L'igiene dell'udito è il rispetto di determinate regole, per cui l'influenza negativa dei fattori esterni sul corpo umano è significativamente ridotta. Grazie a tali principi è possibile prevenire lo sviluppo delle malattie degli orecchi. Oggi impariamo le regole elementari di cura per l'organo della percezione delle vibrazioni sonore nei bambini e negli adulti. 
Igiene dell'udito nei bambini: requisiti semplici
I genitori dovrebbero insegnare il loro bambino fin dai primi anni per seguire le orecchie e come si fa, leggendo di seguito:
- Il bambino è obbligato a lavare ogni giorno.
- È necessario monitorare la purezza dell'organo della percezione delle vibrazioni sonore.
- Mamma o papà deve ripulire lo scarico, se presente.
Questi sono i principali e principali requisiti che devono essere rispettati rigorosamente.
Earwax: come pulirlo correttamente?
L'igiene degli organi dell'udito dovrebbe cominciare con il lavaggio quotidiano delle orecchie. Sulla corona acustica esterna, che va dalla auricolare alla membrana timpanica, spesso viene rilasciato lo zolfo. Il suo accumulo può portare a bloccare l'apertura esterna e il deterioramento dell'udito. È necessario in tempo per pulire le orecchie con acqua e sapone sapiente. La cosa principale quando fare questo esercizio non è di esagerare. Molte persone credono che più spesso e più profonda la pulizia delle orecchie, meglio è. Tuttavia, questo non è così. Il fatto è che lo zolfo, come credono alcune persone, non è affatto sporco. È stato progettato per pulire l'aria che entra nell'orecchio (ad esempio, su una strada polverosa), per combattere i microbi, quindi non è necessario raschiarlo troppo. Come risultato di una procedura così scrupolosa chiamata "igiene uditivo", la massa solforica può essere spinta più vicino all'avambrana, la sua ulteriore compressione e, di conseguenza, la formazione di spine. E questo è già un fenomeno serio, poiché se tale accumulazione non viene eliminata, ciò può comportare una diminuzione della acutezza dell'organo della percezione delle vibrazioni sonore.
Oltre all'acqua e al sapone regolare, è possibile risciacquare le orecchie con una soluzione al 2% di perossido di idrogeno. Ma la punteggiatura con fiammiferi, perni, matite o altri oggetti è rigorosamente vietata, perché è possibile danneggiare il timpano.
Effetto della respirazione nasale
Particolare importanza per la conservazione dell'udito ha una respirazione sana attraverso il senso dell'olfatto. L'infiammazione della mucosa del naso e della gola può causare il tubo nell'orecchio per riempire di muco. Allo stesso tempo, una persona può provare una sensazione di fastidiosità nell'organo della percezione delle vibrazioni sonore. È vietato colpire il naso con entrambe le narici allo stesso tempo, devi farlo alternativamente: primo chiudere un'ala del naso e rilasciare l'altro muco dall'altro, quindi fare altrettanto con l'altra metà. Inoltre, non si dovrebbe pulire eccessivamente il senso dell'olfatto dal muco quando una persona ha un raffreddore. Altrimenti, l'infiammazione può andare dal naso alle orecchie.
Impatto del rumore
Nonostante il fatto che l'igiene degli organi uditivi sia un complesso di eventi importanti, è necessario eseguire altre cure, che influenzano anche direttamente la capacità di percepire i suoni. 
Un grande danno alla salute umana provoca gravi rumori, che influenzano negativamente il corpo. Possono portare non solo all'indebolimento dell'udito o alla sua completa perdita, ma anche a una diminuzione della capacità di lavoro di tutto l'organismo. Per combattere il rumore industriale, è importante utilizzare sempre attrezzature di protezione – tappi per le orecchie, materiali di assorbimento acustico e altri.
Anche per le strade della città è possibile incontrare un sacco di persone nelle cuffie, in questi dispositivi la musica può essere sentita anche passando dai cittadini. Ma questa pratica porta alla comparsa della neurite, e questo, purtroppo, accade molto spesso. Pertanto, è consigliabile non utilizzare cuffie o ascoltare musica in silenzio. 
In inverno, metti un cappello e trafigga le orecchie da uno specialista!
L'igiene degli organi dell'udito è anche nella corretta condotta della procedura di piercing. Un simile evento, come il piercing, non sembra essere pericoloso. Tuttavia, le madri che vogliono mettere sui loro piccoli orecchini della principessa, è necessario sapere che l'auricolare è un gran numero di punti associati a diversi organi interni. Pertanto, anche questa semplice procedura è necessaria per uno specialista che sa esattamente dove fare una puntura per non danneggiare una persona.
