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sci attrezzatura da sci

Sci alpino è uno sport invernale. Ci sono diversi tipi di sport invernali, come la New School, Giant Slalom, Slalom montagna sci, impianti di acrobazie e Mogul. Ci sono anche diversi tipi di sci, ma per iniziare è quello di imparare a cavalcare solo per loro.

Sci equipaggiamento sci solito inizia dal contatore. Questo è ciò che è necessario, prima di tutto. Con il peso cremagliera diritto di essere distribuito in modo uniforme, piedi hanno bisogno di mettere su diversi lati e piegare le ginocchia, le mani, e rilassarsi un po 'piegate ai gomiti, la schiena deve essere dritta e la testa leggermente sollevata. Inoltre, pensi che dovrebbe andare avanti. In questa posizione si arriva a controllare il vostro corpo durante la guida.

Anche pattinaggio sci equipaggiamento comprende il momento successivo. Una volta che hai imparato a stare in piedi con gli sci, è necessario imparare a cadere. Ricordate che nessuno è immune da questo. Ma sarà meglio se si impara a farlo bene. Imparando questo, si sarà in grado di mettere in guardia se stessi da una varietà di lesioni. Nel caso in cui si sente che si inevitabilmente cadrà, è meglio cadere il modo in cui si desidera, piuttosto che come accade. Se si cade, si dovrebbe allungare i muscoli, quindi non si mangia via. L'opzione migliore sarà la caduta della situazione, quando si è sdraiato sul petto con le gambe dritte. Così si può proteggersi dal infortunio al ginocchio. Ed essere sicuri di tenere a mente che, mentre non è possibile ottenere fino rotolare verso il basso, in ogni caso. Non seguendo questo consiglio la gente spesso ricevono un gran numero di feriti. Anche prendersi cura delle vostre mani durante la caduta. Non li tirare verso il lato dove l'incidente. Non è necessario rastopyrivat dita, altrimenti guadagnare fratture o distorsioni. Sarebbe meglio se si comprime un pugno. Se non è possibile immediatamente eseguono cadere a destra non si preoccupi, nel tempo si impara questo.

per lo sci di risalita e si compone di abilità nella montagna. Salendo, si dovrebbe essere posizionato perpendicolarmente alla linea di caduta gli sci ai piedi e appoggiandosi a un bastone di fare passi di lato. Se si mettono gli sci in tutto, si sarà in grado di fermare.

Salendo su per il pendio ripido, non dimenticare la linea di caduta. In questa linea, uno dei più grandi scivoli. Se si mettono gli sci in tutto, possono rimanere sul posto, mettere gli sci lungo, si passa immediatamente. Certo, alla fine vi sentirete questa linea su qualsiasi pendenza.

Quando si accende la necessità di aiutare se stessi con l'aiuto dei bastoni. Girare, è necessario iniziare a sciare salvare immagini fisse, e dietro leggermente riorganizzato una gamba di lato, allora avete bisogno di spostare il peso sulla gamba e consegnati per riorganizzare un'altra.

Più attrezzatura da sci comprende anche l'inibizione della ricezione. In caso di frenata, spingere i talloni a parte e spingere con forza gli sci nella neve. Non dimenticare di distribuire uniformemente il peso del corpo sugli sci.

Ricordate, se sei un principiante, è meglio provare prima a cavalcare dolci pendii.

Come scegliere lo sci? È necessario essere consapevoli che lo sci sono dei seguenti tipi:

– sci da gara (utilizzati nelle competizioni);

– lo sci turistico

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Per il debuttante, ovviamente, è meglio usare una sciata turistica.

Come scegliere la lunghezza del sci alpino? Il modo più semplice per scegliere lo sci di lunghezza cercherà di vedere se si arriva fino al naso. Se il peso è inferiore al normale – un po 'più corto, al di sopra – un po' più difficile. Inoltre, essere certi che aiutano a scegliere la lunghezza dello sci, aiuterete il consulente nel negozio.

Sci equipaggiamento sci non è così complicato. E con l'allenamento quotidiano si impara molto velocemente e capire tutti i pro ei contro di questo sport invernale. Sci alpino porterà voi e la vostra famiglia un sacco di divertimento e momenti piacevoli.