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Ricetta per Halibut

Halibut – pesce molto gustoso e prezioso. In natura, sappiamo che un gran numero di varietà Paltusova. Essi si differenziano per dimensioni, e le forme esterne, ma li unisce è che questi pesci sono predatori. Appartengono a pesce piatto, e il più popolare in cucina sono considerati halibut ordinaria, che è anche chiamato Khingan, strelozuby asiatici e americani e nero o la Groenlandia. Dalle loro sottospecie dipende il gusto dei piatti preparati e dei suoi benefici. Un ippoglosso estremamente apprezzato per il fatto che la sua carne è ricco di potassio, fosforo e selenio, che contiene quasi tutti noti vitamine sottogruppi, così come nicotina e acido glutammico. E uno dei principali vantaggi di questo pesce è che può essere ottenuto presso sufficientemente basso contenuto calorico è alto nella struttura delle proteine e grassi. Ricetta per halibut in qualsiasi forma è utile per le anime per persone che soffrono di sintomi atersokleroza. E nessuno di noi, consumare questo pesce, un'occasione unica per il corpo di omega saturazione di acidi, che in modo molto efficace esenta dai radicali liberi che causano il cancro.

Da elogi muovono all'azione e considerare la ricetta per ippoglosso e halibut è il primo foglio. Per questo piatto, abbiamo bisogno di un anno e mezzo chilogrammi di halibut, 200 grammi di maionese (meglio prendere un basso contenuto di grassi, perché il grasso contiene abbastanza nella maggior parte dei pesci), le spezie intere, Godea per la preparazione di piatti a base di pesce, tra cui il sale, il pepe e le erbe aromatiche. È possibile migliorare il gusto di halibut manciata di pinoli sgusciati. Se è così, questa ricetta è in salamoia ideale o funghi congelati. Un altro bisogno di prendere un peperone e limoni dolci, 150 grammi di formaggio e, naturalmente, un numero sufficientemente ampio pezzo di foglio per arrostire il cibo.

Tutti pronti? Ora ippoglosso pulito, tagliare le pinne e tagliato a pezzi, adatto per la piegatura in porzioni. Tutte le spezie si mescolano con la maionese, e ogni pezzo di pesce immersi separatamente in questa massa. Dopo di che, si diffondono la pellicola e laici sul pesce in salsa, cospargere con i pinoli, pesce e circondato da peperoni tritati e funghi, coprire con il formaggio grattugiato ed erbe e "sigillo". Halibut in un foglio pronto per la spedizione in un forno riscaldato a 200 gradi. Si preoccupa per non più di un'ora. Yummy ottenuto in modo tale che si può inghiottire la lingua!

Ma halibut fritto ha anche ottime caratteristiche gustative, non è adatto per tutte le persone. a causa del contenuto di grassi. Essa può causare non molto buona sensazione di pesantezza nei pazienti con problemi insufficienza epatica. Ma abbiamo ancora dare una ricetta per halibut e in questo modo. Lasciatevi coccolare da coloro che hanno l'opportunità di salute e permessi. Quindi, prendete 800 grammi di halibut, testa rechatogo cipolla, 2 cucchiai di farina, la stessa quantità di burro fuso, un mazzetto di prezzemolo, limone, spezie a piacere e un cucchiaio di aceto. Dividere il pesce in 8 porzioni, separare le ossa, cioè, abbiamo solo bisogno di halibut. Sale, pepe, cospargere piccole cipolle, cosparsi di aceto, e mettere sul freddo per circa 2 ore. Ora halibut marinate possono controllare dal rotolo frigorifero nella farina e friggere in un olio vegetale caldo su entrambi i lati fino a doratura. Halibut arrostito sviluppa su un piatto, cospargere con le erbe, messo su lati delle fettine di limone e servire.

Ricetta per Halibut in questo articolo hanno avuto un aspetto incompiuto, se noi non descriviamo il metodo di preparazione della zuppa di halibut. Si richiede un chilo di filetti di pesce. Ad esso 1 taglio pepe. 1 cipolla, tritata 3 spicchi d'aglio. Ancora è necessario preparare un bicchiere di succo di pomodoro e un quarto di tazza di olio d'oliva. tutti gli ingredienti sobbollire, quindi aggiungere il pesce. Se non è abbastanza fluido viene diluito con acqua e far bollire per mezz'ora.

La zuppa è pronta!