Pressione sanguigna dipende da numerosi fattori. Questi fattori includono l'azione di pompaggio del cuore, volume del sangue e la viscosità del sangue. Se uno qualsiasi di questi fattori è cambiato, la pressione sanguigna varia.

Ci sono due tipi di pressione – la parte superiore (sistolica) e inferiore (diastolica). Sistolica è misurata quando il cuore si contrae, mentre diastolica è misurata immediatamente prima il cuore si contrae. Cuore – un muscolo che pompa il sangue in tutto il corpo ogni secondo della nostra vita. il sangue povero di ossigeno ai polmoni dove diventa ricco di loro. Arricchito di sangue al cuore. Si sta pompando e rende la pressione del sangue. Pressione arteriosa normale svolge un ruolo importante nel ridurre il rischio di malattie cardiache. valore sistolico inferiore a 120 e diastolica – sotto di 80 o 120/80 mmHg – è considerato un livello normale per tutti.

Top pressione – la pressione massima nelle arterie durante il periodo in cui il cuore si contrae e il sangue viene pompato.

Fondo – è la pressione più bassa nell'arteria. Si svolge poco prima che il cuore si contrae. In quel momento, quando è a riposo. Età, peso e altri fattori possono influenzare la pressione sanguigna.

età

La possibilità di sviluppare ipertensione hanno a qualsiasi età, ma il rischio aumenta perché solo una persona matura. Non appena una persona si rivolge 65, è più incline a sviluppare alta pressione sanguigna. L'ipertensione quando la pressione sanguigna è troppo alta, è più comune, mentre l'ipotensione – meno. È l'opposto di ipertensione è quando la pressione sanguigna è troppo bassa.

peso

La pressione sanguigna normale è più frequente in quelle persone che hanno un peso normale. Il sovrappeso e l'obesità sono fattori del suo sviluppo. Se una persona è in sovrappeso, almeno 5-10 chilogrammi piega, non sarà solo sbarazzarsi di ipertensione o ipotensione, ma anche per migliorare la condizione generale.

A seguito di una dieta sana ed esercizio fisico regolare può aiutare le persone a perdere peso e riacquistare la pressione sanguigna normale. Questo migliora in modo significativo la salute generale.

Se consideriamo, in particolare, le donne, la gravidanza, colpisce anche le perdite di carico.

Le donne che hanno sempre avuto la pressione nel range di normalità durante la gravidanza può sentire il miglioramento. Questo è un segno di pre-eclampsia. Se una donna ha pre-eclampsia, la pressione di solito ritorna alla normalità dopo il parto.

L'adesione a uno stile di vita sano e un cambiamento nel modo del giorno in base alle raccomandazioni del medico contribuirà a mantenere il corpo nella norma sia per le donne e gli uomini. Stile di vita sano, aiuta a mantenere la normale sangue pressione della persona.

Se si sospetta di avere deviazioni dalla norma, consultare un medico autorizzato. Pressione arteriosa normale per una persona è molto importante per una vita appagante e disabilità.

Qual è la pressione sanguigna normale?

La pressione può essere misurata mediante uno sfigmomanometro elettronico o mercurio clinica manometro. Nella misura del paziente deve essere rilassato, confortevole per sedersi o sdraiarsi. Le mani devono essere ben supportato. La pressione sanguigna normale è di solito inferiore a 120-80. In questo caso, centoventi – figura sistolica (superiore) di pressione e ottanta – la diastolica (inferiore). E 'auspicabile che sia nella gamma:

Sistolica – 90-119 mm di colonna rtunogo

Diastolica – fra 60 e 79 mm Hg

Si tratta di una pressione sanguigna normale, che dovrebbe essere di tutti. Secondo le statistiche, le donne sono più sensibili alle variazioni di pressione, anche se gli uomini sono anche spesso soffrono di questo tipo di disturbo.