352 Shares 954 views

Cosa fare se diagnosticato con la gotta? Pasti per la gotta: Raccomandazioni

Questa malattia pericolosa, la gotta si verifica a causa di disturbi metabolici. Nel corpo umano nel corso del tempo di andare a troppo acido urico. Lei si deposita nelle articolazioni, che hanno avuto un impatto negativo sul loro lavoro, e porta anche un sacco di disagi e sofferenze per il paziente. Per una persona che ha espresso la gotta, il cibo – è più importante per migliorare la condizione. La malattia non può essere completamente guarito, ma si può sbarazzarsi di troppo frequenti e lunghi periodi di esacerbazione della malattia. A tal fine, la cosa principale – di aderire a una corretta dieta.

Dieta e modalità

Una corretta alimentazione per la gotta toe osservare estremamente importante. Pasti devono essere regolari, preferibilmente allo stesso tempo. Ci deve essere quattro volte al giorno. Le parti devono essere di piccole dimensioni. Eccesso di cibo o la malattia può peggiorare la fame, in modo da evitare gli attacchi, è necessario controllare l'appetito. Se il paziente soffre del problema di eccesso di peso, è necessario affrontare questa malattia. Ma a cadere bruscamente chilogrammi non vale la pena, meglio portare gradualmente il corpo torna alla normalità. Per ridurre il numero di attacchi, è necessario osservare una dieta appropriata per la gotta. La dieta dovrebbe includere una grande quantità di liquido. Il paziente deve bere due litri di liquidi al giorno, e un aggravamento di gotta – fino a tre litri. Non si può bere l'acqua semplicemente, ma anche di minerali, così come i vari bevande di frutta, bevande di frutta e tè. Utile ed efficace è il decotto di rosa canina, che hanno bisogno di bere tra i pasti.

Quello che c'è da sapere su di gotta?

La malattia nel livello di acido urico nel sangue aumenta. Ciò porta alla formazione e l'accumulo di cristalli di urato di sodio nelle articolazioni. La conseguenza di questo è lo sviluppo di infiammazione acuta, accompagnata da edema dei cambiamenti nelle articolazioni. L'acido urico – è il prodotto finale del metabolismo delle purine. Si tratta di sostanze naturali contenuti in ogni cellula del corpo umano e in quasi tutti gli alimenti.

Quali contiene sostanze nocive?

L'eccessivo consumo di alcuni alimenti può innescare una malattia come la gotta. prodotti alimentari dovrebbero contenere le purine nocivi meno possibile. È quindi importante evitare prodotti animali, che hanno un'elevata attività di scambio, così come quelli che sono divise in celle ad alta velocità. In altre parole, è necessario limitare il consumo di carne e lievito. prodotti erboristici contengono anche un sacco di purine, ma non sono pericolosi perché il corpo fornisce importanti sostanze organiche che aiutano a rimuovere l'eccesso di acido urico. Purine, che si trova nel caffè, tè e cacao, non rappresenta alcun pericolo per il corpo umano nel periodo della malattia.

Che devono essere esclusi dalla dieta?

Dobbiamo monitorare attentamente la loro dieta una persona è stata diagnosticata la gotta. I pasti paziente deve escludere alcuni prodotti. La cosa più importante per migliorare lo stato – a rinunciare a prodotti a base di carne. Si dovrebbe anche limitare l'uso di pesce e funghi minestre e zuppe, una varietà di carni affumicate. Tutti i tipi di salse sono severamente vietati. I grassi animali devono essere ridotte al minimo nel cibo. pesce in scatola, caviale, così come tutti i legumi sono esclusi dalla dieta. Il paziente deve abbandonare la varietà di spezie, di limitare l'uso di forte tè e caffè. L'alcol è severamente vietato nella gotta. Inoltre, si consiglia di escludere dalla dieta pasticceria, cioccolato, lamponi e uva. Formaggio, varietà salati e piccanti sono anche vietati.

Quello che si consiglia di mangiare per la gotta?

Per chi soffre di gotta, una buona scelta potrebbe essere una dieta vegetariana. Rinuncia di prodotti a base di carne grassi contribuirà a migliorare le condizioni del paziente. Un sacco di persone soffrono di questa malattia dolorosa, gotta. Il cibo – che cosa può e non può mangiare con la malattia – in questo caso vyzyvet molte domande. Le risposte sono molto importanti sulla strada della ripresa. La dieta dovrebbe includere una varietà di verdure, minestre, brodi e minestre a base di frutta di latte. I medici raccomandano anche mangiare più prodotti lattiero-caseari. Completamente escludere la carne dalla dieta non è necessario. dieta povera di grassi è permesso di mangiare piatti di carne. Ad esempio, cotta correttamente pollo, tacchino o coniglio, e pesce bollito sarà una grande aggiunta a una dieta sana. La dieta dovrebbe essere integrata da uova di gallina, e frutti di mare come i calamari e gamberi. E 'estremamente importante per una corretta dieta per la gotta. Raccomandazioni dei medici si basano sui principi generali di una dieta sana.

Verdure – una fonte di vitamine

Le verdure sono considerati come una preziosa fonte di sostanze nutritive per il corpo umano. Pertanto, essi dovrebbero essere la base della dieta per chi soffre di gotta. Ci sono molti tipi di verdure, e quasi tutti sono raccomandati per questa malattia. L'uso di cavolo bianco, le carote, le patate bollite contribuirà a migliorare le condizioni generali del paziente. Inoltre, per aggiungere alla dieta melanzane, zucchine e cetrioli. Altre verdure come il cavolfiore, asparagi, peperoni, ravanelli e sedano, alcuni medici raccomandano di limitare. I green sono anche molto utili. In piccole quantità dovrebbe essere mangiato solo prezzemolo e cipolle verdi.

