Le vitamine più necessarie per i bambini
E 'difficile, ovviamente, di prendere in considerazione ciò che le vitamine sono necessarie e importanti per i bambini. Tutti sono necessari e tutti sono importanti. Ma ci sono ancora i più-più, che sono indispensabili per la corretta formazione della crescente organismo, né fisica né mentale.
Questo, soprattutto, le vitamine del gruppo B, vitamina C, provitamina A e vitamina D. Le vitamine per i bambini appartenenti al gruppo B non rientrano nel corpo del bambino in una quantità sufficiente, soprattutto perché i bambini quasi non mangiano il pane e il grano di più. La vitamina C non è sufficiente a causa dei costi troppo elevati dell'energia sul gioco, le malattie e cattivi superando l'ecologia. La vitamina A si trova anche nel corpo del bambino ad un livello critico a causa di tutto lo stesso malnutrizione noto. Una vitamina D nel corpo di un bambino russo a causa di caratteristiche climatiche.
Oggi immaginare una situazione che le vitamine per i bambini sono contenuti nei prodotti alimentari impossibili. Dove hai visto la frutta e verdura naturali, che non si trovano nei magazzini per mesi, o anche più? Una domanda retorica, perché crediamo che ci sia tra di loro, coloro che si sono riuniti a tavola, si potrebbe dire con orgoglio che forniamo ai tuoi figli tutto il necessario per una sana attività di vita di micro e macronutrienti.
Eppure c'è una soluzione. E 'necessario prestare attenzione a tali vitamine, che sono ora disponibili in catene di farmacie. Con particolare ringraziamento voglio sottolineare le vitamine Alfabeto per i bambini, che sono complesse, non solo vitamine, ma anche sali minerali, sviluppato per soddisfare le età di tutti i bambini, a partire dai più giovani. I bambini da 1 a 3 anni possono prendere l'alfabeto Il nostro bambino. Alfabeto di asilo è stato progettato per i bambini in età prescolare. Ma coloro che sono a scuola, progettato Alfabeto Shkolnik.
vitamine unici Alfabeto per i bambini sono realizzati con tutte le reazioni avverse, che è irto con l'uso di alcuni altri complessi vitaminici. Alfabeto non contiene aromi artificiali e coloranti e additivi che possono causare reazioni allergiche nel corpo dei bambini.
La vitamina D è prescritto per i bambini, anche prima che il complesso vitaminico-minerali alfabeto, a cominciare con l'età grudnichkovogo. È necessario per il metabolismo del calcio e elementi di regolazione fosforo e garantire la corretta crescita e la formazione del sistema scheletrico del piccolo uomo. Il sole non è sufficiente. Prodotti in cui v'è una piccola quantità di questa vitamina vitale, non adatti per i bambini. Non può year-old bambino a mangiare frutti di mare, formaggi e fegato di manzo. Pertanto, pediatri e somministrata vitamina D sotto forma di soluzione acquosa o oleosa per la prevenzione di rachitismo.
Va ricordato che la vitamina D per i bambini può essere utile in quanto è dannoso. Un sovradosaggio di esso può portare allo sviluppo della pielonefrite bambino e insufficienza renale. Bisogna essere molto attenti e di interrompere l'assunzione di vitamina D quando il bambino è apparso vomito, diarrea o segni di gonfiore. Ed essere sicuri di consultare un medico per determinare la diagnosi.
Anche se abbiamo detto che in condizioni moderne è problematico per i bambini ottengono le vitamine dal cibo, ma noi non aderire a posizioni estreme e sottolineano che una corretta alimentazione – una buona garanzia di fornire un organismo in crescita con vitamine naturali. E 'sufficiente includere nella dieta di latte per bambini, polenta di cereali, frutta fresca e verdura, e frutta secca. Nei frutta e verdure in scatola e surgelati, così come quelli che sono stati conservati per un lungo periodo di tempo, poco aiuto. Pertanto, i genitori si prendono cura non possono evitare di andare in farmacia per acquistare un multivitaminico per i bambini.
