Il miglior rimedio per il mal di testa

E 'diverso – luce, bruciore, lancinante, sordo, oppressivo e hard-viscosa. Viene quando vuole, andare – se vuole, possono soggiornare per un giorno o due, può essere per una settimana. Nessuno davvero dire da dove viene e perché viene a te.

Oggi, è un compagno costante della maggior parte delle persone. Motivi per cui si verifica, si contano poche decine. Modi di trattare con esso un ordine di grandezza maggiore. E, comunque, questo ospite indesiderato può facilmente rotolare fino a uno – sesso, età, istruzione, colore della pelle o status sociale non importa.

Per sconfiggere il tuo avversario – ha bisogno di conoscere di persona. Andiamo a conoscere: mal di testa – il flagello degli abitanti moderne megalopoli. Statistiche amanti stimato che solo il 10% delle persone che vivono sulla Terra non hanno familiarità con un mal di testa. Perché avere un mal di testa, come fermare il dolore, come assicurarsi che non appare più a lungo possibile? Questi problemi per molti anni all'ordine del giorno degli specialisti delle maggiori aziende farmaceutiche, medici, neurologi, e semplici cittadini che vogliono trovare sollievo dalla sofferenza.

Prima di iniziare a cercare un rimedio universale per il mal di testa, un paio di parole devono essere detto a proposito delle ragioni che causano il dolore. Gli esperti di tutte le varietà di motivi che causano mal di testa, divisi in due gruppi: il mal di testa a causa / sintomo di un'altra malattia, e mal di testa – come una malattia indipendente. Nella metà femminile dell'umanità mal di testa – una conseguenza, di regola, disturbi vascolari, le malattie degli uomini, è causata principalmente da osteocondrosi o lesioni. Tra le cause del mal di testa è degno di nota superlavoro, stress, mancanza di ossigeno, il tempo cambia, tempeste magnetiche, l'uso di alcool, fumo di tabacco, ecc mal di testa possono anche causare distonia vascolare – .. La diagnosi di una buona metà dell'umanità.

La medicina più semplice e conveniente per un mal di testa – la tavoletta, che è in ogni gabinetto di casa della medicina. Ci sono un gruppo di farmaci che sono chiamati: farmaci per il mal di testa. Tuttavia, va tenuto presente che l'assunzione regolare di analgesici è coinvolgente e dopo un po 'un sollievo non arriva mai. Inoltre, un fatto ben noto è il "bouquet" di effetti collaterali – disturbi dei reni, fegato, cambiamenti nella composizione del sangue, varie malattie dello stomaco, diminuzione dell'immunità.

Quindi non abbiate fretta di aprire l'armadietto dei medicinali – un efficace rimedio per il mal di testa può essere trovata non solo lì. Disponibilità e la facilità di pillole possono causare conseguenze imprevedibili.

Alcune raccomandazioni che possono trasformare via il mal di testa:

1. Molto semplice e, stranamente, un efficace rimedio per il mal di testa. Versare in un bicchiere d'acqua ordinario e bere lentamente (circa 15 sorsi). Allora avete bisogno di rilassare il corpo e stare qualche minuto in questo stato.

2. Massaggio per il mal di testa – un metodo provato per migliaia di anni. Anche in tempi antichi, gli specialisti cinesi hanno raggiunto il successo incredibile con massaggio alcuni punti per il trattamento di varie malattie. Si prega di notare: a premere e massaggiare stare attenti, non fare uno sforzo serio.

• Fase 1: Abbiamo bisogno di trovare nella base della scanalatura cranio, situato tra due muscoli verticali del collo. Dopo questo inclinare la testa indietro, chiudere gli occhi, e per qualche minuto massaggio questo punto pollici.
• Fase 2: Utilizzando l'indice e il medio bisogno di mettere pressione sul punto nella parte inferiore degli zigomi, gli occhi sono sulla linea. Massaggiare meno di un minuto.
• Passo 3: Determinare un altro massaggio punto: ad una distanza di due centimetri dal palmo al polso. Le dita di una mano per massaggiare questo punto per un minuto, poi passare di mano. Se fatto nel modo desiderato – mal di testa, senza retrocedere "tablet artiglieria."

3. L'acqua calda come la farmacologia alternativa. Mal di testa può fare un bagno caldo o semplicemente salire i piedi per 15 minuti.

4. Il rimedio universale per il mal di testa: un buon sonno profondo (almeno 8 ore), la mancanza di sigarette e alcol, esercizio moderato e una visione positiva della vita – una ricetta che "spaventare" il mal di testa è ancora sulla strada per la tua casa. Con un tale stile di vita che non è semplicemente interessante.