Posso pompelmo incinta? Sfatare i miti

Quando il corpo di una donna è nata una nuova vita, il corpo è disponibile in pronta "combattimento". Tutte le forze sono dirette alla formazione corretta e lo sviluppo del feto. Durante questo periodo, si richiede un importo aggiuntivo di sostanze nutritive. E tradizionalmente, in stato di gravidanza divora enormi quantità di frutta e verdura. Tra loro e pompelmo. Ma è stato più volte sollevato la questione se pompelmo incinta? E 'agrumi, ed è noto, può provocare allergie.

Pompelmo e dei suoi benefici

"Frutto proibito", ha ricevuto in tutto il mondo diffuso già nel 1880, vince subito l'amore della gente, almeno una volta di provarlo. Il suo sapore gradevole e un sacco di utili proprietà di questo frutto è giustamente appartengono alla categoria delle bombe di vitamine.

La polpa di pompelmo contiene vitamine e minerali. effetto curativo non solo la polpa, ma anche buccia, semi e plenochki. Mangiare frutta ogni giorno per la metà di una persona si ricarica il tuo corpo con la salute e l'energia. Dopo tutto, è un antidepressivo naturale.

Gli agrumi prevede:

• vitamina C;
• Vitamine del gruppo B;
• vitamine A, E;
• potassio e magnesio;
• calcio;
• pectine;
• likoptin;
• beta-carotene;
• vitamina PP.

Pompelmo e primi mesi di gravidanza

La maggior parte dei terapisti avvertono che le donne incinte che sono inclini alle allergie, non è auspicabile a mangiare la frutta "all'estero" e le verdure. Si ritiene che la dieta ottimale per coloro sono frutta e verdura che crescono nella stessa zona climatica, in cui la donna vive.

Ma vale la pena notare che la questione "Può donne in gravidanza nei primi mesi del pompelmo gravidanza?" Si può rispondere con certezza: "Sì!"

La maggior parte della domanda nelle fasi iniziali al corpo della futura mamma sono l'acido folico, magnesio, vitamina C. Tutto questo nella polpa del frutto è pieno. L'unica condizione di consumo è misurato ricevimento.

Per una buona salute e il corretto sviluppo del bambino abbastanza per consumare mezzo pompelmo al giorno. Così, l'organismo ottenere abbastanza acido folico per il normale sviluppo del sistema nervoso fetale, sistema immunitario e aumentare mamma emoglobina e acido pantotenico, normalizzando il tratto gastrointestinale. Accelerare il metabolismo, l'acido pantotenico elimina la sensazione di nausea quando tossicosi.

Posso pompelmo nelle fasi successive?

Molti potrebbero chiedersi se questo frutto è così utile, perché non è prescritto come rimedio per tutti i mali?

Le qualità miracolose di pompelmo, così come il frutto stesso, sono diventati recentemente disponibili. Ma grazie alla dietista estera, Allergologi, li usano per correggere l'alimentazione dei pazienti, residenti dei paesi della CSI possono tranquillamente mangiare.

Lekoptin e acido pantotenico, che sono abbondanti frutti – potenti antiossidanti, che hanno un forte anti-allergiche, che permette di aggiungere al cibo, anche per coloro che hanno persistente intolleranza di agrumi.

Pompelmo è eccellente per le persone che soffrono di pressione alta e il sovrappeso. Ridurre la quantità di colesterolo nel sangue e rimuove i liquidi in eccesso, il frutto è semplicemente indispensabile nelle fasi successive della gravidanza.

Posso pompelmo incinta in 3 trimestre di gravidanza? Sicuramente sì. Grazie alle sue proprietà, le donne incinte non sono minacciati malattia da carenza, preeclampsia, ipertensione, obesità e problemi intestinali.

benefici di pompelmo

Problemi con il tratto gastrointestinale – uno dei più comuni nelle fasi successive. Per risolverli, è sufficiente aggiungere la polpa del frutto in insalata o bere succo di frutta. La polpa del pompelmo è ricco di fibre, che accelera l'attività intestinale.

sostanze utili inclusi nella composizione, non solo promuovono la lipolisi e rapido assorbimento, ma accelera anche tutti i processi metabolici nel corpo.

Medicina alternativa offre alle donne incinte di mangiare una fetta di pompelmo prima di dormire. Magnesio e vitamine del gruppo B contribuiscono alla normalizzazione del sistema nervoso, migliorare il sonno.

Posso pompelmo incinta? Vantaggi per la donna e il bambino è chiara:

• migliorare il funzionamento del sistema immunitario;
• vitamina depot;
• miglioramento del lavoro gastrointestinale;
• un antidepressivo;
• abbassa il colesterolo, zuccheri nel sangue;
• Si accelera il metabolismo.

Pompelmo e controindicazioni

Posso pompelmo incinta se iperacidità?

Uno dei problemi che devono affrontare le future mamme – è il bruciore di stomaco. E 'particolarmente grave negli ultimi mesi di gravidanza. Quindi non abusare del gran numero di "frutto proibito".

Grandi quantità di vitamina C può causare il degrado sofferenza gastrite, ulcera.

Posso pompelmo incinta, se ci sono problemi con i reni e il fegato?

metabolismo accelerato richiede un aumento nel fegato. Le persone con malattie del fegato, questo processo può causare l'aumento di estrogeni. È noto che questo ormone è responsabile per la crescita di tumori maligni.

E 'possibile mangiare un pompelmo per le donne incinte, se sta assumendo altri farmaci?

Gli scienziati hanno scoperto che l'interazione di pompelmo e alcuni farmaci, la loro attività diminuisce. Attualmente, 84 farmaco accertato interagire con pompelmo.

Come mangiare pompelmo

Posso incinta pompelmo? Vantaggi e rischi rimangono relativa. Se si mangia questo frutto in piccole quantità, può trarre beneficio. La cosa principale – è giusto adattarsi:

• in insalata con verdure e carne;
• macedonie di frutta;
• Frechet;
• con lo yogurt.

Per assaporare il gusto del "frutto della vite", è necessario pulire le fette di plenochek bianco, che dà un sapore amaro sgradevole.