Quale luce insalate senza maionese può essere preparato per le feste e non solo

E 'difficile dire quando le prime ricette per insalate. E 'impossibile immaginare un tempo in cui il padrone di cose culinarie dire che ogni immaginazione esaurito, e nulla di nuovo in questo tipo di piatti non si può trovare. Se si dispone di almeno due o tre prodotti, che si sta sempre li collegano, e dopo aver riempito anche il solito olio vegetale o aceto, ottenere l'originale e, senza dubbio, una gustosa insalata!

In guardia della salute

Nutriente, nutriente, appetitoso utile. Questi quattro hold balena su tutte le cucine nazionali di tutto il mondo. Tuttavia, se siete preoccupati per la vostra figura, poi cercare di rispettare un'altra regola: il cibo deve essere a basso contenuto calorico. In questo caso, si leverà in piedi in buone insalate leggere vece, senza maionese. E, ti dispiacerebbe, non c'è limite agli ingredienti. Nel corso può andare e di pesce e frutti di mare e verdure, e funghi, e prodotti di carne. insalate leggere senza maionese preparate anche dal frutto, e non necessariamente per il dessert. Come rifornimento è preso yogurt magro o panna, salsa di soia, olio di senape e aceto. Inoltre condimenti e spezie. Si scopre insolito, originale, e cosa più importante – è piacevole al gusto. Come e cosa specificamente per preparare tali insalate leggere, senza maionese, si impara da questo articolo.

variazioni fungine

Funghi – uno degli alimenti più popolari in cucina. Essi sono utilizzati con successo in scatola, freschi o secchi. insalate leggere senza maionese, funghi, e gli altri componenti – sono sempre i benvenuti in qualsiasi – di festa e di tutti i giorni – tavolo. Prepariamo questo. Bisogno di almeno 800 grammi di funghi salati o funghi latte, 3 cotte uova sode, 1 grossa cipolla e un po 'di verde. lavaggio funghi di salamoia. Se sono troppo salato – un po 'di ammollo. Tagliare la grande paglia e piccole tselenkimi congedo. chop Egg. Per nitidezza passare attraverso 2-3 spicchi d'aglio stampa. Cipolle tagliate a semianelli. Collegare i componenti, condire con olio vegetale, un po 'prisolit. Guarnire con le erbe tritate. Queste insalate senza maionese, vacanze e di tutti i giorni, buoni con piatti a base di carne e patate.

insalata di funghi in russo

Un'altra grande idea culinaria per una festa di famiglia si realizzerà se usiamo questa ricetta. Un chilo di eventuali funghi freschi pulire, lavare e far bollire finché sono teneri in acqua salata e leggermente acidificato. Lasciar raffreddare, tagliare a fettine. 4 cipolle medie tagliate sottili semicerchi. Tagliare pezzi di 300 g di carne bollita. Suit e fumato. Collegare gli ingredienti. Ora è importante fare un gustoso condimento per l'insalata, senza maionese, vacanza è piaciuta soprattutto i vostri ospiti. A tal fine, una frusta, frusta un po 'di olio d'oliva con un paio di cucchiai di vino o di aceto di mele e 1 cucchiaio di senape ready-made. Per gustare, aggiungere sale e pepe nero. Riempire la salsa insalata preparata, mettere in un'insalatiera. Tagliare a fette 2 pomodori – rosso e giallo. Decorare un piatto, cospargere con prezzemolo o aneto. E questo splendore raduyte invitati!

esotiche messicani

Che vi offre la nuova insalata, senza maionese, soffermarsi sul menu esotico di cucina messicana. Il suo sapore è piuttosto originale e insolita composizione dei prodotti colorati. Ma è proprio in questa diversità è la caratteristica principale del pasto. Tuttavia, se tutto ad un tratto qualche ingrediente non si ha a portata di mano – non importa. In ogni caso l'insalata sarà molto piacevole. E utile! I suoi componenti: 150 g di carote e patate, 170 g di sedano (può sostituire prezzemolo). 150 g di mele mature succosa agro-dolce. Freschi o fagioli in scatola verde (baccelli, 150 g), gli stessi piselli, inoltre è conservato, 2-3 sottaceti, i filetti di aringa (circa 100 g). È possibile sostituire 120 g acciughe. 100 g di polpa di granchio o gamberetti, olive denocciolate, 3 uova, fascio di insalata fresca.

Ricariche prese l'olio d'oliva, spezie mescola bit: origano, maggiorana, coriandolo, pepe rosso. E, naturalmente, sale. Patate, carote, sedano a parte far bollire in acqua salata. Fresco, pulito, tagliato a cubetti per insalata. diamanti Ottsezhenny tagliati fagiolini. Piegare i piselli in un colino, quindi aggiungere al resto dei prodotti. Tritare cetrioli e fette di mele, con quest'ultimo, non rimuovere la buccia. Acciughe o aringhe, granchi carne chop, si collegano con insalata. Riempire con l'olio, regolate di sale, se necessario. Lasciate fermentare per mezz'ora in frigorifero. Poi cospargere di spezie e mescolate. Mettere lattuga in un'insalatiera, laici piatto colmo. Cotte le uova sode tagliate a petali, e posto sulla parte superiore. Tra di loro, plug Maslinka.

Assortiti "Festive"

Descrivendo una varietà di luce insalate (ricetta senza maionese), si concentrerà sulla ricetta che fa per voi per ogni vacanza. Soprattutto se un sacco di ospiti e la necessità di dar loro da mangiare soddisfacente. Ingredienti: 300 g di salsiccia, 3 pezzi di filetto, salatura speziato, 2 grande mela rossa, sedano e 1 alyssum di medie dimensioni, 1 cipolla, 3-4 kartoshinu, sale qb, zucchero, pepe nero, il succo di limone e olio vegetale riempimento salsa. Herring ammollo nel latte, strizzare. Patate, sedano e barbabietole cucinare, pulire. Tutti gli ingredienti sono tagliate a strisce sottili o cubetti. Non rimuovere la buccia delle mele! Versare l'olio insalata, cospargere con le spezie, cospargere con succo di limone. Mescolate, lasciate fermentare per un po 'e portarla al tavolo!