L'olio di lino utile

Olio di semi di lino sono da tempo utilizzati dall'uomo per una varietà di scopi. E 'utilizzato non solo nei prodotti alimentari e li trattava da molte malattie, ma anche per fare una maschera per il viso e capelli, e anche utilizzato per la riproduzione dei colori.

L'olio di lino è molto utile. Guarisce le malattie del tratto gastrointestinale tratto, abbassa il colesterolo, protegge contro il diabete, il cancro e elimina i sintomi di reazioni allergiche. Ha un effetto calmante sul sistema nervoso e migliora l'umore. Si raccomanda di mangiare i pazienti ed i bambini debilitati. E 'molto importante prendere durante la gravidanza, perché promuove il corretto sviluppo del bambino.

Olio di semi di lino è efficace per la perdita di peso. Pulisce gli intestini, migliora il metabolismo e sopprime l'appetito.

olio di semi di lino Spesso è utilizzato per uso esterno: Tratta ustioni, malattie infiammatorie e persino lesioni da radiazioni della pelle. Quando si applica questo prodotto rughe, forfora e si estende migliorare la condizione della pelle.

Come si può spiegare un tale effetto stupefacente di olio di lino?

Tutta la materia nella sua composizione. Olio di lino contiene un sacco di vitamine. Ed ha una vitamina F, che non viene sintetizzata dall'organismo, ma è utile per il suo funzionamento. Inoltre, Omega 3 acidi grassi, questo olio contiene molto di più anche rispetto olio di pesce. Possiamo dire che l'olio di semi di lino – l'unica fonte di questa sostanza, che si chiama l'elisir di giovinezza.

Per molti si pone la questione, dove poter acquistare l'olio di semi di lino.

E 'meglio comprare in farmacia. Non c'è solo l'olio pulito da semi di lino, ma anche mescolato con germe di grano, seabuckthorn, integrato con minerali. olio di lino particolarmente utile con selenio, in mancanza di questo elemento comporta vista e rapido invecchiamento. Ma selenio da altri prodotti è spesso scarsamente assorbito a causa di violazioni dell'intestino, per questo e collegarlo con olio di lino. Migliora il funzionamento del tratto gastrointestinale e favorisce il completo assorbimento del selenio.

I supermercati sono ora anche iniziato a vendere olio di lino. Ma in modo che esso per essere utile, deve essere in grado di scegliere il giusto. Deve essere, pressato a freddo memorizzato in una bottiglia di vetro scuro, e il colore essere dorato e trasparente. olio di qualità non dovrebbe gusto amaro. Per mantenere le proprietà benefiche, utilizzarlo negli alimenti senza trattamento termico, ed è preferibile memorizzare in frigorifero.

Come si può utilizzare l'olio di semi di lino?

Esso può essere aggiunto a cereali, patate, insalate. gli consigliò di prendere almeno due o tre cucchiai al giorno.

È possibile utilizzare questo medicinale esternamente.

Per il trattamento dei fini fragili e split bisogno di fare una maschera di tuorlo d'uovo sbattuto con olio o radici schiacciate di bardana.

Rende la pelle morbida ed elastica, rimuove le rughe e idrata. Per le maschere spesso mescolato con miele, tuorlo d'uovo e il succo di limone.

non ci sono controindicazioni per l'uso di olio di semi di lino. Si può prendere tutta la famiglia, l'aggiunta di una varietà di cibo e dolci.