Maria Tskiriya – il modello di fitness più popolari

Oggi Maria Tskiriya è forse il più popolare modello di fitness russa. lei è anche sul mercato diverse marche di abbigliamento sportivo e merci. In questo articolo, verrà descritto in una breve biografia.

infanzia

Mariya Tskiriya è nato a San Pietroburgo nel 1992. Il padre della ragazza aveva una piccola impresa e mia madre ha lavorato come insegnante di musica.

le lezioni iniziano

Va notato che Maria Tskiriya non sempre ha avuto un enorme popolarità tale. Fino al 2011, era semplicemente incantevole e molto ordinario ragazza. Poi si è sposata e ha dato alla luce una figlia, Eva. sposo di Maria di nome Sergei lavorato fitness trainer. E 'stato lui che ha aiutato la moglie a perdere il peso acquisito durante il parto, e tirare il corpo. Ma questo ancora non si è fermata. Sergey ha offerto Mary provare voi stessi attività agonistica. Alla fine, ha vinto il primo posto al campionato città nella categoria di "bikini fitness". Per compiere ulteriori progressi, ha cercato il parere di un allenatore ben noto Aleksandru Vishnevskomu. L'aiutò a migliorare notevolmente la forma e vinci tornei importanti.

formazione

In un primo momento, Maria ha fatto un sacco di errori. Ma allenatori consigli e analisi delle proprie sensazioni corporee hanno contribuito nel tempo a correggerli. Tskiriya consiglia di concentrarsi completamente sui muscoli pompati e rilassare il resto. Non ci dovrebbero essere distrazioni (telefono, musica, conversazioni, ecc). È necessario provare diverse angolazioni e varianti di esercizi durante il monitoraggio dei segnali del proprio corpo. L'unico modo per trovare la posizione ideale del corpo, attivare il muscolo tirocinante del 100%.

sport esterni

Oltre alle gare di Maria Tskiriya impegnato in attività promozionali. La ragazza ha diversi contratti con produttori di abbigliamento sportivo e prodotti. Le magnifiche forme di maggior successo consentono Maria per promuovere collant stretti e leggings. Bikinistka funziona anche come un allenatore, modello di fitness, fotografo e talvolta la Ragazza Ring (piastre di usura con numero tondo sui combattimenti federazione M1). In futuro si prevede di completare una carriera competitiva e dedicarsi interamente al business modeling.

motivazione

In precedenza Maria Tskiriya, biografia che è stata presentata in precedenza, solo incoraggiare le prestazioni. Aspetto sul palco in perfetta forma – questa è la migliore motivazione possibile. Ma con il tempo, tutto è cambiato. Dopo un atleta ha vinto l'ambito titolo. Ora si muove appena, e suo marito il supporto Sergei intorno ad esso.