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Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola

Molto spiacevole, quando sei attaccato da una terribile mal di testa. Vuole sbarazzarsi il più rapidamente possibile, ma spesso non c'è alcun desiderio di usare la medicina. Cosa si deve fare? Posso liberarmi rapidamente del mal di testa senza prendere le pillole?

In realtà, non è necessario con l'emicrania di usare farmaci dal tuo armadio medicina. Cercate di sbarazzarsi del dolore con metodi semplici:

1. Pulisci il whisky con il dito indice. Non premere troppo duro, basta fare moti circolari leggeri. Questo dovrebbe aiutare.

2. Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola? Prendete un foglio di grandi dimensioni di cavolo fresco, fissarlo alla fronte, contemporaneamente coprendo e whisky. È un metodo usato per i vecchi tempi per sbarazzarsi di una mal di testa. Il cavolo rimuove perfettamente l'emicrania. Tenere il foglio non meno di trenta minuti. Per comodità, puoi legare una fronte con un fazzoletto in modo che la foglia di cavolo non scenda.

3. Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola durante il lavoro? Per fare questo, strofinare leggermente i lobi delle vostre orecchie. Non premere troppo. Lentamente, senza molto sforzo strofinare le orecchie – questo aiuterà a calmare il dolore. Puoi anche chiedere ai tuoi colleghi di massaggiare la schiena. Questo è eccellente per le emicranie a causa di una migliore circolazione e un maggiore flusso di sangue dalla testa.

4. Cosa posso bere da un mal di testa? Per fare questo, si consiglia una tazza di caffè forte. Ma questo è solo se si ha bassa pressione sanguigna. Se è saltato, bevi il tè alle erbe con menta o melissa. Queste erbe riducono efficacemente la pressione e si calmano.

5. Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola? Puoi mettere i piedi in un bacino di acqua calda per cinque o dieci minuti.

6. Strano e molto insolito modo di mal di testa, usato dalle nostre nonne – per mangiare aringhe. Non si sa cosa sia il potere curativo, ma, dicono, il dolore si allontana. E si può masticare i semi di timo. L'olio essenziale contenuto in loro, aiuta ad alleviare spasmi e sbarazzarsi di sensazioni scomode.

7. Se hai una cefalea intollerabile, il suocero è un altro modo efficace per sbarazzarsene. Posa su una superficie dura senza un cuscino, rilassarsi e sdraiarsi tranquillamente per un'ora. Un prerequisito per questo metodo è che le gambe e le mani dovrebbero essere a breve distanza dal corpo. Si rilassa rapidamente, e il dolore nella testa scende.

8. Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola? È necessario legare una fasciatura stretta sulla fronte. Per questo, è possibile prendere una sciarpa ordinaria o una sciarpa sottile e legarla intorno il più strettamente possibile intorno alla vostra fronte. Andate con un tale bendaggio per almeno mezz'ora. La mal di testa dovrebbe lasciar andare.

9. Uno dei modi più efficaci è il completo rilassamento. Per fare questo, sedersi nella posizione del loto, cercare di ottenere un completo relax. Pensate al piacevole – sul riposo, sul mare, sul futuro. Il rilassamento aiuterà a sbarazzarsi di un mal di testa, e buoni e buoni pensieri vi aiuteranno ad accordarsi ad un mood positivo e migliorare il tuo stato d'animo.