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insalate veloci in fretta: i primi 7 migliori ricette

E 'vero che una donna di qualsiasi piccola cosa può fare un cappello, uno scandalo e un'insalata. Quest'ultimo può essere fatto con un frigorifero quasi vuoto.

Insalata veloce in fretta, si può fare la maggior parte dei prodotti convenzionali. Significativamente accelerare il processo di ingredienti in scatola: vari alimenti in scatola, condimenti, crackers. volume di visibilità, è possibile creare un sacco di verde nella tazza. Se gli ospiti scendevano improvvisamente, la deliziosa insalata in fretta vi aiuterà in questa situazione. Quindi, prendere in considerazione una lista dei migliori e più veloci nelle insalate.

Senza carne e pesce

La prima categoria di snack per coloro che stanno cercando di evitare la carne nella loro dieta. In questo caso, le insalate in fretta sarà più facile e migliore per coloro che seguono la figura. Si prega di notare che in ogni spogliatoio ricetta maionese può essere sostituito con la stessa salsa a base di yogurt.

Insalata prima: Banca di fagioli rossi in scatola, un sacco di prezzemolo, crostini di pane fuori del negozio. Maionese. Mentre si prepara l'insalata – meno di un minuto: è sufficiente lavare e tritare il prezzemolo e mescolare tutti gli ingredienti. Insalata si rivelerà molto gustoso.

Insalata secondo: un piatto noto come "Caprese". Basta tagliare i pomodori e formaggio "mozzarella" fette, mettere su un piatto, cospargere di sale e pepe, irrorate con l'olio di oliva. piatti italiani sulla vostra tavola esattamente 2 minuti.

Insalata Tre: formaggio feta, cetrioli, pomodorini. Riempire l'olio d'oliva mescolato con un goccio di aceto di vino e senape (opzionale). Una miscela molto utile di una serie di "insalate veloci in fretta."

insalate di carne

Insalata Quattro: pollo, uva senza semi bianche, noci, lattuga. Maionese. versione estiva Molto luce di questo piatto. Tempo di cottura – 4 minuti, se il pollo ha decotto.

Quinto insalata: funghi marinati, pollo affumicato, patate lesse, pomodori, lattuga. Maionese. Questa insalata è la più lunga nella preparazione di cui sopra. Forniti patate pre-boiled si spendono su di essa per circa 10 minuti funghi cottura accelera il processo di banche e lattuga, che sono facili e veloci da rompere le mani.

insalate di pesce

Insalata Six: tonno in scatola, fagioli in scatola e cetriolo. Condire con olio d'oliva e aceto balsamico. Fagioli possono essere sia rosso o bianco e ago. insalate rapidi montata su questo tipo sono fatti quasi istantaneamente.

E, infine, la macedonia di frutta. Adatto a tutti come un dessert leggero. Può interferire con tutta la frutta che si trova nella casa. Le mele sono meglio pelati e arance – tutti i film. Fare rifornimento yogurt desiderabile mescolato con un cucchiaino di zucchero o di succo d'arancia. Per la categoria di frutta può essere attribuito, e un'insalata: pompelmo, noci e uva passa.

Per questa insalata per molto tempo per pulire il pompelmo, e il resto è tutto fatto immediatamente.

Per svuotare il frigo non il problema, tenere sempre ingredienti semplici per le insalate veloci. Nei vostri negozi dovrebbe essere sempre in scatola fagioli, né pesce in scatola, noci. Tutto questo viene conservato per un lungo periodo di tempo, ed è usato in molti piatti.

Scegli insalate rapide in tutta fretta a proprio piacimento, sorprende i suoi visitatori con piatti diversi e inusuali.