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Aiutare nella perdita di peso: la dieta molokochaynaya

Molti giovani ragazze e le signore più anziano, corposo, costantemente alla ricerca di modi di guardare più sottile selezionando diverse opzioni: una dieta ipocalorica, esercizio, contare le calorie, e altro ancora. Vi diremo circa molokochaynom fondo di scarico. Molokochaynaya dieta – un facile e sicuro – il modello è stato sviluppato Marinoy Blinovskoy, che a ottant'anni ha saputo preservare la bellezza e la giovinezza. Disposizione giorni di digiuno sulla molokochae può saturare il corpo con sostanze utili, contenute nel latte, e di perdere peso a causa della presenza di caffeina nella bevanda.

Molokochaynaya dieta è ideale per le persone che hanno problemi con il tratto gastrointestinale, come latte, che è utilizzato insieme con tè, molto meglio assorbita dal corpo a causa del tannino – sostanze nel tè e bloccando il processo di fermentazione nel latte stomaco. Inoltre, le sostanze contenute nel tè contribuire a migliorare il metabolismo e l'immunità.

Ci sono così tante opzioni a destra preparazione molokochaya. Ad esempio, il tè inglese viene aggiunto al latte al fine di preservare il gusto e aroma piacevole, e in Buriazia – al contrario. Oggi ha deciso di assegnare due tipi di una tale dieta.

In primo luogo la dieta molokochaynaya, recensioni di cui sono meno comuni, basata sulla separazione delle bevande: latte e tè. Entro un giorno di digiuno si dovrebbe bere una tazza di tè forte con un po 'di zucchero. E negli intervalli tra pause per bere tè al latte. Distribuire l'intero importo del tè e latte in modo che un giorno si beve non più di 8 tazze di tè e litri e mezzo di latte. Con il tè si intende la capacità di una tazza da 200 ml. Preferenza è stato dato al tè verde, perché è più utile per l'organismo.

In secondo luogo la dieta molokachaynaya si basa su un mix di latte e tè come la bevanda è fatta dal seguente ricetta: dovremmo prendere uno e mezzo cucchiai di forte tè verde e versare sopra un litro e mezzo di latte con 2,5% di materia grassa. Allora è necessario che la bevanda presente durante la terza ora, dopo di che è pronto per l'uso. Questa miscela deve bere durante la manipolazione del giorno con due litri di acqua minerale senza mescolare la bevanda con l'acqua.

Molokochaynaya dieta è adatta per la maggior parte la gestione della giornata, che deve essere effettuata non più di una volta alla settimana. Il risultato è una perdita di peso di fino a 2 kg a settimana. Dieta può anche essere combinato con qualsiasi altro. Ma non dimenticate che non tutte le persone sono ugualmente digerire prodotti lattiero-caseari, in modo che il disagio durante i giorni molokochaynyh bisogno di fermarsi e consultare un medico.

Migliorare la forma, l'immunità e la salute generale può essere abbastanza semplice – una volta alla settimana a mangiare molokochay. Commenti su questa dieta è varia: alcune persone hanno cominciato a perdere peso in più immediatamente, e alcuni – un mese dopo, allo stesso tempo non troppo limitare la vostra dieta. In ogni caso, molokochaynaya dieta è utile ed efficace come un giorno di digiuno per chi vuole per correggere la loro forma.