Posso andare al bagno con un freddo: consulenza medica

Anche in tempi antichi, i nostri antenati hanno usato la sauna come un meraviglioso rimedio per il raffreddore comune, così spesso pone la domanda: "Posso andare al bagno con un freddo?" Ci sono molte opinioni, così si dovrebbe capire come esattamente vapore influisce sul corpo umano.

L'effetto sul corpo umano

Nel bagno di vapore andare per la prevenzione di alcune malattie, tra cui il comune raffreddore. Ben vapore la pelle viene pulita e si libera delle cellule morte, aumenta la circolazione sanguigna e migliora i processi metabolici del corpo, organi interni al vapore e articolazioni. Così, dopo tutto, è possibile andare al bagno con un raffreddore? E 'dimostrato che le persone che spesso al vapore, raramente si ammalano.

trattamento delle malattie

Ci sono accuse che il bagno è controindicato durante un raffreddore. Questo non è del tutto vero. Vasca da bagno – si tratta di una grande arma di prevenzione contro la malattia. raffreddore comune è una malattia virale, e questi microrganismi sono temperature elevate paura. Anche durante il suo soggiorno nella vasca aumenta il numero di globuli bianchi di circa il 20% negli esseri umani. Dopo tutto, stanno combattendo con i microbi. Quindi, c'è un detto che le cure da bagno raffreddori.

la circolazione migliorata attiva un gran numero di capillari e piccoli vasi, rimuove dal muscolo di acido lattico. Frequenti raffreddori accompagnati da dolore alle articolazioni. Grazie al suo effetto sul corpo umano di vapore aumenta il flusso di sostanze nutritive per le articolazioni e il dolore cessa di ricordare a me stesso.

Un altro argomento, che si inclina a favore di una risposta positiva alla questione se possiamo andare al bagno con un freddo è statistica. Quelle persone che visitano la sauna, si ammalano meno spesso 4 volte. Sarà efficace e se si soffre di raffreddore comune. Se si trovano caldo sulla mensola ben vapore, respirare soluzione appositamente preparato con un tenore di decotti o oli di menta piperita, eucalipto, ginepro o calendula, diventa immediatamente molto più facile. Così è possibile fare il bagno nel freddo.

Come essere a?

Se si dispone di una febbre, si va al bagno è severamente proibito. Dal momento che questo può portare solo danni e conseguenze disastrose. Non è sempre visita a vapore in malattie rende effetto produttiva sul corpo. Bath è un'opzione di trattamento eccellente solo nei primi anni di sviluppo della malattia. Inoltre può essere usato durante il periodo di recupero dopo il recupero.

Se si dispone di un freddo prolungato, poi una visita alla sauna può portare a risultati indesiderati. C'è una pressione crescente su tutti gli organi che sono già indebolito a causa di raffreddori. Da questa conclusione – se la temperatura è superiore a 37 gradi, per andare al bagno di vapore, non si dovrebbe. Bagno con un raffreddore persistente aggrava non solo i sintomi della malattia (perché il corpo è già fortemente indebolito, i batteri sono "sistemati" in esso, e in un ambiente caldo e umido, i microbi cominciano a attivamente proliferare), ma altre malattie croniche.

Per l'ipertensione da una passeggiata nel bagno di vapore, troppo, hanno bisogno di abbandonare. Una malattia come ad esempio allergie, polmonite, asma o altre malattie del sistema respiratorio può apparire improvvisamente e anche in forma grave. Spesso il raffreddore comune è accompagnata da un mal di testa, e un bagno turco può causare aggravamento dei sintomi, e vertigini sono anche aggiunto.

Consigli e trucchi

Per escursione nel bagno di vapore era il più sicuro possibile, e non aggravare la vostra salute, è necessario seguire alcune regole al freddo:

• Quando si visita il bagno di vapore non dovrebbe essere annacquare. Si consiglia di indossare un cappello di feltro, che proteggerà la vostra testa dal surriscaldamento.
• Si dovrebbe non immediatamente all'arrivo nella vasca da bagno per sedersi sulla mensola più alta – il corpo deve essere disposti lentamente per l'aumento di temperatura.
• Il tempo di permanenza nel bagno di vapore dovrebbe essere limitato. Dopo l'evento che serve per rilassarsi nella sala d'attesa fino a quando il corpo si raffredda.
• Tra gare in bagno di vapore deve essere compensata per lo stock perso fluidi. A questo scopo, l'ideale per un tè alle erbe con lamponi o ribes.

Scopa come mezzo di trattamento di raffreddori

Il più delle volte, si va al bagno per riscaldarsi con una scopa. Ed è sicuramente molto utile. Il suo utilizzo aumenta la circolazione del sangue e promuovere la sudorazione attiva, e con esso il corpo di tossine dannose fuori. scopa riscaldata usato per il massaggio, così come per l'inalazione. La cosa principale – di portare con sé il "modello" corretto, perché tutti – il suo effetto curativo.

Ad esempio, betulla scopa bene calma i muscoli e le articolazioni di calce – un effetto curativo sul sistema respiratorio e nervoso. Abeti e pini – interpreta il ruolo di un disinfettante. Una scopa di eucalipto ha un grande effetto sul tratto respiratorio superiore. Ciò sosterrà il vostro corpo e aiutare a pulire e aumentare la sudorazione.

Sfregamento nella vasca da bagno per il raffreddore

All'inizio della malattia hanno bisogno di un buon sudore nel bagno di vapore. Pertanto è possibile eseguire macinazione del corpo già riscaldato significa che migliorano la sudorazione. Il più efficace è una miscela di miele e sodio o sale marino in quantità pari. Questa procedura è efficace per tosse e raffreddore. Inoltre, per purificare il corpo può essere fatto strofinando un asciugamano per essere immersi in soluzione salina. Asciugamano leggermente spremere e strofinare il corpo fino a che non diventa rosso.

E utilizzando mescole speciali con oli di dire addio alla malattia sarà molto più veloce. Ma non dimenticate: se raffreddori prolungati dal bagno di vapore è meglio rifiutare – per aumentare il rischio di malattia è troppo grande. Ma un bagno freddo, senza la temperatura – il miglior aiuto al vostro corpo.

Per la prevenzione del raffreddore nel bagno di vapore è necessario camminare su base regolare e rimanere lì per almeno 20-30 minuti. Allora il tuo corpo non avrà paura di qualsiasi malattia e disturbi. Pensando se sia possibile andare al bagno con un raffreddore, è importante ascoltare il proprio corpo e tener conto delle loro caratteristiche individuali.