L'osteoporosi ossea. La ragione principale – mancanza di calcio

L'umanità ha sempre cercato di venire con la "elisir di immortalità", per rendere la massima durata. E ora, quando la tecnologia moderna sviluppata con una velocità incredibile, la comunità scientifica più vicino che mai a tradurre questo sogno in realtà.

Alcuni sostengono che i bambini che nascono oggi saranno in grado di vivere fino a cento anni. Resta da risolvere alcuni dei problemi che sono associati con un aumento della "vita di servizio" dei nostri organi e del corpo nel suo complesso. Uno dei problemi più acuti per un periodo piuttosto lungo è un osso osteoporosi – una malattia che interferisce con insistenza estendere la piena vita umana.

Osteoporosi: concetto generale

Così, l'osteoporosi – infatti, lo scheletro di una malattia in cui la densità ossea è ridotta e, di conseguenza, diventa meno qualità, che aumenta la possibilità di frattura, anche a basso carico.

I più vulnerabili sono la colonna vertebrale, le anche, e gli arti superiori. Secondo le statistiche internazionali, ogni 3 secondi una persona sta vivendo gli effetti di questa malattia. Il più probabilità di sviluppare questa malattia come osteoporosi le ossa, le persone, superato il limite di età di 50 anni.

Secondo le ultime stime circa 34 milioni di euro. La gente nel nostro paese sono a rischio. Purtroppo, le previsioni degli esperti non sono molto ottimista: entro il 2035, aumentare l'impostazione della frequenza della diagnosi come una frattura dell'anca, di circa il 24%. In questa categoria di età saranno completamente diverso.

La causa della malattia ossea (osteoporosi) in un gran numero di persone – una carenza di calcio. E 'noto che 1% di questa sostanza nel sangue e altri componenti liquidi dell'organismo, e la parte predominante – la base delle nostre ossa e articolazioni. Essi sono anche i primi a soffrire.

Da dove viene il calcio?

Il tasso medio giornaliero dell'elemento richiesto – circa 1000 mg, in cui con l'età, la percentuale sale. Pertanto, nel corso del tempo, è necessario rivedere la vostra dieta alimentare, perché il cibo – la principale fonte di minerali necessari degli Stati Uniti. La maggior parte sono latte e dei prodotti lattiero-caseari contenenti calcio, pesce, uova.

Prima di curare l'osteoporosi farmaco osso, si consiglia di riconsiderare la vostra dieta quotidiana e iniziare a mangiare la quantità di prodotti di cui sopra necessaria per mantenere livelli ottimali di calcio nel corpo. E 'importante sapere che il minerale viene assorbito dal cibo non è completamente, e con l'età, questo processo è difficile, quindi è necessario utilizzare più componenti ausiliari.

Quale dovrebbe essere il tasso di calcio nel corpo umano?

In persone con più di 45 anni, e ancora di più nelle donne in quanto sono più inclini a malattie come l'osteoporosi ossea, che merita di essere il posto principale. La risposta può essere ottenuto in qualsiasi clinica, di analisi del sangue di routine. Se il risultato è 2.2-2.5 mmol / l, quindi tutto va bene, i livelli di calcio sono normali. Se la cifra, anche un po 'meno, è necessario adottare misure urgenti per saturare minerale del corpo fino a quando la situazione è diventata critica.

Assicurati di consultare uno specialista per scegliere il modo migliore per completare l'assorbimento di calcio dal corpo.