Sindrome metabolica nelle donne: cause e trattamento

Una delle patologie più comuni e pericolose nell'uomo moderno è oggi considerato il sindrome metabolica. Questo stato di medici non siano riferibili alle malattie specifiche, ma piuttosto una combinazione di diverse malattie metaboliche gravi e sistema cardiovascolare. La patologia è comune negli uomini di mezza età principalmente, ma dopo 50 anni è la sindrome metabolica più comune nelle donne. Ciò è dovuto alla diminuzione della produzione di estrogeni questo momento. Negli ultimi anni, la patologia sta diventando sempre più comune, quasi un quarto della popolazione dei paesi civili soffre di sindrome metabolica. Colpisce era anche un bambino. Ciò è dovuto a una dieta e stile di vita sedentario di carboidrati per la maggior parte delle persone.

La sindrome metabolica nelle donne: di cosa si tratta

Questa patologia non è una malattia a parte. Dalla sindrome metabolica includere una combinazione di quattro malattie gravi:

• diabete di tipo 2;
• ipertensione;
• malattia coronarica;
• l'obesità.

Tutte queste malattie sono gravi in sé, ma insieme diventano ancora più pericoloso. Pertanto, i medici chiamano sindrome metabolica "quartetto mortale". Senza un trattamento adeguato, la patologia spesso conduce a complicazioni gravi e persino la morte. Perciò è molto importante una diagnosi tempestiva della sindrome metabolica nelle donne. Che cosa è per lo più si viene a sapere le donne in menopausa. E molte donne associano il loro malessere è un climax. Pertanto, un medico trattata già nelle ultime fasi della malattia, quando ci sono cambiamenti nel sistema cardiovascolare. Ma con l'aiuto di un trattamento competente è ancora possibile arrestare la progressione dei disturbi nella salute. Anche se si ritiene che la patologia non può essere completamente guarito.

La sindrome metabolica nelle donne: una descrizione di

Questo insieme di cambiamenti nello stato di salute è associata a processi metabolici deteriorati. Il principale – lo sviluppo di insensibilità alle cellule di insulina. Come risultato di questo ormone non funziona, e glucosio non viene assorbito dai tessuti. Questo porta a cambiamenti patologici in tutti gli organi, soprattutto il cervello soffre.

La funzione principale di insulina – lanciare meccanismo di trasporto del glucosio nella cellula. Ma se i recettori coinvolti in questo, non sono sensibili a questo ormone, il processo viene interrotto. Di conseguenza, il glucosio non viene assorbito, più insulina viene prodotta, e si accumulano nel sangue.

Inoltre, la sindrome metabolica nelle donne è caratterizzata da un aumento del livello di colesterolo "nocivo" e dei trigliceridi a causa di disturbi del metabolismo lipidico. C'è anche una quantità in eccesso di acido urico e lo sfondo ormonale. Come risultato di questi cambiamenti, aumento della pressione sanguigna, v'è l'obesità, la funzione cardiaca compromessa.

Tutti questi cambiamenti si sviluppano nel corpo a poco a poco. Pertanto non è immediatamente possibile diagnosticare la sindrome metabolica nelle donne. Segni di esso si trovano quando cambiamenti influenzano il lavoro di molti organi. Ma in primo luogo, a causa di cattive abitudini alimentari e stili di vita sedentari violato la sensibilità delle cellule all'insulina. Di conseguenza, il pancreas comincia a produrre più di questo ormone è quello di garantire che le cellule di glucosio. Un gran numero di insulina nel sangue porta a disturbi del metabolismo, in particolare il processo di assorbimento dei grassi. Sviluppa l'obesità, aumento della pressione sanguigna. E l'eccesso di glucosio nel sangue porta al diabete, così come la distruzione delle proteine della membrana cellulare che causa l'invecchiamento precoce.

Motivi per lo sviluppo della sindrome metabolica nelle donne

Le alterazioni patologiche nell'organismo durante questa patologia correlata alla cella insensibilità all'insulina. Questo processo fa sì che tutti i sintomi che caratterizzano la sindrome metabolica nelle donne. Le cause di insulino-resistenza possono essere diverse.

