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Come sopravvivere un aborto: lo stress e la depressione dopo l'aborto

Oggi, la questione dei rapporti, il matrimonio e la famiglia più che mai. Le persone sono costantemente alla ricerca del secondo tempo, mattone dopo mattone costruita la relazione, alla ricerca di comprensione e di amore, di continuare a guadagnare l'alleanza indissolubile – famiglia. Ma c'è un'altra questione altrettanto importante in questa discussione – la gravidanza. Qualcuno sta aspettando questa condizione sarebbe qualcuno appena agli inizi a pensare ai figli, e qualcun altro non è pronto o non vuole avere figli.

Ma a volte capita che una donna ha un aborto. Per quali motivi? Quello che c'è da sapere su aborto e come sopravvivere un aborto?

Le ragioni per l'interruzione della gravidanza

Se solo pochi decenni fa, una tale procedura, l'aborto non era urgente, e in alcuni casi è addirittura vietato, ma oggi le donne si rivolgono sempre più agli ospedali sull'argomento. La ragione di questo può essere molte:

  1. Una delle principali cause di aborto – mancanza di volontà di diventare madre. Molto spesso, questo problema riguarda le ragazze, la cui vita sta guadagnando slancio solo. Lavoro, studio, lavoro a tempo pieno – tutto questo non permette alla ragazza di diventare una mamma a tutti gli effetti. E poi, molto spesso giovani coppie semplicemente non sono preparati mentalmente per tale responsabilità, e quindi il loro primo passo è quello di contattare una struttura medica.
  2. La seconda ragione per l'aborto è l'incapacità di fornire una buona educazione del futuro bambino. Questo problema colpisce più di adulti che hanno appena iniziato a costruire una carriera e completamente immersi in essa. E come sapete, per l'educazione individuo indipendente ha bisogno di un sacco di fatica, tempo e denaro. coppie responsabili in primo luogo preparare le condizioni per il futuro bambino, e poi prendere una decisione così importante – per partorire o no avere un figlio.
  3. Un'altra situazione spiacevole per donne è la presenza di gravi malattie o patologie. Nonostante il fatto che la maggior parte delle malattie oggi possono essere curate, o almeno indebolire a tal punto che le persone fanno e dimenticarsi di loro, una donna incinta può causare seri problemi durante la gravidanza, che può portare ad aborto spontaneo. Come sopravvivere a un aborto forzato? Questa situazione è uno dei più critici, perché in questo caso il più delle volte una donna vuole rimanere incinta, ma non può, e si impone una forte impronta sulla psiche di una madre non è riuscita.
  4. E per ultimo, non meno difficile problema è quando una donna incinta ha dovuto interrompere la gravidanza se ci sono anomalie nel feto. Naturalmente, l'individuazione di malattie gravi ogni madre ha una scelta – di mantenere o interrompere una gravidanza, prima che sia troppo tardi. E l'atteggiamento a questa domanda ogni persona individualmente. Qualcuno pensa che proprio l'uovo ha avuto origine destinato a diventare in futuro un uomo completo poco, anche i malati, e qualcuno decide di avere un aborto, non tormentare il bambino e voi stessi. La scelta è puramente individuale, ma un fatto – donne che hanno sperimentato l'aborto, sotto immenso turbamento emotivo, che non è così facile da maneggiare.

Perché abbiamo ogni ragione di considerare dettaglio dell'aborto? Il fatto è che non importa quale sia la situazione, dopo l'interruzione della gravidanza, ogni donna sta attraversando una fase difficile della vita. A seconda della causa dell'aborto come una donna può tranquillamente sopravvivere alla procedura e immergersi in uno stato mentale difficile – la sindrome post-aborto.

sindrome post-aborto

La sindrome post-aborto è un disturbo psichiatrico che può portare a una più profonda conseguenze – la depressione e apatia.