L'igiene dell'udito del bambino ha un altro aspetto importante – è necessario proteggere la testa del bambino dai gelo invernali. Poiché camminare in una stagione fredda senza un cappellino o indossare un cappello luminoso può portare a supercooling di questa parte del corpo in cui si trova il cervello e, di conseguenza, un processo infiammatorio nelle orecchie può svilupparsi.
L'influenza dell'acqua sull'organo della percezione dei segnali sonori
L'igiene dell'udito è una misura preventiva non solo per proteggere le orecchie dall'infezione e dagli effetti dannosi, ma anche per proteggerli dalla penetrazione dell'acqua. Il fluido nell'organo della percezione del suono è un problema abbastanza comune. Se l'acqua entra nelle orecchie, una persona può sentirsi rigida, la sua udienza può peggiorare e anche dolorosa. In generale, il liquido stesso è sicuro, perché a causa della membrana timpanica non può entrare. Tuttavia, l'acqua fredda può bloccare l'organo uditivo e persino causare la sua infiammazione.
Per evitare questo problema è possibile, se prima di andare in piscina o in spiaggia, lubrificare il passaggio uditivo con la gelatina di petrolio.
Se l'acqua entra nelle orecchie, puoi usare un modo semplice ed efficace per estrarlo: bisogna prendere un respiro forte, poi pizzicare il naso e, senza aprire la bocca, espirare. La pressione interna farà fuoriuscire l'eccesso di fluido. Il secondo modo: una persona dovrebbe giacere sulla schiena e poi girare delicatamente la testa verso l'orecchio malato. Dopo di ciò, l'acqua deve uscire da esso.
Principi di mantenere un'eccellente udienza
A una persona di 20 e 50 anni ha sentito lo stesso, è necessario ricordare i principi elementari:
1. Non si può ascoltare la musica ad alta voce. Irritazione grave aggrava il recettore uditivo. La membrana timpanica perde la sua elasticità e l'organo della percezione dei segnali sonori non funziona allo stesso livello di prima.
2. È necessario trattare la rinite nel tempo, in quanto l'infezione al momento del muco dal naso può penetrare nella cavità del tamburo attraverso il tubo acustico.
3. È necessario eliminare correttamente e tempestivamente le orecchie di zolfo in eccesso, in quanto la sua accumulazione porta ad un indebolimento della percezione dei segnali sonori.
4. Evitare posti con maggiore concentrazione di rumore.
5. Nei primi segni di infiammazione delle orecchie, è necessario consultare urgentemente un medico.
L'udienza dell'igiene, le immagini sulle quali sono collocate in questo articolo, mira a prevenire la riduzione della gravità, nonché lo sviluppo di malattie pericolose. 
Complesso di misure per la prevenzione dello sviluppo delle malattie degli occhi
La maggior parte delle informazioni che una persona riceve attraverso le orecchie e gli occhi. Ecco perché mantenere l'eccellente salute di questi organismi è importante rispettare una serie di misure preventive necessarie. L'igiene della vista e dell'udito sono misure che permettono di dimenticare le malattie degli occhi e delle orecchie. Le seguenti raccomandazioni devono essere rispettate rigorosamente, per mantenere una visione chiara a te stesso e al vostro bambino:
- E 'vietato guardare la TV per un lungo periodo di tempo.
- Durante il lavoro sul computer è necessario eseguire ginnastica speciale per gli occhi, prendere pause.
- È necessario proteggere l'organo della vista da una luce eccessivamente luminosa.
- È proibito leggere in una stanza buia, l'illuminazione dovrebbe essere normale.
- Guardare la TV è meglio quando si siede, non mentire.
- Per un'ottima visibilità visiva, la nutrizione corretta svolge un ruolo importante. Nella dieta quotidiana dovrebbero sempre includere verdure fresche, frutta, bacche, succhi di frutta.
- Se gli occhi sono stanchi, è necessario fare compressi o lozioni dai brodi di erbe medicinali.
Ora sapete cosa sia l'igiene dell'udito di una persona. Questa cura costante dell'organo della percezione delle vibrazioni sonore (lavaggio, pulizia tempestiva e corretta), proteggendo le orecchie da rumore freddo e eccessivo. Un appello tempestivo a un medico in caso di malattie infettive porterà ad una persona che anche all'età di 50 sentirà eccellente.
