308 Shares 3550 views

La stipsi nelle donne che allattano: cause e metodi di trattamento

Molte madri hanno difficoltà con una sedia per la prima volta dopo la nascita, indipendentemente dal fatto che partoriscono naturalmente o con taglio cesareo. La stipsi nelle donne che allattano può essere principalmente per motivi psicologici o a causa della scarsa nutrizione.

Psicologicamente, si manifesti, per esempio, la paura di divergenza cuciture dopo cesareo o rotture durante il parto naturale. Succede anche che una madre che allatta solo dimenticare i loro bisogni fisiologici e che hanno bisogno di tempo e mangiare a destra. Aggiunta ai problemi con una sedia e cuciture, imposto al COP o lacrime durante il parto. Se scaricato in ospedale la madre messo un clistere, se lei non è andato in bagno da soli, ma come una separazione medici non raccomandano di "spingere" i prossimi tre – quattro settimane dopo la nascita, le articolazioni non sono separati. Questo, naturalmente, non è favorevole a una riduzione di ansia, se necessario, andare in bagno "in generale."

Costipazione verificarsi come conseguenza della bassa mobilità, il confinamento permanente di defecazione, disturbi metabolici. Alcune delle malattie del sistema nervoso centrale, e varie malattie infiammatorie nel corpo come emorroidi, disturbi della funzione motoria dell'intestino, pietre fecali, inoltre può causare stitichezza in allattamento. costipazione problema può verificarsi a causa di ricezione di preparati contenenti ferro, diuretici e complessi multivitaminici, per mancanza di apporto di liquidi e grassi contenenti cibo.

Cosa fare se si verifica ancora una madre che allatta la stitichezza? Avete bisogno di mangiare cibi che sono lassativi naturali. Questo può essere, per esempio, la frutta secca, crusca, farina d'avena, kiwi, semi di girasole, piselli, prugne, barbabietole, carote, zucche, cavoli, albicocca o albicocche, spinaci, anguria, prodotti lattiero-caseari.

madre che allatta deve mangiare almeno un litro e mezzo di acqua o succo di frutta al giorno, in modo che non era disidratato. Preferibilmente succo di carota, albicocca, zucca, prugna e pesca. Tuttavia, la presenza di edema in donne dovrebbe consultare un medico su come gran parte di essa dovrebbe bere liquidi durante la giornata.

E 'inoltre necessario limitare la quantità di alimenti di origine animale, come latte, uova o carne. Naturalmente, cibi grassi e fritti controindicati. Riso, fast food, patatine, cracker, tè forte e caffè, frutta secca, inoltre, può causare stitichezza nelle donne che allattano.

Naturalmente, ogni corpo è diverso, alcune madri possono aiutare un bicchiere d'acqua, bevande al mattino a stomaco vuoto, o un cucchiaio di olio vegetale, altri sono di poco aiuto e tutti i mezzi di cui sopra. Tuttavia, lassativi medicinali meglio ancora salire su raccomandazione del medico curante come gli ingredienti della droga inevitabilmente passare nel latte materno e può causare un effetto lassativo, allo stesso tempo in un bambino, e nel peggiore dei casi – coliche intestinali. Ci vuole guai e il bambino, e sua madre, in modo che il farmaco è meglio non abusarne. I farmaci, anche se contribuiscono ad alleviare la stipsi nelle donne che allattano, può ancora essere coinvolgente, e di conseguenza – il problema con l'auto-defecazione.

È inoltre possibile utilizzare un clistere e supposte di glicerina. Tuttavia, gli ultimi strumenti possono essere utilizzati solo se v'è un emorroidi e ragadi anali. Clistere dovrebbe essere usato come ultima risorsa, perché quando applicato microflora intestinale lavate, che successivamente negativamente collegati al corpo nel suo complesso.

Così, la madre che allatta solo bisogno di mantenere un modo sano e attivo della vita, che è quello di rimanere il più tempo possibile all'aria aperta. Ciò rafforzerà i muscoli addominali e sollevare il tono di tutto l'organismo. Se l'uso di tutte le suddette raccomandazioni, la maggior parte, o almeno quelli che più si adattano singolarmente, stipsi nelle donne che allattano cessano presto un problema urgente, e può essere, senza essere distratti da coloro inconveniente fastidioso per immergersi completamente nel mare delle responsabilità per la custodia dei bambini.