Slimming Coffee
domanda preferita di tutto il bel sesso – che cosa c'è da mangiare per perdere peso? Nonostante l'assurdità apparente di tale domanda ha risposte specifiche. Ad esempio, si può masticare il sedano. Quando la sua energia viene speso mangiare più di quanto è contenuto in sé. Questo è solo avere a masticare per un lungo periodo di tempo, e il gusto di un genere. Ci sono più delizioso metodo per perdere peso: bere un caffè per perdere peso. Questo profumato, bevanda tonificante è ampiamente utilizzato nelle diete moderne perché conteneva caffeina. Questa sostanza è in grado di sopprimere l'appetito e l'accumulo di grasso parzialmente bruciati. Inoltre, aiuterà un effetto tonico nella fase attiva di sbarazzarsi dell'accumulo di eccesso chilogrammo. Questo è solo i medici Non consiglio di utilizzare un giorno più di 2-3 tazze di caffè normale o di tè per la perdita di peso, altrimenti è possibile ottenere problemi con il cuore, nervi e il sonno. Ed è necessario per te? Ma c'è una via d'uscita.
Viene in soccorso speciale caffè dimagrante cinese, dove oltre ai grani effettivi contengono una serie di sostanze, in combinazione dare un buon effetto dimagrante. Dobbiamo anche notare la presenza di caffè in un seguenti elementi: guar, pectina, bromeylayn, tè verde, cromo, taurina, estratti di alghe, vitamina PP e molti altri componenti. Insieme lanciano il meccanismo della lipolisi, che si compone di tre fasi: l'accumulo di grassi nel sangue che esce cadere nelle cellule, dove trasformano in energia e scompaiono dal corpo sempre. In linea di principio, un meccanismo universale di una buona dieta equilibrata. Se una delle fasi non è soddisfatta, non vi sarà alcun effetto. La raccolta di tutte le sostanze contenute in questo caffè speciale per la perdita di peso, stimola la produzione di ormoni dello stress nel corpo senza più stress. Grazie a loro e l'intero meccanismo inizia a bruciare i grassi.
Naturalmente, seduta in una poltrona nelle torte aziendali, l'effetto può essere ottenuto per un lungo periodo. E 'meglio combinarlo con una dieta a basso contenuto di carboidrati e l'esercizio aerobico. Bere un litro di caffè non dovrebbe essere, darà un carico maggiore i reni e il cuore, anziché l'effetto desiderato, è meglio limitarsi 2-3 tazze come menzionato sopra. Con questa combinazione, si può aspettare di sbarazzarsi di 3-5 kg di ogni mese, ed è un ritmo di perdita di peso è considerato ottimale.
Se non vi fidate gli additivi biologicamente attive, è possibile utilizzare il caffè verde per la perdita di peso. Il segreto è semplice: si tratta dei soliti chicchi di caffè, ma non trattato termicamente. Friggerle appena prima che la cottura è necessario bere, in modo che essi conservano più delle loro proprietà utili. Questo è un prodotto naturale, non contiene additivi e può essere utilizzato senza limitazioni. La sua principale risorsa è chiamato un alto contenuto di acido clorogenico (circa il 7%). E 'questa connessione è responsabile della conversione molecole di grasso in energia, in altre parole, brucia i grassi. Inoltre, i ricercatori francesi hanno riferito che una variante del caffè ha un effetto positivo su tutto l'organismo. Ma, come nel caso di utilizzo di caffè speciale per la perdita di peso, è meglio combinare con l'esercizio fisico e non mangiare in grandi quantità.
Come in ogni dieta, perdita di peso con l'aiuto di caffè ha una serie di controindicazioni. Può essere una tenera età (fino a 16 anni bere il caffè non è raccomandato in qualsiasi forma), il futuro della maternità o allergia banale uno dei componenti. Soprattutto, ricordate che nessuno, nemmeno i buoni mezzi, non ti perdere peso. Il caffè può aumentare l'effetto di dieta ed esercizio fisico, ma non li sostituirà. Così dimagrire con piacere e senza danno per la loro salute. Non dimenticare le vitamine!