I sintomi di questo disturbo è abbastanza facile da riconoscere. Questi includono:

  • pensieri ossessivi che possono portare alla comparsa di ansia, nervosismo.
  • Diminuzione delle prestazioni, affaticamento sfrenata.
  • La riluttanza di essere tra le persone, il desiderio di solitudine.
  • perdita di appetito, disturbi del sonno.
  • Diminuzione della libido.

Va notato che questi sono i sintomi principali che possono mascherare problemi più seri.

Quali potrebbero essere le conseguenze?

Uno degli effetti comuni della sindrome post-aborto è il verificarsi di conflitto nella relazione. Spesso una donna di avere un aborto, v'è il disgusto per il vostro partner, soprattutto se la decisione sulla interruzione della gravidanza è stata dettata da un uomo. Ma anche se la decisione è stata presa congiuntamente, senza pressione, allora il problema può verificarsi anche.

Causa del conflitto non può essere necessariamente un problema nella psicologia delle donne. Stranamente, ma l'uomo in questa situazione può anche essere sottoposto a sindrome post-aborto. Questo non vuol dire che la debolezza della mente del vostro partner. Psicologicamente, l'uomo è esposto anche ad esperienze, ma a differenza delle donne metà maschile dell'umanità sta cercando di non mostrare le sue emozioni.

Così, a volte il problema della sindrome post-aborto può essere un fenomeno inaspettato sia per le donne e per gli uomini, che può portare a problemi nel rapporto.

Ed ora passiamo alla questione di come sopravvivere un aborto.

soluzione indipendente

Vieni al problema può essere una varietà di modi. E se si inizia a notare da soli i sintomi della sindrome post-aborto, non abbiate paura: opzioni su come far fronte a questo problema, un sacco.

L'eccitazione delle operazioni effettuate nel primo mese dopo l'aborto si verifica nel 90% delle donne. Questo è del tutto normale, ed emerse a prendere l'emozione di sindrome post-aborto non è valsa la pena. Tuttavia, la necessità di normalizzare lo stato ora. Come sopravvivere un aborto per conto proprio?

cuore a cuore conversazione

Prima di tutto, è necessario lasciar andare il caso morali, la situazione. Che si tratti di aborto intenzionale o forzato. Può sembrare strano, ma è necessario parlare con il vostro bambino non ancora nato. Come fare?

È possibile utilizzare le immagini ecografiche o semplicemente per introdurre il frutto nella sua immaginazione. Non abbiate paura di essere onesti. In questa fase è importante liberare le loro emozioni e sensazioni fuori. È possibile chiedere scusa, spiegare perché avete deciso di fare questo passo, o che cosa ti ha portato a questo. Dire ciò che avete in mente.

Questo può richiedere molto tempo, e forse anche più di una volta, tuttavia, questo metodo è perfettamente aiuta a far fronte con la depressione nei primi giorni dopo l'intervento chirurgico.

Per il corpo femminile particolarmente importante osservare la modalità della giornata. Prestare attenzione al vostro stile di vita. Provate a seguire la dieta, mangiare più cibi contenenti vitamine, più spesso all'aperto. Prova ad andare a letto in tempo e il meno possibile peretruzhdaetsya.

Il più spesso possibile trascorrere del tempo con una persona cara nel cerchio di amici, non chiudersi in se stessi. Non appena si torna alla vita normale dopo un aborto, si noterà che l'ansia e nervosismo retrocedere, e la vostra vita è piena di nuovi colori.

Aiutare una persona cara

Ogni donna sa quanto sia importante il supporto di una persona cara ogni giorno. Che cosa si può dire di una situazione come l'aborto, che in ogni caso è un intervento nel corpo femminile, che può essere stressante. Anche se si effettua un aborto medico, farmaci utilizzati sono di solito una forte influenza sulla equilibrio ormonale del corpo femminile, ed è per questo, e può essere un disturbo.

