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frittelle Vegan – le migliori ricette, soprattutto di cucina e recensioni

Non tutte le persone possono permettersi di cucinare queste frittelle con latte e uova. Alcuni uomini e donne a causa di alcune circostanze, costretti ad abbandonare l'uso di prodotti di origine animale. Per imparare a cucinare frittelle vegan, descriviamo in questo articolo. Noi rappresentiamo diverse ricette senza carne per i migliori pancake per i vegani.

frittelle Vegan in materia di acque minerali

Senza carne frittelle senza latte e uova possono essere come gustoso rispetto alle ricette tradizionali. Essi godono non solo vegano, ma le persone che durano in carica ecclesiastica.

frittelle Vegan senza latte preparate secondo i seguenti passi:

  1. pasta lavorata con farina (1 tazza) di zucchero (3 cucchiai. cucchiai), soda (½ h. cucchiai), acqua gassata (300 mi) e normale (50 mL).
  2. La pasta è impastata fino a che liscio, allora è aggiunto un cucchiaino di oliva o olio vegetale.
  3. frittelle al forno su entrambi i lati in una padella calda. Sono ottenute sottile, nel foro.

Frittelle possono essere serviti al tavolo con una marmellata, burro di arachidi o cioccolato pasta o altri ripieni gusto.

Frittelle con latte di cocco

frittelle sottili Delicious possono essere cotti nel latte di cocco, senza aggiunta di uova. Essi godono non solo vegano, ma anche persone che per vari motivi non si mangiano le uova.

frittelle preparano Vegan nella seguente sequenza:

  1. L'acqua di cocco (400 ml) è stato aggiunto un pizzico di sale, lo zucchero (2 cucchiai. Cucchiai), bicarbonato di sodio (1 ora. Cucchiaio) e farina di lino (3 cucchiai. Cucchiai). La massa è quello di stare sul tavolo 10 minuti per farina di lino si gonfiarono.
  2. Dopo un tempo specificato nella massa viscosa viene aggiunto alla farina di grano (100 g) e acqua (80 mL). Tutti gli ingredienti sono frusta misto. Prima della cottura pastella dovrebbe essere lasciato sul tavolo per 15 minuti.
  3. La consistenza dell'impasto finito si ottiene come una crema. Secondo vaschetta riscaldata e unta è distribuito tramite una lama di silicone. Si ottengono frittelle vegan sottili, ma densi.

Ricetta per frittelle è quella di utilizzare per fare test di latte di cocco. Su richiesta, può essere sostituito con soia o di mandorle.

frittelle Vegan su ricetta latte di soia

Anche attaccare in chiesa il digiuno, non è necessario rinunciare a gustoso e frittelle. Oggi il latte il solito vaccino è del tutto possibile sostituire l'impianto, come la soia o di riso. Di tali ingredienti si ottiene anche un deliziose frittelle vegan. hanno preparato molto semplice e veloce, e il gusto è quasi non è diverso da quello tradizionale, dicono coloro che hanno provato il piatto.

Trace frittelle vegan sono preparati secondo la seguente sequenza:

  1. Il latte di soia viene riscaldato ad una temperatura di 38 °.
  2. Il latte si aggiunge un pizzico di sale, lo zucchero (1 cucchiaio. Cucchiaio) setacciato la farina (20 grammi) e il lievito (2 cucchiai. Cucchiai).
  3. L'impasto finito viene lasciato sul tavolo per 40 minuti, dopo di che si versa olio vegetale (2 cucchiai. Cucchiai).
  4. Vaschetta viene riscaldata a fuoco medio e lubrificato con olio vegetale.
  5. Nel centro del piatto è riempito con ¼ tazza di pasta e si sviluppa su tutta la superficie.
  6. Su ogni lato della bobina viene cotto per 2 minuti.

Queste frittelle sono ottenuti quasi salati. Presentatrice consiglia di avvolgerli nel ripieno ricotta, erbe e verdure. Su richiesta della pasta può essere messo più zucchero, poi frittelle vegani possono essere serviti con marmellata o sciroppo d'acero.

