa, vertigini, soprattutto a causa di una transizione netta dalla posizione orizzontale del corpo in posizione verticale, si terra da sotto i piedi in una stanza soffocante, quindi molto probabilmente, è pressione cardiaca bassa. Cosa fare? In primo luogo, l'acquisto di un dispositivo che misura la pressione a "tenere il passo" nel senso letterale e figurato del termine. Dopo tutto, che tipo di pressione si, dipenderà da ulteriori trattamenti. Tali dispositivi nelle farmacie è molto, sono facili da usare e con essi possono affrontare anche un profano.

Se, per la misurazione della pressione, vedrete i seguenti indicatori: la pressione sistolica – 90-100 mm Hg, e la pressione del cuore – 50-60 mm, il che significa che si ha – bassa pressione sanguigna. Ora dobbiamo scoprire la causa di questo a bassa pressione. Succede che in persone sane ci sono periodi di bassa pressione. Questo avviene tenendo alcuni farmaci che hanno effetti collaterali quali caduta temporanea di pressione o per rimanere in costante rumore, fondo elevato elettromagnetica, e la fatica solo fisica. Ma se si osservano costantemente i sintomi di cui sopra, allora stiamo parlando di ipotensione patologica, che è una malattia cronica.

La pressione dell'aria – Ipertensione – sappiamo tutto, o quasi tutto, ma la pressione bassa cuore – ipotensione – è ancora poco conosciuta. In venosi ipotensivi sono diminuiti tono, la circolazione del sangue rallenta e allo stesso tempo a causa della caduta tono dell'intero organismo. C'è qualcosa di simile alla malattia del sonno. Tipicamente, un tale stato di uomo fatto con leggerezza. Una tazza di caffè forte o 50 grammi di cognac – tali farmaci da offerta ipotensione circostanti persona ipotensione sofferenza. Ma se si dispone di una pressione cronica bassa cardiaco, cosa fare – dovrebbe informare il medico, perché l'ipotensione è a volte l'unico sintomo di una malattia latente. Questo può essere disfunzioni endocrine (diabete, per esempio), gli ormoni, malattie infettive, problemi circolatori, e fenomeni forse in pericolo come l'insufficienza cardiaca. Quanto prima la malattia viene rilevata, il meglio per voi.

Ma ci sono periodi della vita, come gli adolescenti, e soprattutto ragazze giovani, spesso quando c'è una pressione cardiaca bassa. Cosa fare in questi casi? Niente di speciale. Qui solo per aiutare la tradizionale tazza di caffè forte o 50 grammi di cognac. Dovrebbe anche essere più probabile che accada in una passeggiata nei boschi, nei campi, sul lago, un sacco di camminare, fare esercizio fisico. Con l'età, la pressione è di solito aumentata, e il problema dei giovani passerà da sola. Nelle donne sottili a bassa pressione può essere mantenuta per un lungo periodo.

Durante la gravidanza, una donna su tre esistono periodi di pressione cardiaca bassa. Quindi non solo la testa è girata, ma ci sono dolori articolari, palpitazioni cardiache, insonnia. In questo caso, non c'è modo di lasciare che le cose vanno alla deriva – dopo essere caduto da capogiro può causare enormi danni al feto. Inoltre, l'ipotensione può essere in tal caso, i sintomi di insufficienza placentare, che possono comportare l'interruzione della gravidanza, rottura prematura delle membrane, e sanguinamento uterino. Se una donna incinta è la pressione cardiaca bassa, cosa fare dovrebbe dire ostetrico.

Se spesso è la bassa pressione si dispone, vi aiuterà esercizi semplici ma regolari. La posizione di partenza di tutti gli esercizi – sdraiato sulla schiena. Sollevare e gambe tese, tenendole per qualche tempo in una posizione sollevata. Simulare una "bicicletta" e mani e piedi "forbici". Sollevare delicatamente le mani in alto, e poi improvvisamente "goccia" di loro. Tirare le ginocchia allo stomaco, stringere le mani, e poi cercare di aprire le fibbie in ginocchio mani. Questo semplice esercizio fisico, soprattutto a fine primo tempo un lavoro sedentario, aumentare le prestazioni e dare allegria.