• Nella maggior parte dei casi, la patologia si verifica a causa di un eccessivo consumo di carboidrati e grassi. Di conseguenza, il sangue viene un sacco di glucosio e acidi grassi. Non hanno il tempo di essere assorbito e depositato nei tessuti. Pertanto, l'obesità sviluppa. Una causa di acidi grassi cambiamenti nelle cellule che si rompono la sensibilità all'insulina.
• Stranamente abbastanza, ma le diete a basso contenuto calorico anche portare a disturbi metabolici. Il corpo fa riserve tessuto adiposo, con conseguente glucosio peggio assorbito.
• Mancanza di attività fisica provoca rallentamento dei processi metabolici. Soprattutto per questo assorbimento disturbato di grassi che vengono depositati nel tessuto sottocutaneo e gli organi interni.
• A volte la sindrome metabolica nelle donne può essere causato da una predisposizione genetica. In questo caso, una vita sedentaria e alimentazione scorretta sviluppare rapidamente l'obesità.
• Alcuni farmaci possono causare insensibilità delle cellule all'insulina. Si corticosteroidi, ormone stimolante la tiroide, contraccettivi orali e alcuni farmaci diabete.
• lo stress frequente e lo stress mentale a lungo termine interrompono la produzione di ormoni. Spesso questo si riflette nella produzione di insulina e la sensibilità delle cellule ad esso.
• disturbi ormonali portano al fatto che spesso sviluppano la sindrome metabolica in donne in menopausa. Ciò è dovuto ad una diminuzione degli estrogeni.
• disturbi circolatori, pressione alta o carenza di ossigeno del cervello riducono anche la sensibilità delle cellule all'insulina.

Come funziona la sindrome metabolica

Patologia sviluppa inosservato, sempre appare già da adolescente negli ultimi anni. Ma molte delle sue manifestazioni nelle fasi iniziali non si notano. Così spesso i pazienti di rivolgersi al medico, quando c'erano gravi irregolarità negli organi e sistemi interni. Come è possibile determinare il tempo che si sta sviluppando la sindrome metabolica nelle donne? I sintomi della malattia possono includere:

• affaticamento, mancanza di energia, riduzione delle prestazioni;
• dopo il pasto lunghi periodi c'è di cattivo umore, anche l'aggressività;
• vuole sempre dolce, l'assunzione di carboidrati migliora la condizione e migliora l'umore;
• viene palpitazioni cardiache, e poi – il dolore nel mio cuore;
• hanno spesso mal di testa, e aumento della pressione sanguigna;
• possono verificarsi nausea, secchezza delle fauci e aumento della sete;
• rallenta compare la digestione, stipsi;
• sintomi della patologia del sistema nervoso autonomo si sviluppano – tachicardia, sudorazione eccessiva, mancanza di coordinazione, e altri.

Ci sono anche segni esterni di questa malattia. Un medico esperto già a prima vista può diagnosticare la sindrome metabolica nelle donne. Foto di questi pazienti mostra il totale per tutti un segno di obesità di tipo addominale. Ciò significa che il grasso si accumula soprattutto nell'addome. E non solo nel tessuto sottocutaneo, ma anche attorno agli organi interni, che interrompe ulteriormente il loro lavoro. Si ritiene che l'obesità addominale è sviluppato, se la vita nelle donne maggiori di 88 centimetri.

Inoltre, è possibile notare segni rossi sul collo e parte superiore del torace. Il loro aspetto è dovuta a spasmo vascolare a pressione più elevata o stress.

Le complicazioni e le conseguenze della sindrome metabolica

Questa patologia cronica con grave decorso clinico. Senza un adeguato trattamento della sindrome metabolica nelle donne portare a gravi conseguenze. Nella maggior parte dei casi, la violazione dei recipienti di lavoro provoca infarto miocardico o ictus. Si può anche sviluppare l'aterosclerosi, trombosi o ischemia cardiaca cronica.

Un trattamento errato di diabete di tipo 2 porta allo sviluppo di insulino-dipendente la sua forma. Prolungata elevazione dei livelli di glucosio nel sangue è la causa di cecità, invecchiamento precoce, disturbi dei vasi sanguigni periferici. Gotta può anche sviluppare o steatosi epatica. Questi pazienti sono generalmente ridotte immunità, in modo che spesso soffrono di raffreddore, bronchite e polmonite.

Nello sviluppo della sindrome metabolica nelle donne in età riproduttiva, può causare infertilità. Dopo i disturbi in questa malattia colpisce non solo il metabolismo dei carboidrati e dei grassi. Colpisce tutti gli organi e tessuti sono spesso osservate interruzioni ormonali. Possono sviluppare ovaio policistico, endometriosi, diminuzione della libido, irregolarità mestruali.