Deliziose frittelle in acqua senza uova

Presentatrice dire che le frittelle gustative sono più simili a sottili lavash senza lievito. Il colore del prodotto finito è di colore bianco, e il gusto – neutro. Essi sono altrettanto ben serviti con ripieno dolce, come marmellate, frutti di bosco o salsa di frutta e salmone sale, verdure e altri ripieni. Preparare frittelle vegan in acqua molto rapidamente. Per dare loro un bel colore dorato nella curcuma impasto aggiunti o zafferano.

Passo dopo passo la cottura frittelle vegan è la seguente:

  1. In ciotola profonda farina setacciata (2 cucchiai.).
  2. aggiunta di zucchero (2 cucchiai. cucchiai), un pizzico di sale e soda.
  3. La farina è l'approfondimento, che versava l'acqua (2 cucchiai.). È possibile utilizzare bere pianura purificata o acqua minerale gassata. In ogni caso, il gusto sarà diverso frittelle.
  4. L'impasto finito dovrebbe stare sul tavolo per 20 minuti. Almeno olio vegetale è aggiunto (50 ml) in esso.
  5. padella è riscaldato a media temperatura, opzionalmente lubrificato con olio, dopo di che si versa nella pasta.
  6. Analogamente, con i restanti due lati sono frittelle al forno.

Pancake ricetta di farina d'avena

Frittelle di avena e farina di miglio preparate dai seguenti ingredienti:

  • ⅓ tazza di avena;
  • ⅓ tazza di farina di miglio;
  • amido di mais – 4 cucchiai. cucchiai;
  • 1 ½ tazza di mandorle latte;
  • di zucchero – 2 cucchiai. cucchiai;
  • 1 cucchiaio. cucchiaino di lievito in polvere;
  • sale;
  • olio di semi d'uva per lubrificare la padella;
  • fette di banana e sciroppo d'acero.

frittelle Vegan graduale preparati come segue:

  1. Tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolati ad alta velocità per 30 secondi. L'impasto finito dovrebbe riposare per 5-8 minuti.
  2. Preriscaldare una padella unta con poco olio.
  3. La vaschetta viene versato ¼ tazza di pasta e fritto su un lato per 2-3 minuti. Una volta sulla superficie appaiono delle bolle, il pancake girato verso l'altro lato e cuocere per altri 2 minuti.
  4. In modo simile il necessario per cucinare tutti gli altri frittelle, e poi metterli mucchio, decorare fette di banane fresche e versare sciroppo d'acero.

frittelle di spessore con la banana

Questo non è un comune Pancake russi e americani Pancake fatto specificamente per i vegani con latte di mandorla e una purea di banana. Ma nonostante questo, ottengono un molto gustoso e sano.

frittelle Vegan con la banana preparati secondo i seguenti passi:

  1. I semi di lino schiacciati (2 cucchiai. Cucchiai) impregna d'acqua (6 cucchiai. Cucchiai) per 5-10 minuti, fino a quando la miscela diventa leggermente viscoso come uovo battuto.
  2. In una ciotola, mescolare la farina (1 ½ tazza), il lievito (1 h. Spoon), la cannella e il sale (per ½ h. Cucchiaio).
  3. Banane (2 pz.) Pyurirovat in un frullatore, aggiungere una tazza di latte di mandorle, miele liquido o sciroppo d'acero (1 cucchiaio. Cucchiaio) e la vanillina. Quindi inserire in una massa gonfia di banana di semi di lino.
  4. Unire gli ingredienti secchi e il mix bagnato.
  5. Pancake sulla padella calda. Appena appaiono uno bolle laterali, capovolgere la necessità pancake e friggere per 2 minuti.

frittelle di grano saraceno

Invece di farina di grano in questa ricetta viene utilizzato il grano saraceno, che ha un valore nutrizionale più elevato.

frittelle di grano saraceno vegan sono preparate nel seguente ordine:

  1. Soia o latte di avena, o acqua gassata (2 cucchiai.) Viene riscaldato ad una temperatura di 40 °.
  2. L'aggiunta di latte di soda (1 ora. Cucchiaio) e farina di grano saraceno (1 ½ v.).
  3. L'impasto finito prima frittelle cottura sul tavolo dovrebbe stare 30 minuti. L'ultimo sale viene aggiunto ad esso, così come olio vegetale (2 cucchiai. Cucchiai).
  4. frittelle al forno in una padella con uno e gli altri. Il risultato è un foro crespelle.