Ciò che le bevande sono ammessi per la gotta?

Per ridurre il numero di episodi di malattia, è necessario osservare una dieta appropriata per i piedi di gotta.

E 'possibile, in linea di principio, a bere una varietà di bevande. Quindi, una buona aggiunta alla dieta può servire come un decotto di rosa selvatica, l'infusione il tè verde per la crusca di frumento. Grande valore per il corpo a diventare bevande di frutta a base di bacche di mirtilli e mirtilli. E 'raccomandato di bere succo di cetriolo un bicchiere al giorno per la pulizia del corpo dalle tossine dannose. Aiuta a rimuovere l'eccesso di purine e di sbarazzarsi di tossine. Inoltre, un utilissimo succhi diversi a base di frutta, verdure e frutti di bosco.

Un paio di suggerimenti

Un gran numero di persone che soffrono di una malattia chiamata "gotta". Nutrizione aiuta a ridurre il numero di episodi di malattia. formaggi a basso contenuto di grassi, casetta dieta formaggio – cibi sani per chi soffre di gotta. Inoltre, i medici sono invitati a aggiungerli alla dieta di cereali da una varietà di cereali, che è raccomandato per cucinare il latte diluito. Gli amanti del dolce si può mangiare piccole quantità di caramelle, marshmallows, caramelle e marmellata. Caramella di cioccolato è severamente proibito. Ma la scelta migliore sarebbe quella di sostituire i dolci sui frutti e bacche utili. Essi contengono molti minerali importanti che aiutano la malattia lotta corpo umano. Pane per la gotta è permesso in bianco e nero. Il burro è meglio limitare la dieta, ma l'oliva e di semi di lino è raccomandato per l'uso.

Che dovremmo avere una riacutizzazione della gotta?

Pasti durante esacerbazione della gotta dovrebbe essere sotto controllo speciale. E 'indispensabile rispettare alcune restrizioni. Carne e pesce, è desiderabile eliminare completamente il periodo di malattia acuta. Dopo una notte si consiglia di organizzare i giorni della potenza di scarica. Essi devono essere diversi e diversi l'uno dall'altro. Ad esempio, il primo giorno di digiuno – frutta e verdura (permesso di mangiare fino a 1,5 kg di frutta e verdura consigliate per la gotta); secondo giorno – cagliata-Kefir (bisogno di mangiare formaggio magro di 0,5 kg e 0,5 l di kefir). È possibile organizzare e altri giorni di digiuno: mela, carota, Composta, prodotti lattiero-caseari o addirittura anguria. Questa dieta alkaluretic e aiuta anche il corpo a sciogliere l'acido urico.

Un esempio della dieta quotidiana per la gotta toe

Perché quando la malattia è permesso di mangiare un gran numero di prodotti diversi, si può fare un sacco di esempi di dieta quotidiana. E 'molto importante per una dieta varia per la gotta. Il menu dovrebbe includere il più possibile tutti i tipi di prodotti. Inoltre, si consiglia di mangiare più spesso, ma in piccole quantità. menù approssimativa è la seguente:

  • Prima colazione: verdure fresche, condite con olio vegetale, uova sode, carota e budino di grano, tè verde;
  • pranzo: una composta di frutta o frutti di bosco;
  • Pranzo: zuppa di latte, al vapore polpette di pollo e riso al latte;
  • L'ora del tè: un paio di mele fresche;
  • Cena: riso bollito con verdure, basso contenuto di grassi ricotta, tè debole;
  • prima di andare a letto: una composta o un decotto di crusca di frumento.

Come la dieta aiuta con la gotta?

Naturalmente, una corretta alimentazione – non è il metodo principale per il trattamento della gotta. Ma nel rispetto delle raccomandazioni della dieta può prevenire attacchi di malattia o di ridurre la loro frequenza di occorrenza. Il giorno in cui il paziente deve mangiare cinque o sei volte in piccole porzioni. Tra i pasti, è obbligatorio bere molti liquidi. Seguendo tutti i consigli sulla dieta, è possibile prevenire i calcoli renali, evitare un aumento dei livelli di colesterolo, ridurre il peso o per stabilizzarlo. Naturalmente, tutte le raccomandazioni di cui sopra non prendono in considerazione le caratteristiche individuali del corpo umano, come sono comuni. Pertanto, durante il periodo di dieta è necessario monitorare la risposta del corpo per alimenti consumati. Si consiglia di consultare il proprio medico e con lui modificare continuamente la razione individuale. Inoltre, dobbiamo ricordare che la dieta da sola non è sufficiente per un risultato visibile. Per raggiungere la remissione completa, è necessario applicare e droghe.

Suggerimenti importanti per la gotta ameliorating

malattia prolungata – gotta. Potenza, naturalmente, svolge un ruolo molto importante sulla strada della ripresa. Ma è anche necessario ridurre il carico fisico delle articolazioni danneggiate. Drammaticamente perdere peso è impossibile, in quanto ciò può provocare nuovi attacchi della malattia. Alcuni farmaci non sono raccomandati da utilizzare per una determinata malattia. L'aspirina, Riboxinum, diuretici, potassio orotato vietato gotta. Per migliorare la condizione generale del corpo nel periodo della malattia, è necessario monitorare costantemente il loro modo di vita. Se si tratta di un regime di dieta sana e con noncuranza, la malattia progredirà, e gli attacchi di gotta si verifica più spesso. Dal momento che è impossibile da curare la malattia, è necessario fare tutto il necessario per ridurre il numero di episodi dolorosi. Vivere con la gotta – in realtà, abbiamo solo bisogno di fare qualche sforzo.