In questa situazione, la conversazione e il supporto di una persona cara, se è il tuo coniuge o persone semplicemente nativi, abbiamo bisogno più che mai. Bene, se la vostra altra metà capisce la gravità della sua situazione e tende ad essere in giro. Ma non abbiate paura di camminare da solo nel dialogo.

Parla con i tuoi cari. Spiegare che è necessario sostenere e avete bisogno di parlare. Quali sono le tue paure e che siete preoccupati. Imparare la storia del vapore che emerge da aborto, parlare con persone che sono passati attraverso di essa. Dedicare più tempo insieme, il momento di cambiare la situazione – a volte semplicemente fare una passeggiata nel parco o visitare un luogo di riposo culturale.

Parla con cuore a cuore è il vostro uomo sarà più utile di un dialogo con un amico o un parente. Dopo tutto, questa persona si è connessi più fortemente, ed è anche coinvolto in questa situazione.

Contatto di un

Se si inizia a notare che il discorso e di auto-ipnosi non aiutano i sintomi della sindrome post-aborto appaiono più forti, non dobbiamo indugiare. Come sopravvivere un aborto se lo avete notato che non gestiscono se stessi? E 'necessario contattare uno specialista.

ginecologo

Il primo medico a cui andare – un esperto che ha studiato l'operazione, altrimenti il vostro ginecologo. Perché è necessario iniziare con lui?

La causa più comune di sindrome post-aborto è un disordine dei livelli ormonali. A causa di questo, a volte la donna stessa non può determinare come passare attraverso un aborto medico e perché l'ansia non sta lasciando lei. In questo caso, per normalizzare lo stato del suo corpo aiuterà i farmaci da prescrizione e naturalmente le vitamine, che è possibile assegnare ad uno specialista solo dopo aver studiato l'analisi e le caratteristiche del corpo femminile.

psicoterapeuta

Ma se il vostro medico non ha trovato problemi con il corpo, si dovrebbe consultare un terapeuta e trovare il modo di sopravvivere psicologicamente l'aborto. Che cosa può aiutare lo specialista?

Prima di tutto, il terapeuta determinerà la radice del problema e dirvi come sopravvivere mentalmente l'aborto. A seconda della gravità della situazione, il medico prescrive alcuni farmaci (questo può essere farmaci normali o anti-ansia sono più ad ampio spettro) o conducendo la psicoterapia.

sessuologo

L'ultima specialista a cui è necessario affrontare – è un sessuologo. Dal momento che l'aborto – una decisione seria per entrambi i partner, su questo terreno hanno spesso problemi nella vita sessuale. Uno di questi problemi è la diminuzione della libido, in altre parole, la mancanza di attrazione reciproca. Inoltre, questo disturbo può apparire come un uomo e una donna, perché il contatto uno specialista per stare insieme.

Il medico può prescrivere farmaci, non solo consente di restituire l'attività sessuale, ma anche per capire i problemi familiari che sono sorti dopo l'operazione. Appello per il sessuologo per aiutare a trovare una risposta alla domanda di come sopravvivere allo stress dopo un aborto.

Non è possibile trascinare fuori

L'ultima cosa che vale la pena menzionare su questo problema – è che molti, per qualsiasi motivo non desiderano vedere un medico e cercare di affrontare il problema da soli fino a poco tempo. Ma non dimenticate che se nella prima fase di insorgenza di problemi non si poteva superare da solo, non è possibile estrarre un indirizzo per l'esperto. Più a lungo ritardo, il più le radici più profonde del problema, e risolvere loro sarà molto più difficile. Non abbiate paura di visitare gli specialisti. Prima si cerca aiuto, la prima sarà in grado di tornare alla vita normale.

conclusione

Ora che sapete come sopravvivere una depressione dopo un aborto. Anche il problema più grave può essere risolto, la cosa principale – non abbiate paura di cercare soluzioni. Se vi state chiedendo su come sopravvivere a una depressione dopo un aborto, non stare a guardare.