La diagnosi di sindrome metabolica

Tipicamente, i pazienti con sintomi primo arrivato al terapeuta. Dopo l'ispezione e anamnesi del paziente è diretto ad un endocrinologo per un'ulteriore valutazione e selezione dei metodi di trattamento. paziente indagine per determinare le caratteristiche di stile di vita e l'alimentazione, la presenza della sua malattia cronica. Inoltre, un endocrinologo fa esame esterno del paziente: misurare la circonferenza della vita, indice di massa corporea calcola. Ma non solo per questi motivi definita sindrome metabolica nelle donne. diagnosi patologia è anche conducendo studi di laboratorio. Il più delle volte, gli esami del sangue e delle urine filo. La presenza della sindrome metabolica è indicata da tali indicatori:

• livello di trigliceridi elevati;
• ridotta concentrazione di lipoproteine ad alta densità ;
• aumento dei livelli di colesterolo cattivo;
• digiuno livello di glucosio è non inferiore a 5,5 mmol / l;
• alta concentrazione di insulina e leptina;
• identificati nella molecola proteica urine e elevati livelli di acido urico.

Inoltre, applicare e altri metodi di esame. prove possono essere eseguite su studio di tolleranza al glucosio di indicatori di coagulazione del sangue, monitoraggio della pressione sanguigna. Il medico può prescrivere ecografia tiroidea, risonanza magnetica delle ghiandole surrenali o la ghiandola pituitaria, ECG. Un indicatore importante è anche ormoni del paziente.

linee guida di trattamento

Ogni paziente richiede un approccio individuale. Trattamento della sindrome metabolica in donne assegnate a seconda dei parametri ematici, il grado di obesità e malattie associate. I compiti principali dovrebbe essere quello di ridurre il peso corporeo, aumentare la sensibilità delle cellule all'insulina, la normalizzazione del metabolismo e la pressione sanguigna, la correzione ormonale e il miglioramento del sistema cardiovascolare.

Più spesso utilizzato per il trattamento di questi metodi:

• dieta speciale e la sindrome metabolica nelle donne è modo obbligatorio e più efficace per la perdita di peso e la normalizzazione dei processi metabolici;
• I pazienti raccomandano anche cambiare stile di vita, aumentando l'attività fisica;
• per la correzione degli organi interni utilizzati vari farmaci;
• le donne con questa malattia è molto importante supporto psicologico e la conservazione di un atteggiamento positivo.

Inoltre, il paziente può utilizzare altri metodi. Con la medicina tradizionale ricette normale metabolismo, riduzione del peso corporeo, la circolazione del sangue è migliorata. Effettivamente in un sanatorio per trattare la sindrome metabolica nelle donne. Principi fisioterapia applicata lì, migliorano il metabolismo dei lipidi e dei carboidrati, calmare il sistema nervoso, normalizzare la pressione sanguigna. Il più efficace per questi scopi, balneoterapia, massaggi, l'assunzione di acque minerali, elettroterapia.

I preparativi per il trattamento della sindrome metabolica

Il trattamento farmacologico è stato prescritto a seconda della gravità dei sintomi della malattia. I farmaci più comunemente usati per la normalizzazione del metabolismo glucidico e lipidico, per migliorare la sensibilità delle cellule all'insulina e per abbassare la pressione sanguigna e migliorare la funzione cardiaca. A volte farmaci sono utilizzati per la normalizzazione dei livelli ormonali. Farmaci selezionati dal medico individualmente dopo l'esame completo.

• Per il trattamento dei disturbi del lipidico gruppo medici prescrittori metabolismo delle statine e fibrati. Può essere "Rosuvastatin", "lovastatina," "Fenofibrato".
• Per migliorare l'assorbimento del glucosio da parte delle cellule e migliorare la loro sensibilità all'insulina, avete bisogno di strumenti speciali e vitamine. Questa "Metformina" "Glucophage", "Siofor", "Alfa LIPON" e altri.
• Nello sviluppo della sindrome metabolica in donne in menopausa, viene utilizzata la terapia ormonale. Questo può essere formulazioni contenenti drospirenone ed estradiolo.
• ACE-inibitori sono utilizzati per normalizzare la pressione sanguigna e migliorare la funzione cardiaca, calcio-antagonisti o diuretici. I farmaci più comuni sono "Captopril" Felodipine "" bisoprololo '' Losartan '' Torasemide "e altri.

