Avena: proprietà terapeutiche e l'applicazione

Unico erba – l'avena, le proprietà curative dei quali sono noti da tempi lontani, – una ben meritata reputazione tra i grandi guaritori. Vari tipi di tè, gelatina e cereali di questo cereale è sempre inclusi nella cucina tradizionale russa. avena Oggi più popolari nella medicina popolare come un agente fortificante. Le proprietà curative di avena aiutano a stabilizzare il metabolismo, rafforzare il cuore, per ridurre in modo significativo il livello di colesterolo. Esso contiene una serie di oligoelementi e vitamine: calcio, iodio, fluoro, fosforo, zinco, potassio, cobalto, molibdeno, manganese, ferro, nichel, cromo e altri.

Per prelevare le tossine e normalizzare il peso aiuta anche l'avena, cereali uniche proprietà medicinali consentono questo processo andare uniformemente e facilmente. Per coloro che soffrono di malattie del fegato è il prodotto di questa scoperta, poiché facilita la rimozione di sostanze nocive, alleviando corpo attivo.

Il modo più comune per utilizzare l'avena considerato brodo. fonti esistenti danno dosaggio diverso ma controindicazioni gravi per ricevere questo cereale non è, quindi qualsiasi dosi ragionevoli sono accettabili. Proprietà medicinali di avena brodo aumenta con macerazione prolungata o languore un bagno d'acqua.

Il brodo ricetta più comune è molto semplice: bollire 5 cucchiai di grani fase latte in 2 litri di acqua per circa 30 minuti è necessaria per infondere. Prendere 200 ml a 3 volte al giorno.

Per il trattamento di tosse grave negli adulti e nei bambini di utilizzare la seguente ricetta: 2 cucchiai di uva passa, e l'avena è necessario compilare acqua fresca bollita in una quantità di 1,5 L, poi fate sobbollire nel forno, non ci sarà la metà del liquido. Allora avete bisogno di sforzare e aggiungere 1 cucchiaio di miele. Prendere 1 cucchiaio più volte al giorno.

assistente molto diligente nel ripristino della salute è l'avena, e le sue proprietà medicinali non agiscono immediatamente, quindi è necessario sintonizzarsi su una lunga collaborazione con lui. Ma v'è una ricetta che sarà in grado di fornire fegato pronto soccorso. Ecco una descrizione: a 1,5 litri di acqua a bollire qualsiasi oggetto in argento, quindi aggiungere 150 g di avena, preferibilmente di greggio. Protomi richiesto 15 min. e spingere almeno 2 ore. Bere tali brodo dovrebbero essere fino a 3 volte al giorno prima dei pasti per 500 ml.

Ci sono alcune opzioni per l'utilizzo di avena in scopi terapeutici e profilattici:

• tazza di brodo, in combinazione con il miele aiuta a ripristinare il sonno;
• con una forte perdita di forza aiuterà la farina d'avena, diluito con il latte e aromatizzato con il miele;
• a curare l'influenza con un decotto di avena, per la quale dobbiamo prepararci in un litro d'acqua per bagnare i grani di vetro. mattina liquido evaporato alla metà del volume e bere durante il giorno;
• grande effetto di guarigione e ha un succo fresco di orecchie di avena. Per cucinarlo è necessario tagliare le orecchie verdi e spremere il succo. Prendendo a 100 ml 2-3 volte al giorno prima dei pasti.

La bellezza naturale aiuterà anche a mantenere l'avena, le proprietà curative del suo ritorno permetterà alla pelle elasticità e freschezza, per sbiancare esso. L'uso di cereali in qualsiasi forma impedisce unghie e capelli fragili-sezione.