Come capire se stessi, comprendere e amare te stesso?

Il desiderio di capire se stessi di solito si verifica quando ci si sente insoddisfazione, si sente che la tua vita qualcosa va storto, come dovrebbe. O quando si commettono gli stessi fatti, in alcune situazioni, ci si rende conto che questo non è corretto, ma l'uscita è lì.

Come al solito, le persone stanno cercando di conoscere me stesso? Leggono libri, cercando di superare i test psicologici su se stessi, trovare persone che la pensano, e quelli che ha toccato il tema di auto-miglioramento.

Come la gente comincia a tenere un diario o un blog, in cui scrivere i loro pensieri e analizzare gli eventi in corso nella loro vita. Questo è un esercizio molto utile per la conoscenza di sé. Esso offre l'opportunità di capire dove ci sono preoccupazioni. Inoltre molto importante essere in grado di guardare me stesso dal di fuori. E se a volte è difficile valutare le loro azioni, poi il pensiero la loro lettura, si sarà in grado di vedere la situazione sui propri pensieri e le azioni di uno sguardo terzo.

processo di coltivazione – una lunga strada, a volte senza alcun obiettivo finale. Egli è il più naturale per l'uomo come respirare e mangiare. Questo è solo come fare auto-miglioramento di un rilassante e confortevole? Come per capire meglio se stessi e ad accettare se stessi come sei?

Molte persone sono inclini al perfezionismo. Essi si sono posti l'obiettivo comune e si scarico delle loro realizzazioni. Il senso di base della paura diventa passo falso davanti al pubblico, c'è il desiderio di essere perfetto in tutto. Ma guardare la vita in modo realistico. Dopo tutto, in natura non esistono ideali. Guardare fuori dalla finestra – sugli alberi o sulle rocce. Essi appaiono davanti a noi nella sua forma originale, senza preoccuparsi di qualsiasi standard di bellezza e perfezione. Per qualcuno il peso ideale – 65 kg, e per qualcuno – 45, e alla stessa altezza. E mentre questa cifra nel peso non è raggiunto, la persona che indossa una dieta, è mangiare per sé e non può amare come realmente è. In realtà, l'amore di sé – questa non è la presenza di alcune caratteristiche specifiche. E 'come i sentimenti di una madre: la madre ama il suo bambino semplicemente per quello che è. Lo stesso dovrebbe valere per se stessi.

Non importa come si guarda e quanto pesano. Sia a trovare la vostra anima gemella, o se è ancora da qualche parte nel futuro. Se avete di malcontento, e si mette davanti alla porta, la cui attuazione, a suo parere, per aumentare la loro autostima – è il modo sbagliato di procedere.

Per raggiungere uno scopo, prima di tutto, è necessario ascoltare i loro desideri e andare alla loro attuazione. In aggiunta a questo dovrebbe essere credibilità. E senza amore a questa domanda non può essere.

Come capire se stessi, per capire i propri giochi, comportamenti disadattivi e godersi la vita? Il più delle volte, tali domande a uno psicologo trattate le donne. Allo stesso tempo, le donne sono molto simili con i gatti: quanto pensi che la lattina gatto si trova in una posizione scomoda a disagio? Prova a sperimentare. Difficilmente si ha il tempo di contare fino a 10.

la forza delle donne sta nel fatto che essi non hanno paura di apparire debole. Se male, a disagio o qualcosa fa male, la donna cerca di cambiare il proprio stato al meglio. Naturalmente, non tutti messi sotto il "one size fits all", tutto dipende dal singolo individuo, ma le donne più facile riconoscere la sua debolezza rispetto agli uomini. La soluzione si può girare alla meta. Essi si sono posti il compito di come capire se stessi e cominciare a risolverlo in ogni modo possibile.

Usiamo questa qualità per il proprio beneficio. Abbiamo bisogno di capire come capire se stessi, e non la lotta contro di essa, come molti lo fanno. Dobbiamo trovare i loro punti di forza, che possono contribuire a raggiungere obiettivi specifici. In questo caso, l'obiettivo – è quello di capire e accettare se stessi.