Spesso il trattamento della sindrome metabolica nelle donne con farmaci finalizzato alla riduzione del peso. In questo caso, i mezzi impiegati per bloccare l'appetito e migliora stato psicologico delle donne a rifiuto del cibo. Questo può essere, per esempio, un farmaco "fluoxetina". Un altro gruppo di farmaci per l'obesità può recedere rapidamente dal grasso intestinale, non permettendo loro di essere assorbiti nel sangue. Questa "Orlistat" e "Xenical". sindrome metabolica auspicabile utilizzare tali mezzi popolari di obesità come "Prozac", Reduxine "" Sibutramina", così come integratori alimentari moderne senza consultare il medico. Si può causare gravi effetti collaterali.

Stile di vita e la sindrome metabolica

Al fine di regolare il metabolismo e aumentare la sensibilità delle cellule all'insulina, è importante aumentare l'attività fisica del paziente. Ma lo sport alcune regole da osservare, quindi il trattamento dell'obesità sarebbero efficaci:

• selezionare il tipo di sport che sarebbe stato divertente, perché la necessità di impegnarsi in un buon umore;
• formazione dovrebbe essere almeno un'ora;
• Carico è necessario aumentare progressivamente, è impossibile superlavoro;
• Non può che fare con l'aumento della pressione, gravi violazioni del cuore o reni.

Che tipo di formazione aiuterà le persone con sindrome metabolica? Per le donne di età inferiore ai 50 anni potranno avvicinarsi al anaerobica del carico e l'allenamento della forza. Questo jogging, la formazione su simulatori, sit up-, il nuoto ad un ritmo rapido, aerobica. Dopo 50 anni di meglio a fare nordic walking, nuoto, danza calma, andare in bicicletta.

Una corretta alimentazione e la sindrome metabolica

La perdita di peso – questo è l'obiettivo principale del trattamento di questa patologia. Ma questo non danneggiare la salute ancora di più, la perdita di peso dovrebbe essere graduale. Si ritiene che il corpo percepisce lo stress senza perdita in un mese 3% della massa iniziale. Si tratta di circa 2-4 kg. Se si perde peso più velocemente il metabolismo rallenta ancora di più. Pertanto, lei avrà bisogno di essere sicuri di prestare molta attenzione alla selezione della dieta. E 'auspicabile che la dieta era composta individualmente da parte del medico. In questo caso, si prenderà in considerazione il grado di obesità, presenza di complicanze, l'età del paziente.

Dieta e sindrome metabolica in donne dovrebbero contenere pochi carboidrati e grassi. È necessario abbandonare la pasticceria, da forno e pasticceria, dolci, carni grasse e pesce, cibo, riso, banane, uva passa, grassi raffinati in scatola e bevande zuccherate. La dieta dovrebbe includere verdure verdi, di frutta senza zucchero, carne magra, pesce e latticini, pane integrale, grano saraceno, orzo semole. Inoltre, è necessario seguire queste regole:

• C'è bisogno in piccole porzioni, ma evitare grandi pause tra i pasti;
• prodotti sono i migliori per cucinare, stufato o al forno;
• Tutto il cibo deve essere accuratamente masticato;
• il cibo non può bere;
• è necessario limitare l'assunzione di sale;
• consigliato di tenere un diario alimentare.

La prevenzione della sindrome metabolica

Si ritiene che la maggior parte delle donne moderne sono predisposti a questa patologia. Pertanto è necessario sapere come comportarsi al fine di prevenire lo sviluppo della sindrome metabolica:

• mangiare bene, non soffrono la fame e non seguire una dieta a basso contenuto calorico;
• muoversi più, per praticare sport;
• sottoporsi a massaggi regolari e naturalmente fisioterapia;
• dopo 40 anni, per monitorare il livello di colesterolo e di glucosio nel sangue;
• rinunciare a cattive abitudini e fast food.

Questa patologia si trova ora in ogni terza persona. E 'particolarmente importante per monitorare i loro donne di peso dopo 50 anni, come la sindrome metabolica viola con forza le attività di tutti gli organi. Pertanto, quando i primi sintomi della malattia dovrebbe vedere un medico per chiedere aiuto. Ed è importante non solo per lo screening e la selezione dei singoli diete, ma anche un supporto psicologico.