Versare acqua fredda

I poteri di guarigione di acqua credevano che l'umanità nel corso dell'evoluzione. In tutte le religioni, procedura di abluzione è usato nei rituali cerimoniali. Nei tempi antichi, versando acqua fredda era destinato a rafforzare lo spirito, la salute e sbarazzarsi dei tormentosi disturbi del corpo. Alla luce delle attuali tendenze mediche trattamento delle acque mantenuto lo stato dei metodi efficaci di indurimento. Molti trattamenti tradizionali di malattie con acqua adattato dalla scienza, sono incluse nell'arsenale della salute formale.

Versare l'acqua fredda è una tecnica semplice, che può imparare anche un bambino. La procedura non richiede tempo speciale dell'anno, le condizioni climatiche adatte, strutture o strumenti aggiuntivi. Versare l'acqua comodamente, anche in bagno privato. Basta imparare alcune regole in modo da avere una corretta comprensione dei meccanismi di recupero e per prevenire le complicazioni di malattie in esecuzione.

Per applicare il metodo di indurimento parziale o totale colata. La scelta dipende dalla consulenza o desideri della persona del medico. douches modo comune comprende diminuzione di temperatura continuo con ogni procedura successiva, nonché negli interstizi di una procedura. Grado di acqua compresa tra il 32 – 30 ed è portato a 25-20 °. In questo modo, la procedura per cinque minuti, inizialmente a due.

dousing totale con acqua fredda dà il massimo effetto, se viene effettuata tre volte al giorno. Come minimo, è necessario eseguire la procedura al mattino e alla sera. Tali corsi prescritti per nervosa stabilito, se ci sono segni di depressione del sistema nervoso. E 'il metodo più popolare di preventiva indurimento del corpo.

acqua fredda parziale versando risiede nel fatto che il flusso con una graduale diminuzione della temperatura da 30 gradi a 25, diretta ad una parte specifica del corpo. La procedura ha effetti benefici sul corpo indebolito, con nervosismo, se v'è costipazione, incontinenza, disturbi vasomotori, piedi iperidrosi.

Zone, che cade flusso di acqua, sono responsabili per i diversi organi. Ad esempio, versando zona collare al collo, influenzare gli organi del torace. In parziale versando acqua esposta schiena, gambe, fianchi o mani.

Versare l'acqua fredda dal serbatoio e non sotto la doccia è un antico processo di guarigione. Secchio, innaffiatoio o vaso rinviato corpo ad una distanza di 20-25 cm. L'acqua fluisce uniformemente sul corpo fino ai piedi. È necessario fare in modo che non è accaduto nello spray mano. Ciò assicura la massima effetto, l'utilizzo di tutto il volume di fluido designato. E 'importante attenersi a un consistente deflusso del corpo. In primo luogo, sotto un flusso di tornare indietro e petto, accendere l'addome, braccia, gambe. Secco è il capo.

Per normalizzare il sonno durante le procedure che utilizzano l'acqua più calda. Scegli una temperatura 37-38 ° C, per ottenere l'effetto calmante.

Al fine di indurimento e trattamento prescritto versando acqua fredda. Vantaggio è che v'è una forte attivazione degli organi interni. Inizialmente recettori della pelle irritata sono responsabili della regolazione termica. Così sistema nervoso centrale riceve un segnale che viene trasmesso ulteriormente ai vasi, dalle quali quelli drasticamente ridotto. Di conseguenza, il sangue striato, la pelle diventa pallida, ricoperta di brufoli. epidermide Othlynuvshaya della pressione sanguigna inizia a organi interni, aumentando la loro attività, saturandole con una quantità aggiuntiva di ossigeno e altri nutrienti. La quantità di energia nel corpo aumenta, riscaldamento zona sano e patologico.

Dopo il completamento della procedura necessaria per passare in un luogo caldo, senza correnti d'aria. In presenza di una persona diagnosi associate con malattie del sistema nervoso, non può essere mantenuto per un lungo tempo sotto il getto freddo della colonna vertebrale.